Készülődsz a közelgő polcvizsgákra, ahogy befejezed a rotációt az MS3-ban? Lehet, hogy már megvan a kezdeti elképzelésed arról, hogy erre tanulnod kell, hiszen mégiscsak egy vizsgáról van szó.
Az azonban, hogy ezt tudod, önmagában nem elég ahhoz, hogy meghódítsd és sikeresen teljesítsd. A tudás egy dolog, de annak megértése, hogy a polcvizsgák hogyan működnek a valódi koncepcióban és értelemben, segít megérteni és kidolgozni egy olyan stratégiát, amely lehetővé teszi, hogy az USA összes orvosi iskolájában a felső százalékos rangsorba kerüljön.
Így ebben a bejegyzésben átmegyünk a polcvizsgákról szóló végső útmutatóra, hogy minden orvoshallgató az MS3-ban részesüljön. Minden további nélkül vágjunk bele!
Tartalomjegyzék
Mi az NBME polcvizsga?
A polcvizsgákon a klinikai rotációt vállaló MS3-as orvostanhallgatókat vizsgálják és értékelik az orvosi ismeretek elsajátítását és gyakorlati alkalmazását a tényleges klinikai környezetben.
A vizsgát hivatalosan ugyanaz a testület engedélyezi, amely az Egyesült Államok orvosi licencvizsgáját (USMLE) is adminisztrálja, a National Board of Medical Examiners (NBME).
Ezeket a vizsgákat általában a különböző szakterületeken, például a belgyógyászatban, a sebészetben, a szülészet-nőgyógyászatban, a neurológiában, a pszichiátriában, a családorvoslásban és a gyermekgyógyászatban végzett orvosi gyakornoki és alaprotációk után teszik le. Természetesen a polcvizsgák kérdései ugyanezen szakterületek körül forognak. Ezért fontos, hogy odafigyeljen.
A résztvevő orvosi egyetemek ezeket a polcvizsgákat az NBME-től vásárolják meg. A polcvizsgákat ezután a hallgatók az adott orvosi iskolákban vagy az engedélyezett vizsgahelyeken, például a Prometric tesztközpontokban teszik le országszerte.
Azt is fontos megjegyezni, hogy a polcvizsgák nem olyan hagyományosak, mint amilyennek hangzik, mivel a teszteket valójában online tartják.
Miért hívják őket polcvizsgának?
Azért hívják polcvizsgáknak, mert az ezeket alkotó kérdések lejárt USMLE Step 1 és Step 2 CK kérdések. Ezek tehát olyan USMLE Step 1 és 2 CK kérdések, amelyeket az NBME “polcra tett”.
Ezt a tényt figyelembe véve, mindenképpen figyeljen az USMLE vizsgáira, mivel nagyon hasonló tartalommal fog találkozni a polcvizsgáiban. Ez a Step 2 CK esetében is ugyanígy mehet. Ezért soha ne vedd magától értetődőnek a polcvizsgáidat!
Hány kérdésből állnak a polcvizsgák?
A polcvizsga egy adott alaprotációhoz 110 kérdésből áll, amelyekre 165 perc alatt kell válaszolni. A kérdésekre feleletválasztós formában számíthat, amelyek szintén a USMLE Step 1 és 2 által foglalkoztatott hipotetikus klinikai forgatókönyveket követik.
Mire számíthat a polcvizsgákon
Egy adott magrotációhoz tartozó polcvizsgája van. Így a polcvizsgák széles és széleskörű lefedettséggel rendelkeznek.
Hála Istennek, a Med School Tutors adott nekünk egy ötletet néhány gyakori állapotról és esetről, amelyekkel a polcvizsgákon találkozni fogsz.
- Belgyógyászat: szívelégtelenség, COPD, májbetegség, akut vesekárosodás, cukorbetegség
- Sebészet: cholecystitis, appendicitis, műtét utáni láz, bármilyen intraabdominális szervi betegség, trauma értékelése
- Szülészet/Gyn:
- Gyermekgyógyászat: pre-eclampsia, terhesgondozás, vaginitis, rendellenes méhvérzés STI, a terhesség élettani változásai
- Gyermekgyógyászat: Pszichiátria: depresszió, személyiségzavarok, kábítószerrel való visszaélés, skizofrénia
- Neurológia: mozgászavarok, sclerosis multiplex, idegsérülések, az elváltozás lokalizálása
Ami a sebészetről szóló polcvizsgát illeti, ahelyett, hogy a sebészeti anatómia áttekintésére fordítaná az idejét, inkább a diagnózisra és a műtét utáni kezelésre összpontosítson.
Ezek ugyanazok az esetek, amelyeknek a klinikai rotáció során szemtanúja leszel. De természetesen az sem kizárt, hogy a polcvizsgákon kevésbé gyakori patológiákból is felmérik Önt.
Nem fog Fabry-kórt vagy más ritka betegséget látni a 4 hetes rotációja során, ugye? Ezért is fontos, hogy minden nap szánj egy töredéket az idődből arra, hogy anyagokat és forrásokat olvass.
Az NBME polcvizsga tantárgyak teljes listája
Az alaptudományok
- Viselkedéstudományok
- Biokémia
- Grózus anatómia (csak bruttó anatómia & embriológia)
- hisztológia
- mikrobiológia (csak mikrobiológia & immunológia)
- Neurológia
- Patológia
- Farmakológia
- Fiziológia
Egészségtudományi rendszervizsga
- Egészségtan
. Rendszertudomány
Általános vizsga
- Általános alaptudomány*
- Általános klinikai tudomány*
Klinikai tudomány
- Klinikai ellátás
- Klinikai neurológia*
- Családorvosi moduláris
- Gondozás
- Gondozás & Krónikus ellátás
- Gondozás & Krónikus ellátás + mozgásszervi gyógyászat*
.
- Szülészet & Nőgyógyászat*
- GYermekgyógyászat*
- Pszichiátria*
- Sebészet*
Hosszabb klinikai vizsgálatok
- Sürgősségi orvostan*
- Belgyógyászat
Klinikai diagnosztika
- Bevezetés a klinikai diagnosztikába
Fontosak a polcvizsgálatok?
Nem minden orvostanhallgatónak kell polcvizsgát tennie. Ez nem követelmény az orvosi engedély megszerzéséhez az Egyesült Államokon belül, ellentétben az USMLE lépésekkel.
Az, ami szükséges, az a medicina clerkship. Tehát át kell menned a klinikai rotációkon. A legtöbb orvosi iskola ezekkel a polcvizsgákkal értékeli egy adott alaprotáció elsajátítását.
Az orvosi iskolák a polcvizsgákat a klinikai teljesítményeddel együtt veszik figyelembe a végső klerikusi jegyeid kiszámításához.
Az, hogy mennyire fontosak a polcvizsgák, attól függ, hogy az orvosi iskola hogyan számítja ki a jegyeidet. A végső jegyek 80%-ban a klinikai teljesítményből és 20%-ban a polcvizsga pontszámából állhatnak össze. Egyes iskolák akár úgy is dönthetnek, hogy a végső jegyek 60%-ban a klinikai teljesítményből és 40%-ban a polcvizsga pontszámából állnak.
Nehéz a polcvizsga?
Forrás:
Sz: Times Higher Education
Kétségtelenül.
A polcvizsgák nem csak olyan vizsgák, amelyeket felkészülés nélkül is letehetsz. Nem hiszem, hogy a klinikai gyakorlatok alatt ébren maradni elég ahhoz, hogy felkészülj a polcvizsgára, kivéve persze, ha zseni vagy.
A polcvizsgák intenzívek és nehezek, mivel az orvosi információk nagyon széles és széles skáláját ölelik fel. Még nagyobb kihívást jelent, ha megérted, hogy nem minden abból származik, amivel a rotációk során találkozol.
Ezért a 12 órás műszakok és a szabadidőd között kell egyensúlyoznod az idődet és az energiádat, hogy tovább tudj tanulni a polcvizsgákra.
A kérdések nem csak a tipikus többszörös kérdések, amelyekben csak ki kell zárnod az összes rossz választ. Mint már említettük, a polcvizsgák ugyanazt a hipotetikus klinikai forgatókönyvet követik, amelyet az USMLE Steps 1 to 2 CK alkalmaz. Így kritikus gondolkodást igényel. Természetesen azt is figyelembe kell venni, hogy a polcvizsgák időzítettek.
Mivel a polcvizsgák elsősorban a Step 1 és 2 kérdéseket nyugdíjazták, számíthatsz arra, hogy hasonlóak lesznek az USMLE-khez. A Steps a maga természetes formájában kihívást jelent. Nyugodtan feltételezhetjük, hogy a polcvizsgák minden, csak nem könnyűek.
Hogyan készüljek fel a polcvizsgákra
Az őrületbe kergetheti az embert az a mérhetetlen stressz és felelősség, amit egy orvostanhallgatónak a klinikai rotációja során el kell viselnie.
Mivel minden alaprotáció után polcvizsga vár az MS3-as hallgatókra, ez azt jelenti, hogy egyensúlyt kell teremteniük a klinikai és az egyetemi élet között. A kérdés az, hogyan lehet zsonglőrködni a rotációk és a tanulmányok között?
Az alábbiakban néhány tippre támaszkodhat, hogy megfelelően fel tudjon készülni a polcvizsgákra.
Hogyan tisztelje meg a polcvizsgákat
Ne legyen önelégült és kizárólag minden olyan esetre támaszkodjon, amelynek a kórtermekben tanúja lesz.
A polcok az orvosi állapotok kenyerét és vaját fogják tesztelni. Ezeknek könnyen tanúja lehetsz, ahogy meghódítod a 4 hetes rotációdat.
Mindamellett természetesen a polcvizsgák tartalmazhatnak olyan ritka eseteket is, amelyekkel valószínűleg nem fogsz találkozni a kórtermekben töltött idő alatt.
A szabadidőd az egyetlen lehetőséged arra, hogy leülj és többet olvass az egyes alaprotációidhoz kapcsolódó orvosi esetekről és állapotokról. Tegye az olvasást és a tanulást napi szokásává.
Készítsen egy vázlatot a tanulási ütemtervéhez.
A tanulandó dolgok ütemtervének elkészítése akkor is fontos, ha a rotációk során valószínűleg olvasni és tanulni fog. Ez lehetővé teszi, hogy megfelelően elrendezze mindazt, amit a rotációk során tanulnia kell, és segít elkerülni a magolás és a halogatás nemkívánatos időszakát.
Nem szabad túlságosan eltérnie ettől a tanulási ütemtervtől. Természetesen az ütemterv készítésének eleve az a célja, hogy segítsen egyensúlyt teremteni, és az összes anyagot és tartalmat nagyon rövid idő alatt bepréselni.
Ezért tanácsos egy reális tanulási ütemtervet készítenie, amely teret enged az eltéréseknek is. Nem kell mindennek a tervek szerint haladnia. Ezt már az MS3-ban lévő orvostanhallgatóként kívülről kell tudnod.
Ez az eltérési lehetőség segít abban, hogy kondicionáld az elmédet, hogy nem fogsz kifutni az időből, hogy végigmenj az összes anyagon és tartalmon, amit a polcok lefednek. Ezért csökkenti a szorongásra szánt időt, és több időt használ fel arra, hogy ténylegesen leüljön és olvasson.
Ne ostorozza magát azért, mert nem tartja magát szigorúan a tanulmányi ütemtervéhez.
Az előző pontomból kiindulva azt is meg kell értenie, hogy lesznek olyan változók, amelyek befolyásolják a tanulmányi ütemtervét, és amelyek messze kívül esnek az Ön befolyásán. Nem csak orvostanhallgató vagy, vannak más szerepeid is, amikre figyelned kell. Még mindig a saját személyiséged vagy.
A tervek változása elkerülhetetlenül bekövetkezik. Ez nem mindig a te hibád. Ne légy olyan kemény magaddal szemben, ami a polcvizsgák tanulmányi ütemtervét illeti.
Csak győződj meg róla, hogy kreatívvá válsz, hogy találj egy kis időt a tanulás beiktatására, amíg a tested és az elméd ezt lehetővé teszi.
Csak olyan felülvizsgálati anyagokat válassz, amelyek a legjobban megfelelnek az igényeidnek, és magas hozamúak.
Mint ahogyan a Step 1 és Step 2 CK-ra is átnézed, a fogalmak elsajátítása az egyetlen járható út ahelyett, hogy tonnányi könyvet néznél át csak azért, hogy lefedd az anyagot.
Ne próbáld túlterhelni magad azzal, hogy minél több forrás elolvasására kényszeríted magad. Csak néhány magas hozamú áttekintő anyag képes tökéletesen felkészíteni a polcvizsgákra.
Tegyen annyi gyakorló kérdést, amennyit csak tud.
A gyakorló kérdések nagyjából pontosan azok, amik, egy módja a polcvizsgák szimulálásának. Azonban ezeknek a gyakorló kérdéseknek a polcvizsgákra való felkészítésben rejlő erejét nem lehet aláásni.
Az anyag ismeretét el lehet sajátítani olvasással, de az elsajátítás általában úgy jön el, hogy újra és újra gyakorlati vizsgákat teszünk.
Hála Istennek, az NBME gyakorlati vizsgákat is biztosít számunkra. A polcvizsgákhoz 26 ismert NBME tantárgyi vizsga létezik. Ezek adják a legjobb esélyt arra, hogy bepillantást nyerjünk a tényleges polcvizsgák tartalmába.
Tegyük meg a gyakorlati vizsgákat hetekkel a polcvizsga előtt. Ez az időbeosztás ad egyfajta mozgásteret ahhoz, hogy az egymást követő gyakorlati vizsgákon fokozatosan javulhasson.
Ne feledje, hogy a javulás nem hirtelen, a semmiből bukkan fel. Ha csak napokkal a polcod előtt teszel próbavizsgákat, nem lesz időd a javulásra, ha ezek bombaként végződnek. Ez gyakran negatívan hat a diákokra abban az értelemben, hogy már azelőtt elvesztették a szükséges önbizalmukat, hogy egyáltalán elkezdték volna.
Kezdje el a tanulást és a gyakorlati vizsgákat minél korábban.
Nem nagy dolog feladni egy ismétlő anyagot.
A tanulási szokások és az információk befogadásának módja diákonként eltérő. Ez különösen igaz és nyilvánvaló, ha rájössz, hogy az olyan kiemelkedő áttekintő anyagok, mint a Sketchy Medical, a Pathoma, az Anki, az UWorld és a USMLE-Rx különböző típusú tanulóknak készültek.
Ha magad is tudod, hogy az erőforrásod nem működik és nem elég nagy hozamú számodra, dobd el. Csak nagyon kevés időd van, ezért ügyelj arra, hogy bölcsen fektesd be az idődet egy olyan erőforrásba, amely tökéletesen működik számodra.
Foglalj magadnak időt arra, hogy egy kicsit kikapcsolódj.
Tudom, hogy ez furcsán hangozhat, hiszen az orvostanhallgatók valószínűleg a bolygón élő emberek azon hihetetlenül kis százalékához tartoznak, akiknek még arra sincs idejük, hogy a műtősruhából rendes ruhára váltsanak.
Mégis adj magadnak időnként egy kis levegőt. Ne feledd, hogy még mindig ember vagy. Egyszerre csak ennyi mindent tudsz kezelni.
A kiégés következményei sokkal pusztítóbbak és pusztítóbbak, mintha elmulasztanál egy tervezett olvasmányt a gyermekgyógyászati polcvizsgádhoz. Lazítson és szusszanjon egyet.
Elég az UWorld a polcvizsgákhoz?
Az UWorld kérdésbankok önmagukban nem elegendőek a polcvizsgák teljesítéséhez.
Az esettanulmányok és még a régimódi tankönyvek is a legjobbak a polcvizsgákra való felkészüléshez szükséges több információ megemésztéséhez. Azonban, ahogy már említettük, az anyagok elsajátítása abból ered, ha minél többet végzi a kérdésbankokat.
Ez lehetővé teszi, hogy javítsa a kérdések értelmezését, és feltételezi, hogy időzített körülmények között válaszoljon.
Sajnos az UWorld kizárólagos kérdésbankként való használata nem elegendő. Ez nem feltétlenül igaz a belgyógyászati rotációra, mivel az UWorld megfelelően értékeli Önt ezen a területen.
A többi alaprotáció esetében egészítse ki az UWorldöt további Qbankokkal, mint például a Kaplan, NBME Practice Exams, Lange Q&A könyv és a Pretest.
Anki For Shelf Exams
Ha nem ismeri az Ankit, ez egy Damien Elmes által létrehozott flashcard alkalmazás. Az orvostanhallgatók széles körben használják a Step 1-re való tanuláshoz, mivel vannak előre elkészített, a különböző hallgatók igényeihez és preferenciáihoz igazított paklik. Ilyen előre elkészített paklik az 1. lépéshez például a Zanki.
Szerencsére vannak nagy hozamú, előre elkészített paklik is, amelyeket a polcvizsgákhoz lehet használni. Ezek közé tartoznak a Step 1 Neurology and Behavioral deck és a Pharmacology deck tanulókártyái.
Természetesen megvan a hatalma és szabadsága, hogy további kártyákat adjon ezekhez a paklikhoz, ha olyan kérdésekkel találkozik az UWorldből, amelyeket később tovább szeretne ismételni. A tanulókártyák célja a kulcsfogalmak megjegyzése, ezért ügyelj arra, hogy tényleg jól használd ki őket.
Ha úgy érzed, hogy kényelmesebb saját paklikat készíteni a polcvizsgákhoz, csak rajta! Ezeket az előre elkészített paklikat nagy valószínűséggel úgy készítették, hogy megfeleljenek annak az igényeinek, aki létrehozta. A te belátásod szerint vagy előre elkészített paklikat használsz, és útközben hozzáadsz néhány kártyát, vagy egyszerűen a nulláról kezded.
Mivel az Anki mobiltelefonokra is rendelkezik alkalmazásokkal, azt tanácsolnám, hogy a szünetekben itt-ott csinálj néhány kártyát. Ezek a kis percek, amikor átnézed a paklikat, a végén mind összeadódnak. Észre sem vennéd, hogy befejeztél egy paklit, mire hazamész.
Mi az az átmenő polcpontszám?
Az átmenő polcvizsga pontszámát az orvosi egyetem határozza meg. Az, hogy átmész-e a polcvizsgán, nagyban függ attól, hogy az iskolád milyen önkényes pontszámot állapított meg és milyen követelményeket támasztanak veled szemben.
A polcvizsgákat mégis egy országos átlag alapján osztályozzák. A pontszámokat az NBME számítja ki, és a hallgatókat az egész USA-ban percentilisekbe sorolják.
Nem igazán szeretné, ha a rezidensinterjún ülve az interjúalany megkérdezné, hogy miért került a polcvizsgák alsó percentilisébe.
Nézze meg a következő NBME percentilis követelményeket az egyes alaprotációkhoz.
- Belgyógyászat: a sikeres vizsgához a 11. percentilisnek megfelelő pontszám szükséges
- Orvostudomány: a sikeres vizsgához a 11. percentilisnek megfelelő pontszám szükséges
- Szülészet/Gyógyászat: a sikeres vizsgához a 22. percentilisnek megfelelő pontszám szükséges
- Gyermekgyógyászat: 11. percentilisnek megfelelő pontszám szükséges a sikeres vizsgához
- Neurológia: 11. percentilisnek megfelelő pontszám szükséges a sikeres vizsgához
- Családorvostan: 4. percentilisnek megfelelő pontszám szükséges a sikeres vizsgához
Mennyi időbe telik a polcra kerülés?
Az iskolától függ. Egyes orvosi iskoláknak legalább egy-két hétig tart, amíg kiadják a polcvizsga eredményeit.
Az átfutási idő szintén változik az egyes alapszakok esetében. Egyeseknél hosszabb ideig is eltarthat, amíg az NBME-től hozzáférnek, és az iskolád kiadja őket.
A klerikusi gyakorlat osztályzata egyrészt sokkal tovább tart, mivel 4-6 héttel a rotáció után adják ki őket. Vannak olyan orvosi iskolák is, amelyek egyszerre adják ki a polcvizsga eredményeit és a végleges klerikusi jegyet.
Érdeklődjön az iskolájánál, hogy többet tudjon a polcvizsgák becsült átfutási idejéről.
Mi történik, ha megbukik a polcvizsgán?
Tegyük fel, hogy személyes okok miatt megbuktál a polcvizsgákon, milyen hatással lesz ez rád?
Mint már említettük, a polcvizsgák fontosak. Még ha ez nem is követelmény az orvosi engedély megszerzéséhez az Egyesült Államokon belül, a végső klerikusi jegyed egy részét teszi ki.
Az, hogy mennyire befolyásolják a polcvizsga pontszámai, attól függ, hogy az iskolája milyen kritériumok alapján döntötte el, hogyan osztályozza Önt.
Ha az iskolája valahogy jobban súlyozza a klinikai teljesítményét, mint a polcvizsgákat, akkor érthető, ha rendkívül jól teljesít a kórtermekben, és nem ártana annyira a végleges klerikusi jegyének.
Másrészt, ha az egész gyakorlatod kizárólag a polcvizsgákon alapul, és a szakorvosi visszajelzés csak az aktád része lesz, a helyzet ijesztő lehet számodra.
Függetlenül attól, hogyan alakul a helyzet, ne feledd, hogy egy “bukás” az aktádban még mindig egy potenciális skarlát betű lehet, és valószínűleg megkérdőjelezhető helyzetbe fog hozni téged.
Nézd komolyan a polcvizsgákat. Tudom, hogy bizonyos helyzeteket nem tudunk befolyásolni. De kérem, amennyire csak lehet, dolgozzon keményen azon, hogy olyan jelentkezési lapot készítsen, amely megragadja a rezidensprogramok igazgatóinak figyelmét. A végén minden megéri, ígérem!”
Megköszönjük a Board Vitals, a Yousmle, a Med School Tutors és az Amboss munkáját, mivel ők szolgáltak ennek a blogbejegyzésnek a forrásául.
Szóval, ennyit erről a végső útmutatóról a polcvizsgákról! Remélem, hogy ezt a blogbejegyzést tanulságosnak találta, hogy segítsen felkészülni a polcvizsgákra. Sok szerencsét kívánunk, ahogy a rotációkat és a polcvizsgákat összességében meghódítja.
Ha tetszett ez a bejegyzés, mi lenne, ha megnézné néhány más blogbejegyzésünket további nagyszerű tartalmakért?
- Tanulási ütemterv az 1. lépéshez (aktuális példák)
- A legjobb tanulókártyák a farmakológiához: Buyer’s Guide 2021
- Medical Penlight Top 10 Picks
- How To Study For Step 1
- Ultimate Guide On How To Study For Step 2 CK (2021)
Ha szeretnél hozzáférni a teljes útmutató könyvtárunkhoz és ingyenes kurzusokhoz orvostanhallgatóknak, nézd meg a Med Vault-ot!
Ez egy teljesen ingyenes könyvtár, amely lépésről-lépésre eBookokat & videós tanfolyamokat tartalmaz, amelyek segíthetnek az orvosi utadon!
A Med Vault-hoz itt szerezhetsz hozzáférést.
A legjobb stratégiáimat és trükkjeimet is szeretném megosztani veled, hogyan lehetsz sikeres az orvosi utadon a legkelendőbb Triple Bundle könyveimmel!
Megosztom veled a legjobb stratégiáimat és trükkjeimet, hogyan lehetsz sikeres az orvosi utadon!