Engedd meg, hogy megkönnyítsem a bőrproblémákkal küzdő tinédzserek következő generációinak dolgát. Amellett, hogy segítenek kezelni a hiperaktív faggyúmirigyek (a fenébe is, kamaszkori pattanások) miatt fenyegető bőrproblémákat, a tinédzserként használt termékek valójában segítenek felkészíteni a bőrünket a későbbi életünkre. “Gondolj úgy a fiatalkori bőrödre, mint az alapra, amelyből a bőröd kiindul, mivel 30 éves korod után lelassul a sejtforgalom” – mondja Dr. Joshua Zeichner bőrgyógyász. “Amikor fiatal vagy, a sejtgépezeted optimálisan működik, ezért ezt a tevékenységet a lehető legjobban szeretnéd fokozni”. Más szóval, ha korán gondoskodsz a bőrödről a megfelelő módon, az azt jelenti, hogy nem fogod bepótolni az elvesztegetett időt, amikor a ráncok és az öregségi foltok megjelennek az utadon.
Míg mi felnőttek nem igazán tehetünk semmit mondjuk a műanyag gyöngyök ellen, amelyeket fiatalkorunkban hámlasztóként használtunk, segíthetünk a tiniknek, hogy jobban tudják, mintha fogkrémmel kezelnék a pattanásaikat. Az alapvető dolog, amit szem előtt kell tartani? A tinédzserek bőrének pontosan ugyanolyan ápolásra van szüksége, mint a felnőttek bőrének – olvasson tovább, hogy megtudja, ez mit jelent.
Tisztítószer
A tisztítószerek aranyszabálya minden életkorban az egyszerűség – a gyengéd mosás általában minden bőrtípusnál a legjobb, mivel ez a legkevésbé valószínű, hogy eltávolítja a bőrgátat. Dr. Zeichner azt javasolja, hogy keressünk habzó tisztítót, amely segít a zsírosodás ellen, vagy olyat, amely szalicilsavat tartalmaz a pattanások elhárítására. Ha pedig sminket viselsz, Dr. Mona Gohara bőrgyógyász rajong a micellás vízért, mint a rutin nagyszerű szennyeződéstisztító, tisztítás előtti lépéséért.
Serum
A tizenéves bőrnek ugyanolyan környezeti védelemre van szüksége, mint a felnőtt bőrnek, ami azt jelenti, hogy az antioxidánsok kulcsfontosságúak. Dr. Zeichner a C-vitamint javasolja, amely kivédi a környezetszennyezést és segít ragyogni a bőrnek. “Szeretem, hogy ragyogást kölcsönöz, segíti a kollagéntermelést, hogy csökkentse a pattanás utáni pattanásnyomokat, és védi a bőrt az UV-fény és a szennyező anyagok ellen, amit minden életkorban meg kell tennünk” – mondja Dr. Gohara. Válasszon azonban olyat, amiben nincs E-vitamin, mert az eltömítheti a pórusokat.
Retinoid
Sokszor beszélünk arról, hogy a retinoidoknak a húszas éveik végére már mindenki bőrápolási rutinjának részévé kell válniuk, de az A-vitamin-származék a tinik számára is ultrahatékony lehet. “Az olyan összetevők, mint a retinoidok használata a fiatal bőrön valójában jobban működhet, mint az idősebb bőrön, mivel a kollagéntermelés még javában zajlik” – mondja Dr. Zeichner. Ráadásul a retinol a pattanások ellen is segít, így tekintsd ezt a lépést hasznosnak mind a bőröd rövid és hosszú távú egészségének szempontjából.”
Krémezés
A hidratálás terén a nehéz krémek helyett válassz könnyedebb krémeket. Az olajmentes opciók valószínűleg a legjobb választás (akár száraz, akár zsíros, vagy mindkettőből egy kicsit), és rengeteg nagyszerű választás van a drogériák polcain.
Fényvédő
A jó fényvédő minden korban nem tárgyalható. Minden reggel kenje be magát SPF 30-as fényvédővel a nap és a kék fény elleni védelem utolsó lépéseként, amit a bőre később meg fog köszönni (higgye el nekünk).
Ha pénzt szeretne spórolni a bőrápoláson, a bőrgyógyászok szerint ezt a lépést teljesen hagyja ki. Pedig ez a “nagy négyes” a legfontosabb bőrápolási termékek minden bőrápolási rutinban.