Minden eddiginél több amerikai ember fér hozzá a legális kannabiszhoz, és számíthatsz arra, hogy sokan fognak Maureen Dowd magukat egy takaró burritóba. Ezt sokan újonc szindrómának nevezik, amikor egyszerűen túlságosan be vagy tépve ahhoz, hogy normálisan működj. Íme, hogyan jöhetsz le gyorsan a marihuána hatása alól.
Akár először szívsz el egy magas THC-tartalmú fajtát, akár valami erősebbet fogyasztasz, mint amihez hozzászoktál, a túlságosan beszívás sok emberrel megtörténik valamikor. A megfelelő adagolás nagyban befolyásolja az élményt, és ez nehézzé válik, ha valami különösen ízleteset szívsz vagy eszel. A kezdők a legérzékenyebbek arra, hogy túlságosan elszálljanak, de egy ne aggódjon. Nem fogsz meghalni, eddig még senki sem halt meg!
Az elszállás nem egészen olyan egyszerű, mint gondolnád, de vannak bizonyos dolgok, amelyek határozottan kisegíthetnek a sarokból. Mint sok más bódítószer, ez is igazából egy kivárós játék, mivel időt kell hagynod a szervezetednek, hogy a THC-t metabolizálja, ugyanúgy, mint az alkohol esetében. Ez az oka annak is, hogy az ehető italok kockázatosak lehetnek, a hatásoknak több idő kell ahhoz, hogy teljesen megjelenjenek, és hosszabb időbe telik, amíg lecsengenek, ahogy a szervezetedben haladnak. Az edibles és általában az adagolás mindenkinél másképp hathat, ezért ha nincs pontos elképzelésed a toleranciádról, az óvatosság a legjobb megoldás.
RELATED:
Ha valahogy azon kapod magad, hogy a kanapéhoz ragadtál, vagy a takaródba bújva elképzelted, ahogy az FBI beront az ajtón, próbáld ki az alábbi öt módszer egyikét a lazításhoz.
#1: Lélegezz
Ez egy “duh” tanácsnak tűnhet, de tényleg nem könnyű megjegyezni, ha épp felköhögöd a tüdődet, vagy kezdesz szorongásod platójára kerülni. A mély hasi légzések fontosak a nap folyamán a vér optimális oxigénellátása érdekében, de akkor is kihúzhatnak a bajból, ha a dolgok túlságosan zavarosnak tűnnek.
Ha van okostelefonod, egy ingyenes alkalmazás felszólíthat, hogy ezt a nap folyamán, vagy bármikor, amikor szükséged van erre. Csak egy perc koncentrált légzés általában elég ahhoz, hogy visszafordítsd a túlságosan mély vízipipázásból eredő zuhanást.
#2: Citromos bors
A tudomány lassan ad nekünk alapvető irányelveket nem csak a kannabisz adagolásáról, hanem arról is, hogyan változtassuk meg, hosszabbítsuk meg vagy fejezzük be a mámort. Jelenleg amit tudunk, az az “entourage-effektuson” alapul, vagyis azon, hogy a kannabinoidok és terpének hogyan működnek együtt, hogy különböző mámorító hatásokat hozzanak létre. Abból, amit a terpénekről tudunk, a citrom és a bors nem kevés kémiai anyagon osztozik a kannabival.
RELATED: Marihuána túladagolás: Ne borulj ki, ez csak kannabisz
Ezek a vegyi anyagok, a piperin és a limonén, segítenek az aktív, kevésbé szorongó kannabiszélmény létrehozásában. Ez segíthet kihalászni a kátyúból is. Egyszerűen facsarj ki egy citromot és törj egy kis borsot a vízbe, vagy fújj borsszemeket az orrod alá (de ne az orrodba). Az illóolajok is remekül működnének egy gyors javításhoz. Ezek a terpének segítenek enyhíteni a szorongó vagy paranoid érzéseket, és segítenek központosítani a kövedet.
#3: Hidratálj
A víz rengeteg életbajt képes visszacsinálni. Egy nagy pohár víz elkortyolgatása nem csodaszer, de általában segít levenni az élét mindenféle feleslegnek. A dehidratáltság is szédülést okozhat kezdetben, és ezt bármilyen anyaggal keverni eléggé nem ideális. Ha még a dohányzás előtt hidratált vagy, az nagyszerű módja a dráma megelőzésének.
#4: Koffein
Egy finom délutáni kávéval nem tudod a kábulatot megszüntetni, de segíthet az újrafókuszálásban. Ha túlságosan álmosnak vagy ködösnek találod magad, a koffein kulcsfontosságú ahhoz, hogy a kerék a helyén maradjon. A koffein az egyik legtöbbet fogyasztott anyag a világon, és ez azért van, mert az agyunk keményebben dolgozik tőle. A kávé vagy tea adhat néhány percet, hogy összeszedd magad, és ha délután nem ettél, vagy nem vettél magadhoz valamit, a koffein lehet a fordulópont a gyógyszeres kezelés és az összezavarodás között. Csak győződj meg róla, hogy a kávé nem tartalmaz kannabiszt is.
#5: Egyél/zuhanyozz/szundíts
Ezek mind felcserélhetők, hogy megfeleljenek annak a helyzetnek, amiben esetleg találod magad, miközben túl magasan vagy. A zuhanyzás vagy egyszerűen csak a párnára csapás az utolsó erőfeszítés a túlbuzgó élmény lecsillapítására. Valójában az öngondoskodás alapjai, az evés, a fürdés és az alvás éppen az lehet, ami hiányzott, és kiragadhat a lefelé tartó spirálból, hogy folytatni tudd a dolgodat.
A túl magasra kerülés szívás lehet, függetlenül attól, hogy szándékosan vagy véletlenül csinálod. A fenti taktikák alkalmazása segíthet egy kis levegőt venni, ha túlságosan a felhőkben vagy.