Sandheden: Der er kun så meget, du kan gøre for at forebygge og behandle strækmærker. Uanset om du gennemgår en vækstspurt, vokser en egentlig bb inde i din mave eller bare går dit normale liv med en genetisk disposition til at få dem, er strækmærker helt normale. DET SAGT, bare fordi noget er ~normalt~, betyder det ikke, at du nødvendigvis ønsker at håndtere det (se på dig, skrammer). Og det er helt og aldeles dit prærogativ.
Så hvis du har kigget på strækmærkebehandlinger, har du sikkert hørt nogle ret overbevisende vidnesbyrd om strækmærkeolie. Men for at finde ud af, om det er så godt, som folk siger, har vi henvendt os til de certificerede dermatologer Dendy Engelman, MD, og Caroline Robinson, MD, for at finde ud af alt, hvad der er værd at vide om dine “tigerstriber”, og hvordan du potentielt kan slippe af med dem.
Farducerer olie faktisk strækmærker?
Det er et stort nej. Dr. Robinson siger, at mange cremer, lotioner, geler og olier til strækmærker er blevet undersøgt, og intet enkelt produkt synes at hjælpe konsekvent – og mange hjælper slet ikke. Ikke engang behandlinger på kontoret, som f.eks. laserterapi og microneedling, der hjælper med at stimulere kollagenproduktionen, kan helt slippe af med dine strækmærker. Og da behandling ikke er 100 procent effektiv, er det eneste, du har tilbage, forebyggelse. Jeg ved det, jeg ved det – det hjælper ikke på eksisterende mærker, og det er også meget lettere sagt end gjort, fordi hormonelle forskydninger og familiehistorie spiller en stor rolle for din hud. Som Dr. Robinson påpeger, har vi ikke kontrol over mange af de faktorer, der har indflydelse på, om vi får strækmærker, men der er et par ting, du kan gøre for at hjælpe din hudbarriere generelt:
Hvordan forebygger du strækmærker?
Da strækmærker er et resultat af, at kroppen udvider sig hurtigere, end din hud kan følge med, siger Dr. Engelman, at det potentielt kan hjælpe at holde din hud fugtet og hydreret, hvis du holder den fugtet og hydreret. “Jo mere smidig din hud er, jo mindre chance er der for, at der opstår strækmærker”, siger Dr. Engelman. Der er stadig ingen olie, der kan fjerne dine strækmærker, men hvis du anvender olie på din hud, kan du supplere den naturlige lipidbarriere, som hjælper huden med at holde på fugten.
Og fordi lipidbarrieren beskadiges dagligt af rengøring og andre miljømæssige faktorer, kræver det hyppig påføring af lipider at opretholde en sund hud. Med andre ord, mens kropsolier måske eller måske ikke gør underværker for dine strækmærker (Dr. Robinson siger, at der ikke er noget bevis for, at konsekvent fugtning af din hud virker for at forhindre dem), vil de stadig hjælpe din generelle hudsundhed med stort set ingen ulemper (selv om visse ingredienser, som retinol, bør undgås af dem, der er gravide).
Så nu, hvor du har justeret dine forventninger, og du ønsker at give en olie en chance (igen, dit privilegium), er her et par af de bedst sælgende strækmærkeolier.