Salsák & Ecetek 15 kalóriával vagy kevesebbel
Trader Joe ananász salsa
2 tbsp.: 10 kalória, 0 g összes zsír (0 g zsírsav), 110 mg nátrium, 2 g szénhidrát, 0 g rost, 2 g cukor, 0 g fehérje — SmartPoints® érték 1*
Ez a salsa éppen elég gyümölcsös finomsággal rendelkezik ahhoz, hogy az édes-édes-ízes területre billentse, és sokoldalúsága nem ismer határokat. Töltse meg vele a salátákat, használja chipsdippként, kanalazza csirkére… A TJ’s sok nagyszerű salsát készít, de ez a mi régi kedvencünk.
Dill Pickle Relish
1 evőkanál: 5 kalória, 0 g összes zsír (0 g zsírsav), 235 mg nátrium, 0,5 g szénhidrát, 0 g rost, 0.5g cukor, 0g fehérje — SmartPoints® érték 0*
Ez a feltét olyan régimódi, hogy gyakran elfelejtik, pedig teljesen ízletes kiegészítője szendvicseknek, hamburgereknek, hot dogoknak és sok másnak. Ne téveszd össze az édes relish-szel — evőkanálanként 20 kalóriával éppen csak lemaradt erről a listáról. (De mi azt is szeretjük!)
Nakano Balsamic Blend fűszerezett rizsecet
1 evőkanál: 15 kalória, 0 g összes zsír (0 g zsírtartalom), 190 mg nátrium, 4 g szénhidrát, 0 g rost, 4 g cukor, 0 g fehérje — SmartPoints® érték 1*
Két legízletesebb ecetíz egyben! (A Nakano összes fűszerezett rizsecetét szeretjük, de a többi 20 kalóriát tartalmaz evőkanálanként, ezért nem szerepelnek ezen a listán). Csepegtesse ezt zöldségekre, salátára, csirkére, halra… Mindent, amit csak akarsz!
Friss Salsa/Pico de Gallo
2 evőkanál: 10 kalória, 0 g összes zsír (0 g zsírsav), 115 mg nátrium, 2,5 g szénhidrát, 0 g rost, 1,5 g cukor, 0 g fehérje — SmartPoints®-érték 0*
Lépjen be a hűtőszekrénybe, ahol a hummusz és az előre elkészített mártogatósok vannak. Ott találja a legfrissebb ízű salsát és pico de gallót. Bónusz? Ezekben gyakran kevesebb nátrium van, mint az üveges változatokban. Hurrá!
Slawsa
1 evőkanál: 15 kalória, 0 g összes zsír (0 g zsírsav), 70 mg nátrium, 4 g szénhidrát, 0 g rost, 3 g cukor, 0 g fehérje — SmartPoints® érték 1*
A Shark Tanknak köszönhetően megismerhettük ezt az észbontó fűszert. Részben káposztasaláta, részben salsa, részben relish… Az íze édes és fanyar, és létezik Original, Spicy, Garlic és Fire változatban. Tálalja a grillezhető ételek mellé ebben a BBQ szezonban. Ön lesz a város sztárja…
Almaecet
1 evőkanál..: SmartPoints®-érték 0*
Az internet tele van vitatható állításokkal arról, hogy az almaecet milyen csodálatos dolgokra képes, de az ízében nincs semmi megkérdőjelezhető: fanyar és finom! Használd barkácsöntet-alapanyagként, vagy egyszerűen csak spricceld rá a salátádra. A különleges, bűntudat nélküli BBQ-szószunk elkészítésénél is elengedhetetlen…