Mange børn med opmærksomhedsunderskud/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) har svært ved at klare sig i skolen. Lige nu står børnene over for en række ændringer i den måde, de går i skole på. Nogle går måske i virtuelle klasser; andre går måske i skole personligt med mange nye regler. Hvis du vil hjælpe dit barn med ADHD med at tilpasse sig disse ændringer, kan du lære om de ressourcer, der er til rådighed for forældre.
ADHD og skoler
Børn med ADHD oplever flere forhindringer på deres vej til succes end den gennemsnitlige elev. Symptomerne på ADHD, såsom manglende evne til at være opmærksom, vanskeligheder med at sidde stille og vanskeligheder med at kontrollere impulser, kan gøre det svært for børn med ADHD at klare sig godt i skolen.
De fleste børn med ADHD modtager nogle skoletjenester. Det kan betyde specialundervisningstjenester, f.eks. individuel undervisning eller undervisning i små grupper med en specialundervisningslærer, eller tilpasninger, f.eks. ændring af, hvordan opgaver, opgaver og prøver udføres, ekstra hjælp til at huske og organisere arbejde og hyppig kommunikation. Sammen kan lærere og forældre hjælpe børn med ADHD med at få succes i skolen.
Et skolemiljø under forandring
I øjeblikket oplever børn ændringer i deres læringsmiljø. I foråret skiftede mange skoler fra skoleundervisning på stedet til fjernundervisning, herunder læring i hjemmet og online. Når vi starter det nye skoleår, vil nogle skoler fortsætte med udelukkende virtuel undervisning, andre vil have en blanding af personlig og virtuel undervisning, og nogle vil vende tilbage til personlig undervisning, men med yderligere regler på plads.
Skolen kan give udfordringer for mange børn med ADHD.pdf iconexternal icon Fordi ADHD-symptomer omfatter vanskeligheder med opmærksomhedsregulering, hyperaktivitet og impulsivitet, hvilket kan påvirke planlægning, organisering og styring af adfærd, kæmper mange børn med ADHD med forandringer. Her er nogle af de udfordringer, som børn med ADHD kan stå over for:
- Børn med ADHD har måske mere brug for struktur og forudsigelighed end deres jævnaldrende.
- Fysisk aktivitet og bevægelse er vigtigt for alle børn, men især for børn med ADHD. Virtuel læring kan betyde, at man sidder foran en computer uden at bevæge sig fra klasse til klasse, og ændringer i aktiviteterne efter skoletid kan betyde færre muligheder for aktiv leg i grupper. Dette kan være særligt svært for børn, der kæmper med hyperaktivitet.
- Børn med ADHD kæmper mere med kedsomhed og med at lægge en mental indsats i udfordrende opgaver. Virtuel læring eller en skole på stedet med flere regler kan mangle den nyhed og spænding, der forhindrer børn med ADHD i at kede sig og holder dem engagerede i læring.
- Børn med ADHD er mere tilbøjelige end deres jævnaldrende til at have visse vanskeligheder med sociale relationer, så færre muligheder for at interagere frit kan betyde mindre tid til at øve sig i sociale færdigheder og opbygge relationer.
- Overgange kan være udfordrende for børn med ADHD, og det at skulle bruge tid på skolearbejde, lektier og familieaktiviteter i samme rum, hvor forældrene måske også skal lave deres eget arbejde, kan skabe yderligere stress for elever og forældre.
- Børn med ADHD har sandsynligvis andre lidelser ud over ADHD, hvilket kan gøre det endnu vanskeligere at håndtere stress, forandringer og social isolation i forbindelse med virtuel læring.
Med ændringerne i den måde, hvorpå skolen gennemføres, er der også mulighed for, at børn med særlige behov ikke får de tjenester, de har brug for. Det amerikanske undervisningsministerium har udsendt oplysninger om implementering af specialundervisningstjenester til skoler, der anvender fjernundervisning.pdf iconexternal icon
Derimod kan nogle børn med ADHD reagere positivt på nogle af ændringerne. For eksempel kan virtuel læring give færre distraktioner for børn, der har sværere ved at lukke af for andre mennesker omkring dem. Mere strukturerede klasseværelser med mere afstand mellem eleverne kan hjælpe nogle børn med at fokusere. Med færre aktiviteter i deres daglige skemaer har nogle børn måske mere tid til at få den søvn, de har brug for. Da hvert barn kan reagere forskelligt på ændringer i deres omgivelser, har forældre, lærere og elever brug for støtte, der fungerer for hvert enkelt barn.
Arbejde for at hjælpe forældre, elever og lærere
For at hjælpe forældre og elever med at tilpasse sig de skiftende omgivelser har National Resource Center on ADHD (NRC), en finansieret CDC-partner, arbejdet på at skabe ressourcer og støttexternt ikon til forældre. Disse ressourcer omfatter råd til forældre og lærere om
- at skabe tilstrækkelig struktur, så barnet kan lære nye rutiner,
- at holde barnet engageret i læring,
- at håndtere vanskeligheder med opmærksomhed, mens det håndterer forandringer,
- at indrette læringsmiljøet i hjemmet,
- at hjælpe børn med at holde kontakten med andre børn og
- at holde børn sunde og aktive.
Pårørende til et barn med særlige behov kan betyde ekstra udfordringer. Forældre til børn med ADHD kan opleve ekstra stress ved at støtte deres barn, mens de håndterer forandringer, og de kan have brug for ekstra hjælp. NRC har udarbejdet en værktøjskasse for forældre,eksternt ikon, der indeholder oplysninger og ressourcer til at hjælpe forældre med at forstå mere om ADHD, og hvordan de kan støtte deres barn, samt tips og råd, der hjælper forældre med deres egen stress i usikre tider.eksternt ikon
CDC giver også oplysninger og ressourcer til forældre, der træffer beslutninger om skolegang, håndterer deres egen stress og sikrer børnenes trivsel.
Skolen er en del af ADHD-behandlingen
For at imødekomme behovene hos børn med ADHD kan skoler
- Være en del af effektive behandlingsplaner for børn med ADHD; og
- Formidle specialundervisningstjenester eller tilpasninger.
Der står i American Academy of Pediatrics’ anbefalinger for ADHD-behandling, at skolen er en nødvendig del af enhver behandlingsplan. Adfærdsmæssig klasseledelse med fokus på positive reaktioner er en evidensbaseret behandling af ADHD og kan supplere forældretræning i adfærdsledelse. NRC giver også nogle tips til at modtage behandling via, når personlig behandling ikke er mulig. Forældre, lærere, sundhedsplejersker og ældre børn og teenagere kan samarbejde om at udvikle en tilgang, der fungerer bedst for den enkelte elev.