Melyek a PTSD-vel élők leggyakoribb párkapcsolati problémái?
A PTSD befolyásolhatja a párok egymással való kijövetelét. A partnerek mentális egészségét is befolyásolhatja. Általában a PTSD negatív hatással lehet az egész családra.
A PTSD-ben szenvedő férfi veteránok nagyobb valószínűséggel számolnak be a következő problémákról, mint a PTSD nélküli veteránok:
- – Házassági vagy párkapcsolati problémák
- – Szülői problémák
- – Rossz családi működés
A legtöbb, a PTSD-vel kapcsolatos családi kutatás a férfi veteránok női partnereivel készült. Ugyanezek a problémák azonban akkor is előfordulhatnak, ha a PTSD-s személy nő.
A házasságra gyakorolt hatások
A PTSD nélküli veteránokhoz képest a PTSD-s veteránoknak több házassági problémájuk van. Kevesebbet osztanak meg gondolataikból és érzéseikből a partnerükkel. Ők és házastársuk is több aggodalomról számolnak be az intimitással kapcsolatos kérdések kapcsán. A szexuális problémák általában nagyobb arányban fordulnak elő a PTSD-vel küzdő harcoló veteránoknál. Az alacsonyabb szexuális érdeklődés alacsonyabb elégedettséghez vezethet a párkapcsolaton belül.
A National Vietnam Veterans Readjustment Study (NVVRS) a PTSD-ben szenvedő és a PTSD nélküli veteránokat hasonlította össze. Az eredmények azt mutatták, hogy a PTSD-s vietnami veteránok:
- – Kétszer gyakrabban váltak el
- – Háromszor nagyobb valószínűséggel váltak el kétszer vagy többször
- – Hajlamosabbak voltak a rövidebb kapcsolatokra
Családi erőszak
A PTSD-s veteránok családjában több fizikai és verbális agresszió fordul elő. Az ilyen családokban a családi erőszak is többször fordul elő. Az erőszakot nem csak a családban élő férfiak követik el. Egy kutatás férfi vietnami veteránokat és női partnereiket vizsgálta. A tanulmány a PTSD-s veteránok partnereit hasonlította össze a PTSD nélküli veteránok partnereivel. A PTSD-s veteránok női partnerei:
– Több családi erőszakot követtek el, mint a többi női partner
– Több családi erőszakot követtek el, mint a PTSD-s férfi veterán partnereik
A partnerek mentális egészsége
A PTSD hatással lehet a veterán partnerének mentális egészségére és életével való elégedettségére. Ugyanezek a vietnami veteránokon végzett kutatások összehasonlították a PTSD-vel rendelkező és nem rendelkező veteránok partnereit. A PTSD-s vietnami veteránok partnerei a következőkről számoltak be:
- – Alacsonyabb szintű boldogságról
- – Kevesebb elégedettségről az életükben
- – Több demoralizációról (elbátortalanodásról)
- – Körülbelül a fele érezte magát “az idegösszeomlás szélén”
Ezek a hatások nem csak a nőkre korlátozódtak. A PTSD-ben szenvedő női veteránok férfi partnerei alacsonyabb jólétről és nagyobb társadalmi elszigeteltségről számoltak be.
A partnerek gyakran mondják, hogy nehezen tudnak megbirkózni partnerük PTSD-tüneteivel. A partnerek stresszt éreznek, mert saját szükségleteik nem teljesülnek. Fizikai és érzelmi erőszakot is átélnek. A partnerek problémáinak egyik magyarázata a másodlagos traumatizáció. Ez a trauma közvetett hatását jelenti a túlélőhöz közel állókra. Egy másik magyarázat szerint a partner már csak azért is traumán ment keresztül, mert együtt él egy PTSD-s veteránnal. Például az ilyen családokban nagyobb az erőszak kockázata.
Gondozói teher
A partnereknek számos kihívással kell szembenézniük, amikor együtt élnek egy PTSD-s veteránnal. A PTSD-vel diagnosztizált veteránok feleségei általában nagyobb részt vállalnak a háztartási feladatokból, mint például a számlák kifizetése vagy a házimunka. Többet foglalkoznak a gyerekekkel és a tágabb családdal is. A partnerek úgy érzik, hogy gondoskodniuk kell a Veteránról, és szorosan figyelemmel kell lenniük a Veterán problémáira. A partnerek nagyon is tisztában vannak azzal, hogy mi válthatja ki a PTSD tüneteit. Keményen próbálják csökkenteni ezeknek a kiváltó okoknak a hatását.
A gondozói teher egy olyan fogalom, amelyet arra használnak, hogy leírják, milyen nehéz egy olyan betegről gondoskodni, mint a PTSD. A gondozói teher magában foglalja az olyan gyakorlati problémákat, mint a család pénzügyeinek megterhelése. A gondozói teher magában foglalja a betegről való gondoskodás érzelmi megterhelését is. Általában minél súlyosabbak a veterán PTSD tünetei, annál súlyosabb a gondozói teher.
Miért olyan gyakoriak ezek a problémák?
A PTSD tünetei és a kapcsolati problémák közötti pontos kapcsolat nem ismert egyértelműen. Egyes tünetek, mint például a düh és a hiedelmek és érzések negatív változásai közvetlenül vezethetnek problémákhoz a házasságban. Például egy olyan veterán, aki nem képes szeretetet vagy boldogságot érezni, nehezen tud szeretetteljes módon viselkedni a házastársával szemben. Az érzelmek kifejezése része a másik emberhez való közelségnek. Ha valaki nem képes átérezni az érzelmeit, az problémákhoz vezethet a szoros kapcsolatok kialakításában és megtartásában. Az elnémulás az intimitás útjába állhat.
Segítség a PTSD-s veteránok partnereinek
A PTSD-s veteránok partnereinek első lépése az információgyűjtés. Ez segít jobban megérteni a PTSD-t és annak családokra gyakorolt hatását. A National Center for PTSD honlapján található források hasznosak lehetnek.
A kezelés néhány hatékony stratégiája a következő:
- – Oktatás az egész család számára a trauma túlélőkre és családjukra gyakorolt hatásairól
- – Támogatócsoportok mind a partnerek, mind a veteránok számára
- – Egyéni terápia mind a partnerek, mind a veteránok számára
- – Pár- vagy családi tanácsadás
AzVA tudomásul vette a PTSD családokra gyakorolt negatív hatását bemutató kutatásokat. A PTSD-programok és a veteránközpontok elkezdtek csoportos, pár- és egyéni tanácsadást kínálni a veteránok családtagjai számára.
A partnereknek szóló üzenet összességében az, hogy a problémák gyakoriak, ha egy traumán átesett veteránnal élnek együtt. A fent felsorolt kezelési lehetőségek hasznosak lehetnek a partnerek számára a jobb családi kapcsolatok és a mentális egészség keresése során.
Források
Matsakis, A. (2007). (Sidran Press, papírkötés, ISBN 1886968187). Vissza a frontról: Harci trauma, szerelem és a család. Aphrodite Matsakis pszichoterapeuta, szakterülete a PTSD. Könyvének célja, hogy segítsen a partnereknek és a veteránoknak megérteni a harci trauma hatásait a kapcsolatokra és a családi életre. Emellett olyan forrásokat is tartalmaz, amelyek a család minden tagjának segítséget nyújtanak.
Slone, L.B. & Friedman, M.J. (2008) (Da Capo Press, kartonkötés, ISBN 1600940544). A háborús övezet után: Gyakorlati útmutató a hazatérő katonák és családjaik számára. Laurie Slone és Matt Friedman a National Center for PTSD vezetőségében. Könyvük útmutató a hazatérő veteránok és családjaik számára a hazatéréshez. A könyv javaslatokat tesz arra, hogyan tudnak a családok megbirkózni a trauma hatásaival.
Források
Kulka, R.A., Schlenger, W.E., Fairbank, J.A., Hough, R.L., Jordan, B.K., Marmar, C.R., Weiss, D.S. és Grady, D.A. (1990). Trauma és a vietnami háború nemzedéke: Report of findings from the National Vietnam Veterans Readjustment Study. New York: Brunner/Mazel.
Jordan, B.K., Marmar, C.R., Fairbank, J.A., Schlenger, W.E., Kulka, R.A., Hough, R.L., and Weiss, D.S. (1992). Problémák a poszttraumás stressz zavarral küzdő férfi vietnami veteránok családjaiban. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 60, 916-926.