Hosszú utat tettünk meg rövid idő alatt a közösségi oldalak világában. Több milliárd aktív profiljával a Facebook sokak életében meghatározó szerepet tölt be. Az átlagember naponta közel egy órát tölt az idejéből a kedvenc közösségi platformjain. Emellett ott van még a LinkedIn, a Twitter, a Pinterest, az Instagram és számos hiánypótló lehetőség, amelyek közül választhatunk.
Az első közösségi hálózatnak nevezhető weboldal 1997-ben debütált, és a Six Degrees nevet kapta. Két évvel azelőtt, hogy a blogolás igazán beindult volna, ez az oldal volt az első, amely lehetővé tette a profilok létrehozását és a többi felhasználóval való “barátkozás” lehetőségét.
A közösségi hálózatokat használó emberekről régebben azt gondoltuk, hogy kockák és stréberek. Csak azok számára volt, akik technikai tudásukat akarták “fitogtatni”. Ma már a társadalom úgy tekint azokra, akik kerülik ezeket a weboldalakat, mint akiknek nincs kapcsolatuk a valósággal.
Ha azon gondolkodik, hogy először csatlakozik egy platformhoz, vagy szeretné igazolni a profilja megtartását, ezeket a közösségi hálózatok előnyeit és hátrányait kell értékelnie.
List of the Pros of Social Networking
1. A közösségi hálózatépítés valós életbeli kapcsolatépítéshez vezethet.
Ha elkezdesz üzeneteket megosztani az emberekkel az általad preferált közösségi hálózatokon keresztül, akkor ez új interakciókhoz vezethet a valós életben. Lehetőséget kínál az embereknek arra, hogy egy tervezett találkozó vagy esemény előtt személyes szinten megismerjék egymást. Kutatást végezhet a múltjukról, megnézheti a munkatörténetüket, vagy bármilyen más adatot, amelyet hajlandóak megosztani, mielőtt személyes találkozásra kerülne sor.
Noha ez az előny egyes csoportok számára veszélyes is lehet, a valós életben hálózatot építeni kívánó szakemberek számára ez az előny olyan, amelyet kihívás figyelmen kívül hagyni.
2. Növeli a választási részvételt.
A közösségi hálózatépítés növeli a vágyat, hogy elmenjen szavazni. Ez a hatás már a 2010-es országos választásokon is megfigyelhető volt az Egyesült Államokban, ahol a közösségi “menjetek el szavazni” üzenetek közel 350 000 további szavazatot segítettek generálni. A szavazásra leginkább olyan közeli barátok posztjai és javaslatai hatottak, akik már részt vettek állampolgári kötelességük teljesítésében.
3. A közösségi hálózatépítés csökkenti a magányosság érzését.
Az idősebb felnőttek és a vállalkozók élethelyzetük miatt fokozottan ki vannak téve az elszigeteltség, a magány és a depresszió kockázatának. Az idősek akkor vannak a legnagyobb veszélynek kitéve, ha az önálló életvitelüktől eltérő típusú gondozási közösségbe kell költözniük. A közösségi hálózat használata segít mindkét csoportnak fenntartani a társadalmi kapcsolataikat, így előnyös, ha ezt a platformot használják, hogy jobban érezzék magukat kapcsolatban a családjukkal és a barátaikkal. A közösségi hálózat a másoktól kapott kommunikáció minőségének javulását is megteremti.
4. Hatékony kommunikációs eszközként működik válsághelyzetekben.
Egyetlen nyilvános bejegyzés gyorsan emberek millióihoz, ha nem milliárdjaihoz juthat el, amikor válsághelyzet alakul ki. A Facebook bevezetett egy biztonsági funkciót, amely lehetővé teszi az emberek számára, hogy “biztonságosnak” jelöljék magukat egy ember okozta vagy természeti katasztrófa során, beleértve a terrorizmussal kapcsolatos incidenseket is. Ezek a platformok hasznosak lehetnek a vészhelyzetekről szóló proaktív információk, a sárga riasztások és más kritikus adatok kiküldésében is, amelyeket általában a vészhelyzeti riasztórendszer adása során mutatnának be. Ez az előny lehetővé teszi a közegészségügy és a közbiztonság széles körű javítását.
5. A közösségi hálózat segít a társadalmi stigmák eloszlatásában.
A mentális betegségekkel kapcsolatos személyes tapasztalatok megosztására irányuló 2013-as erőfeszítés olyan platformmá fejlődött, amely egy év alatt több mint 12 000 felajánlást generált, hogy szükség esetén segítsen az embereknek. A #IWillListen hashtag inspirálta a főiskolákat arra, hogy fejhallgatómentes napokat tartsanak, őszinte beszélgetéseket folytassanak a segítségkeresésről, és erőforrásokat osszanak ki azoknak, akiknek szükségük lehet rá. A mai emberek sok megbélyegzése és előítélete téves információkból ered. A közösségi hálózatokat gyakran kritizálják az álhírek terjesztése miatt, de hasznos lehet olyan eszközként is, amely segít az embereknek látni, hogy mások néha hogyan küzdenek az életben.
6. Hasznos lehet a növekvő öngyilkossági arányok elleni küzdelemben.
Az amerikai hadsereg 2016-ban a közösségi hálózataihoz fordult, hogy küzdjön a katonai sorokban elkövetett öngyilkosságok száma ellen. A 100 000 katonára jutó körülbelül 20-as arány több mint kétszerese annak, ami a 2001. szeptember 11-i támadások előtt volt New Yorkban, Washingtonban és a vidéki Pennsylvaniában. Ha odafigyelünk arra, hogy a veteránok és az aktív szolgálatot teljesítők mit posztolnak a közösségi médiában, felismerhetjük az öngyilkosság figyelmeztető jeleit, és beavatkozhatunk.
Az öngyilkosságot elkövetett személyek közösségi média posztjait vizsgálva a halálukat megelőző 30 napban azok, akik véget vetnek életüknek, a korábbi posztjaikhoz képest frissítéseket írnak kapcsolati problémákról, általános stresszről és kevesebb általános haragról.
7. A közösségi hálózatok segíthetnek az embereknek új állást találni.
Tudta, hogy egy adott évben az összes álláslehetőség akár 80%-át soha nem hirdetik meg? Ez azért történik, mert ezek az állások olyan emberhez kerülnek, aki már ismer valakit. A munkáltatókkal, korábbi munkatársakkal vagy akár a családdal való kapcsolatfelvétel egy olyan platformon, mint a LinkedIn, lehetővé teszi, hogy hozzáférjen ehhez a rejtett álláspiachoz. A tehetségközösségek lehetővé teszik, hogy az ajánlások segítségével bizonyítsa, hogy rendelkezik a nyitott pozíció betöltéséhez szükséges készségekkel. Ez a folyamat lehetőséget teremt arra, hogy egy érdeklődő munkáltató megkeresse Önt egy interjúra, mert a profilja túl jónak tűnik ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyja.
8. Marketingeszközként is hasznos.
A közösségi hálózatokat bárki használhatja a marketing egyik formájaként. Még a tudományos intézmények is használják ezt a platformot kutatásaik és a kísérletekből vagy klinikai tanulmányokból nyert információk népszerűsítésére. Hozzáférést kínál egy átalakító erejű közösséghez, lehetővé téve új közönségek elérését vagy olyan egyedi demográfiai csoportokkal való kapcsolatfelvételt, amelyeket egy hagyományos, központosított terjesztési ponton keresztül normális esetben nem érnének el. Lehetővé teszi az érdekelt felek tájékoztatását arról, hogy mi történik a folyamat minden egyes lépése során, beleértve a segítség felajánlását az érintett karnak a kérdések vizsgálatában és a visszajelzések keresésében.
9. A közösségi hálózat óriási adománygyűjtő lehet.
A közösségi médián keresztül történő finanszírozás segíthet az embereknek, hogy olyan pénzhez jussanak bizonyos helyzetekben, amelyek korábban nem voltak elérhetőek számukra. Ez a kialakítás lehetővé teszi, hogy az emberek jobban bekapcsolódjanak, segítve a háztartásokat abban, hogy évente növeljék a jótékonysági célokra szánt összegeket. A háztartások 72%-a az átlagosnál kevesebbet adományoz, ugyanakkor az emberek 75%-a úgy gondolja, hogy háztartási jövedelmének százalékában ugyanannyit vagy többet ad, mint az Egyesült Államokban élő átlagemberek.
10. Lehetővé teszi, hogy önmagad légy.”
A hiteles emberi értékekkel jobban megalapozott emberek kevésbé valószínű, hogy nagymértékben használják a közösségi médiát. Az is kevésbé valószínű, hogy negatív hatással van rájuk a használata. Ha azon kapod magad, hogy olyasvalaki próbálsz lenni, aki nem vagy, akkor ez a sebezhetőség könnyen korrigálható. Tartózkodjon ezeknek a platformoknak a használatától legalább egy hétig. Távolítsa el az alkalmazásokat a mobileszközéről. Ezután visszatérhet, hogy ismét önmaga lehessen.
Lista a közösségi hálózatok hátrányairól
1. Olyan tartalmakat hoz létre, amelyeket nem lehet teljesen törölni.
Ha úgy dönt, hogy valami, amit meg szeretne osztani a közösségi oldalon, rossz üzenetet közvetít, lehet, hogy már túl késő lesz törölni a bejegyzést. Az emberek megoszthatják a posztját, amíg az élőben van, képernyőfotókat készíthetnek róla, hogy elküldjék a hálózatuknak, és más módon is ellenőrizhetik a létezését. Az arcfelismerő szoftverek fejlődésével még azok is, akik elválasztják a szakmai életüket a személyes tevékenységüktől, rá fognak jönni, hogy ezek a kapcsolatok a végtelenségig folytatódnak. Ezek a posztok, ha sértőnek találják őket, megakadályozhatják, hogy munkát kapjon – még akkor is, ha az információ több éves.
Kevin Harttal ez történt az Oscar-gála házigazdájaként, mert 2009-2011-ben olyan tweeteket osztott meg, amelyek vulgáris megjegyzéseket tartalmaztak az LMBTQIA+ közösség tagjaival szemben.
2. A közösségi hálózatok veszélyeztethetik az emberek életét.
Az aktivisták, újságírók és aktív katonák élete mind veszélybe kerül a közösségi hálózatok struktúrája miatt. Az azonnali hírfrissítések megkövetelik, hogy ezek a szakemberek megvitassák az információkat, mielőtt megfelelően átvizsgálnák azokat. A felkelők ezeket a platformokat használják fel ügyeik népszerűsítésére, ami globális szinten elősegíti a radikalizmust. Azok az emberek, akik kritikus információk megosztásáról híresek, kiemelt célpontokká váltak a modern csatatéren, így minden eddiginél könnyebben lehet véletlenül veszélyes helyzetekbe keveredni.
3. A gyakori használattal összefüggést hoz létre a depresszióval.
A 19-32 év közötti közel 1800 felnőtt körében végzett felmérésben a kutatók a közösségi média használatáról és a depresszióról kérdeztek. A felmérésben résztvevőket címzett alapú mintavételezéssel és véletlen számjegyű tárcsázással toborozták. A közösségi médiahasználat legmagasabb kvartilisébe tartozó személyeknél szignifikánsan megnőtt a depresszió kockázata a legalacsonyabb csoportba tartozókhoz képest. A fiatal felnőttek mintegy 90%-a használja a közösségi médiát, és a legtöbben legalább naponta egyszer ellenőrzik profiljukat. A személyi számítógépen töltött idő akár 20%-a valamilyen típusú közösségi hálózattal kapcsolatos.
4. A közösségi hálózatok használata csökkentheti a termelékenységi szintet és a tanulmányi teljesítményt.
A közösségi hálózatokat intenzíven használó tanulóknál megnő a rosszabb jegyek kockázata azokhoz képest, akik kevésbé használják azokat. Ez a hatás kiterjed a főiskolai tanulmányokra is. A 19-54 év közötti, e hálózatokat intenzíven használók átlagos tanulmányi átlaga 3,06 volt, a közösségi hálózatokat nem használóké viszont 3,82 volt. Ennek oka az, hogy a közösségi hálózatok nagy mennyiségű feladatváltásra ösztönöznek, ami miatt az embereknek több időt kell szánniuk az anyagok átnézésére, mint kevesebbet. Mindig van valami, ami eltereli az unatkozó elme figyelmét.
5. Növelheti a kisebbrendűségi érzést.
A mai átlagos Facebook-felhasználónak 338 barátja van, a mediánszám pedig körülbelül 200-ra tehető. A felhasználók körülbelül felének van 200 vagy annál több barátja. A 15%-nak van olyan listája, amely meghaladja az 500-at. Mit jelent ez annak, akinek 100 alatti az ismerőslistája? Növelheti a kisebbrendűségi érzésüket. Ha a mentális egészség vagy az öngyilkossági gondolatok szempontjából magas kockázati elemek vannak, akkor az ilyen összehasonlítások megerősíthetik ezeket az érzéseket. Még az a felfogás is, hogy más életek “tökéletesebbek”, mint a sajátunk, függetlenül attól, hogy történetesen mekkora a baráti lista mérete, növelheti ezeket a kockázatokat.
6. A közösségi hálózatok hasznosak a bűnözők számára.
Ha olyan információkat tesz közzé a közösségi hálózatain, amelyekből az emberek megtudhatják, hogy Ön távol van otthonról, akkor a bűnözők megértik, hogy az Ön lakása ki van téve a betörési kísérletnek. A veszekedések során történő videofelvételek készítése egyfajta “utcai rendfenntartásra” ösztönöz Amerika néhány legnagyobb városában. Még a bandák közötti erőszakkal való hencegés is elősegítheti a további konfrontációkat. A rivalizálás a közösségi médiában alakul ki, majd a való életben is folytatódik, és ezután mások életét is veszélybe sodorja. A túlzott megosztás megakadályozása nem elegendő ennek a hátránynak a csökkentéséhez. Az egyetlen módja annak, hogy abszolút megállítsuk ezt a problémát, ha távol maradunk a közösségi médiától.
7. Sok időbe telik.
A közösségi hálózatok levisznek a nyúl üregébe, és soha nem engednek vissza, ha megengedjük. A macskás videók, mémek és a barátok és családtagok különféle állapotfrissítései között az emberek a napjaik nagy részét már nem egymással, hanem a médiával való interakcióval töltik. Az amerikai felnőttek naponta több mint 11 órát töltenek képernyő előtt, és online idejük 30%-át valamilyen közösségi hálózaton töltik. Az átlagember 35 percet tölt a Facebookon, 25 percet a Snapchaten és 40 percet a YouTube-on.
Ez azt jelenti, hogy életéből több mint 5 évet tölt a közösségi médiában való interakcióval. Ez több idő, mint amennyit evéssel, mosással vagy szocializálódással töltesz a való életben. Az egyetlen dolog, amit többet fogsz csinálni, mint a közösségi médiában lenni, az a tévénézés vagy az alvás.
8. A közösségi hálózatok megsértik a magánéletünket.
Hány süti van most a számítógépeden? Bár a legtöbb böngésző korlátozza az egy weboldalról érkező cookie-k számát, ezek a jóindulatú fájlok hatással lehetnek a magánéletére. Emellett helyet foglalnak a számítógépén. Ezeket az információkat aztán a közösségi platformok felhasználhatják arra, hogy célzott hirdetéseket kínáljanak, amelyek további költekezésre ösztönöznek. Ha olyan böngészőt használ, mint a Safari, mindig letilthatja a cookie-kat és a webhelyadatokat, hogy megvédje a magánéletét, de ha ezt teszi, akkor a meglátogatott webhelyek funkciói új korlátozásokat kínálnak, amelyek ugyanolyan frusztrálóak.
9. A nárcizmus fokozódásához vezethet.
Az emberek a közösségi médiában másokhoz hasonlítják magukat, még akkor is, ha az önérvényesítésről szóló pozitív üzenetek állnak rendelkezésre. Ez azt jelenti, hogy akiknek sok követőjük és népszerűségük van, azok többet is gondolnak magukról. A nárcizmus növekedése a mai fiatalok körében közvetlen kapcsolatban áll a közösségi hálózatok használatával. Egyedül a YouTube mutat pozitív hatást a mentális egészségre. Minden más platform problémákat okozhat a zaklatással, az önkárosítással, sőt olyan egészségügyi problémákat is, mint az ADHD a fiataloknál.
Ezek a közösségi hálózatok előnyei és hátrányai lehetővé teszik, hogy megvizsgáljuk személyes szokásainkat, hogy lássuk, min tudunk javítani. Nem szabad elfelejtenünk, hogy a Facebook, a Twitter és más platformok használata olyan eszköz, amely hasznos a közjó érdekében, ha ez a prioritásunk. Ugyanakkor mérgező hellyé is válhat, ahol csak a hátrányokat találjuk meg. Mindannyiunkon múlik, hogy ne felejtsük el, hogy amit mondunk és megosztunk, az számít.
Louise Gaille a bejegyzés szerzője. Közgazdaságtudományi diplomáját a Washingtoni Egyetemen szerezte. Amellett, hogy tapasztalt író, Louise közel egy évtizedes banki és pénzügyi tapasztalattal rendelkezik. Ha bármilyen javaslata van arra vonatkozóan, hogyan lehetne ezt a bejegyzést jobbá tenni, akkor itt lépjen kapcsolatba csapatunkkal.