A célok segítenek abban, hogy nagyobb képet lássunk, hogy elérjük vagy fenntartsuk az egyensúlyt, hogy összpontosítsunk, vagy hogy boldogabbak vagy sikeresebbek legyünk.
Folyamatosan hallunk és olvasunk a célokról, de milyen gyakran tanítanak meg minket arra, hogy úgy alakítsuk ki elképzeléseinket és céljainkat, hogy életünk MINDEN területén egyensúlyt teremtsünk, ne csak néhány kiválasztott területen?
Az elmúlt hónapokban az időm nagy részét tanulással, gyakorlással, kérdezősködéssel és önmagamban való kereséssel töltöttem, hogy megbizonyosodjak arról, hogy azt teszem az életemmel, amit akarok, és olyan irányba haladok, amivel valóban elégedett vagyok az életem minden területén. Azt hiszem, ez leginkább a terhességemnek köszönhető – ez egy igazi lappangási időszak. De ahogy a baba készül előbújni, új ötletek, projektek és célok is felszínre törnek.
Megbotlottam a Jon Butcher által tanított céltechnikákban. Jon Precious Moments cége az elmúlt 30 év alatt 10 milliárd dollárt keresett, a legjobb éve 600 millió dollár volt. Volt egy nagy jegyzetfüzete, amiben 12 kategória volt. Minden kategórián belül voltak fotók, képek, ötletek stb. a személyes vízió táblájaként. A technikája annyira hatásos volt saját maga számára, hogy elindított egy Lifebook nevű projektet, amely lehetővé teszi mindannyiunk számára, hogy ugyanezen 12 kategórián keresztül alakítsuk ki saját életünk jövőképét. Ez egy nagyon erőteljes technika, mert segít nekünk megteremteni a jövőképet, miközben életünk minden fontos területén egyensúlyban vagyunk.
Vizsgáljuk meg röviden ezt a 12 kategóriát, amelyekben feltérképezhetjük életcéljainkat, és néhány felkérést, hogy segítsen beindítani az agyadat, és segítsen meghatározni vagy vizualizálni az egyensúlyt, amit szeretnél elérni.
1. Egészség és fittség- Mit szeretnél mérlegelni? Hogyan szeretné érezni magát? Mikor szeretné teljesíteni az első maratonját?
2. Szellemi élet- Milyen vagy hány könyvet szeretne elolvasni idén? Milyen szemináriumokon szeretne részt venni? Milyen készségeket szeretne megszerezni? Milyen tanfolyamokat szeretne elvégezni?
3. Érzelmi élet- Hol szeretné, hogy az energia- és boldogságszintje hol legyen? Hogyan szeretnéd érezni magad egész nap (beleértve a délutáni időszakot is, amikor sokan általában “visszaesést” érzünk)?
4. Karakter- Mit szeretnél képviselni? Milyen értékekkel szeretnél rendelkezni? Az integritás milyen szintjén szeretne működni?
5. Spirituális élet- Milyen személyes spirituális gyakorlatokat szeretne fenntartani vagy elkezdeni? Milyen gyakran szeretne imádkozni vagy meditálni? Milyen gyakran szeretne templomba, gyülekezetbe, istentiszteletre stb. járni?
6. Szerelmi kapcsolatok- Kivel szeretne együtt lenni? Milyen társ szeretnél lenni? Milyen típusú életet szeretnél élni a partnereddel? Hol szeretnél nyaralni? Hol szeretne élni?
7. Szülői jövőkép- Hogyan szeretné nevelni a gyermekeit? Milyen értékeket szeretne beléjük nevelni? Mennyi időt szeretne naponta/héthetente a gyermekeivel tölteni?
8. Szociális élet- Milyen típusú barátságokat szeretne kialakítani? Milyen típusú barát szeretne lenni? Milyen típusú tevékenységeket szeretne megtapasztalni vagy élvezni a társadalmi életében?
9. Pénzügyi élet- Mennyi pénzt szeretne keresni vagy megtakarítani? Hogyan szeretnéd, ha a pénz hozzád folyna?
10. Karrier- Milyen pozíciókat szeretne betölteni? Milyen készségeket szeretne elsajátítani vagy megszerezni? Milyen típusú projekteken dolgoznál szívesen? Hol szeretne dolgozni vagy elhelyezkedni?
11. Életminőség – Hol szeretne élni? Hogyan szeretné, ha az otthona vagy az autója kinézne? Hová szeretne utazni? Hogyan néz ki a mindennapi élete?
12. Életszemlélet- Miben látod a nagy hozzájárulást önmagadhoz, a közösségedhez vagy a bolygódhoz?