Reklame
“Hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt?” er et spørgsmål, som mange gifte mænd vil stille sig selv på et eller andet tidspunkt. Nu ved vi jo, at kvinder er mangefacetterede væsener. Så svarene på dette spørgsmål er med rette også komplicerede.
Fædre, hvis du også har spekuleret på, Hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt? er vi her for at hjælpe dig med at gøre det enkelt for dig.
Hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt? Der er mange grunde
Omkring en tredjedel af de adspurgte singaporeanere angav, at de har sex mindre end en gang om måneden. Det er mindre end en gang hver uge eller hver fjortende dag, hvilket de fleste mener er ideelt.
Men det ser ud til, at tingene kan være lidt mere komplicerede. Undersøgelser viser, at mænd og kvinder i Singapore faktisk ønsker mere sex. Problemet ser ud til at være mere mangel på kommunikation end lav libidos.
Vi spurgte et par mødre om, hvordan det går med deres sexliv, og det her er, hvad de sagde:
“Forleden dag fortalte jeg min kæreste, at jeg finder på undskyldninger for slet ikke at have noget i sengen!”
“Når han beder om sex, siger jeg til ham, at han har hænder.”
“Jeg tror, jeg har skubbet min libido ud af mig sammen med barnet.”
Reklame
“I disse dage føler jeg faktisk, at det er mere end nok bare at bruge vibratoren. Det afregner dig selv.”
“Hvis han vil have sex, skal han have en hånd med i opgaverne. Hvis han bare skal se på, at jeg tager mig af børnene og gør rent i huset, hvorfor fortjener han så overhovedet sex? Han skal gøre sig fortjent til det.”
Så du kan se, at brugen af vibratorer og ønsket om, at manden skal gøre sig fortjent til sex, betyder to ting:
- Mødre har stadig deres sexlyst.
- Mødre holder sex tilbage af den ene eller den anden grund.
Vi har spurgt den erfarne familieterapeut Anita Barot, Lotus Psykoterapi, hvad hun mener om dette.
Hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt? Indsigter fra Anita
Mænd og kvinder er skruet forskelligt sammen. For kvinder er sex normalt ikke kun et spørgsmål om udløsning. Kvinder ønsker, at deres følelsesmæssige behov bliver opfyldt. Det er af største betydning for dem.
Annonce
Hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt? Det er meget vigtigt, at kvinders følelsesmæssige behov bliver opfyldt.
Et af svarene på spørgsmålet: “Hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt?” er ganske enkelt, at de har brug for at føle sig overbevist om, at deres partner værdsætter dem.
Hvad er konsekvensen af dette for manden og konen?
Reklame
For hustruen
Du skal ikke være helt overbevist om, at du har mistet din libido. Det er i høj grad muligt, at du har mistet interessen for sex, fordi du har opbygget en form for vrede og negativitet over for din partner. Du føler, at de er ligeglade, eller at de ikke er ligeglade nok (ægtemænd, hør efter).
Hvordan kan du bare se på, at jeg gør alting, og ikke føle, at du har en rolle at spille i at drive denne husholdning? Bor du ikke også her?
Det betyder ikke, at jeg er mindre træt end dig, bare fordi jeg bliver hjemme. Er det nogensinde faldet dig ind, at jeg har haft med skrigende børn at gøre hele dagen, og at jeg er utrolig træt?
Jeg bruger halvdelen af dagen på mit arbejde og den anden halvdel af dagen på at multi-taske som din kone, børnenes mor og husets tjenestepige. Kan du ikke se, at jeg har brug for min hvile?
Reklame
Dette er faktiske citater fra singaporeanske mødre. Du kan have lignende tanker, når du føler, at din mand ikke gør nok derhjemme. Og disse tanker får dig til at miste interessen for sex. Det er mere end den fysiske udmattelse i virkeligheden.
Som Anita siger, så er sex ikke noget, man giver nogen, fordi han beder om det. Sex skal føles mere intimt. Det får par til at føle sig forbundet. Det er i hvert fald meningen, at det skal være sådan.
Hvis du faktisk ikke føler, at du har lyst til at have sex, kan du ikke bare gøre det for at gøre nogen glad.
Til manden
Hvis du finder ud af, hvad din partners behov er, og du opfylder disse behov, så føler de sig mere forbundet, og I ender begge med at føle jer lykkeligere. Og når folk er lykkeligere, har de naturligt nok lyst til at have mere sex. Så, “hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt?” Hun ville muligvis være meget interesseret i sex, hvis du gør dig nogle anstrengelser for at finde ud af hendes behov.
Hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt? Et sammenbrud i kommunikationen fører til unødvendige konflikter.
Men når du ignorerer din partners behov, og du fokuserer på, hvad du tror eller antager, at hun har brug for, så er det på vej ned ad en glidebane.
Du opfylder ikke hendes behov, og hun begynder at blive gnaven og negativ omkring dig. Det bliver en ond cirkel, og det tager ikke lang tid, før du bliver vred på hende. Du glæder dig måske ikke engang til at komme hjem, fordi du ved, at du kommer til at åbne døren for et gnaven ansigt.
For både manden og konen
Hvis denne onde cirkel fortsætter, begynder I begge to ikke længere at føle jer værdsat. Når folk ikke føler sig set, hørt eller forstået, begynder de at handle ud. I har begge ikke længere lyst til at være i nærheden af hinanden. Ægtefæller holder måske endda op med at stille spørgsmålet: “Hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt?” og accepterer det bare som normalt.
Du begynder at finde trøst i at tænde for tv’et og bare slappe af.
Både parter begynder at føle sig opgivende og ulykkelige. Følelsen af frygt for, at intet af det, I gør, virker, begynder at tage overhånd.
Det er her, hvor det virkelig begynder at gå ned ad bakke. I ender med at miste jer selv i forholdet. I føler jer meget ulykkelige, og I kommunikerer mindre. Samtalerne bliver overfladiske og fungerer som en tjekliste over, hvem der kommer hjem til middag, og hvad I skal købe på vejen hjem.
Når I fuldstændig mister jer selv, er der bare ingen kommunikation. Det er et faresignal. Konflikter er bedre end den “fred”, der ligger i ikke at kommunikere.
I sidste ende finder man udveje, der gør en glad i begyndelsen, og som så fører til andre ting.
Du ser, ifølge Aristoteles’ teori er mennesker sociale dyr og søger derfor naturligt samvær med andre som en del af deres velbefindende.
De har brug for at opbygge og vedligeholde intime eller nære sociale relationer.
Så hvis der ikke er nogen kommunikation i hjemmet, kan det starte med en uskyldig sms til en ven af det modsatte køn. Hyppigheden og varigheden af sms’erne øges, og til sidst ved vi, hvor det fører hen.
Det hele starter med den uskadelige sms, der til sidst fører til andre ting.
Når et par ikke engang kommunikerer, mister de uundgåeligt interessen for sex. De har ikke sex i en måned, så to, så tre og til sidst aldrig. Det bør ikke komme så vidt.
Hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt? Løsninger
Løsning nr. 1: Ændring af tilgang, objektiv lytning
I tilfælde af manglende interesse for sex, fordi manden ikke er involveret nok i driften af hjemmet, er løsningen ganske enkel. Tal med din mand og få ham til at forstå, hvordan hans manglende involvering får dig til at føle dig til at føle dig. Forskellen kan ligge i, hvordan du får dit budskab igennem.
Prøv at bede om noget i stedet for at angribe. Lad være med at pakke dit argument således, at det virker som et angreb på ham eller som en strøm af klager, der fremhæver hans fejl og mangler. Mænd hader at føle sig utilstrækkelige. Hvis du spiller det forkerte kort og sårer hans ego, gør det tingene endnu værre.
Tal din mening og fokuser på at tale om, hvordan du føler dig på grund af hans handlinger, eller mangel på samme i dette tilfælde. Lad være med at forfalde til at pege fingre og nedgøre ham.
Fra mandens side bør du lytte objektivt og gøre en bevidst indsats for at forstå, hvor din kone kommer fra. Du skal ikke afvise alt, hvad hun siger, som noget brokkeri. Stol på mig, når jeg siger, at kvinder ikke nyder at brokke sig. Der er en grund til, at hun bliver ved med at sige det samme.
Løsning nr. 2: Gør sex til en prioritet
For par, der mister interessen for sex, fordi det daglige slid ikke giver dem tid og energi, er tricket at få det til at ske. Bevidst.
Anita foreslår, at man skaber plads til, at det kan ske. Ja, der er børn og al den stress, men sæt en dag, sæt et tidspunkt, få alle arrangementer på plads, og tag på en date-aften.
At tage på en lejlighedsvis date uden børnene gør underværker for dit ægteskab.
Med date night mener vi i denne situation bestemt ikke at sidde på sofaen og se en film.
Enten manden eller konen kan foreslå ikke at lave mad for aftenen og tage ud på en af jeres yndlingsrestauranter til middag.
Og vær venlig, vi taler ikke om date night med en flok venner. Det handler bare om jer to og om at gøre tingene sjovere igen.
Løsning #3: Afbryd forbindelsen for at forbinde
Hvis du ikke allerede har hørt det nok, er du nødt til at afbryde forbindelsen for at forbinde. Folk i denne generation synes ikke at forstå, hvordan gadgets er ved at rive deres forhold fra hinanden.
Der er ingen måde, hvorpå du kan skabe følelsesmæssig kontakt med nogen fuldt ud, når din opmærksomhed er delt, og du absolut skal scrolle gennem det Facebook-feed hvert 2. minut!
Hvis parret har mistet interessen for sex et eller andet sted undervejs, er den eneste måde at få den tilbage på, at lære hinanden at kende på ny. Gå en tur sammen, find ud af hinandens dag, og tag dig tid til at lære, hvem nogen er.
Når samtaler finder sted oftere, skal du vove dig ud i dybere samtaler. Kan du huske de drømme og forhåbninger, som I talte om for seks år siden, før I blev gift? Kan du huske, hvem du definerede dig selv som værende? Genoptag disse ting, se på, hvordan I begge har ændret jer og er vokset i ægteskabet.
Forandring er den eneste konstante ting. Mennesker ændrer sig. Mennesker vokser. Når I gør det, ønsker I ikke at ende med at vokse fra hinanden. I ønsker at vokse sammen.
Når I vokser sammen, føler I jer mere forbundet og i harmoni med hinanden. Når I føler jer i harmoni, føler I jer mere tændte. Når I er forbundet og optaget, vil I bare nusse, når I får chancen.
Den tabte interesse for sex vil vende tilbage. Langsomt, men sikkert.
Løsning #4: Få spændingen tilbage!
En anden grund til, at par mister interessen for sex, er, at de føler, at det bare er at krydse noget af på to-do listen. Endnu værre er det, hvis du planlægger sex for at forsøge at få en baby.
Sex bør være den sidste ting, der nogensinde falder ind i en forudsigelig rutine efter ægteskabet! Når det bliver en rutine, føles det som om, at du laver en pligt. Og ingen har lyst til at gøre ting, der føles som en pligt, understreger Anita.
Tilbage til det, kommunikér.
Deltag på skift. Fortæl hinanden om en fantasi, I har, eller noget nyt, I ønsker at prøve i soveværelset. Vær åben over for hinandens forslag. Vær kreativ og eventyrlysten.
Hvorfor er min kone ikke interesseret i mig seksuelt: Tøv ikke med at bringe det sjove tilbage til soveværelset.
Her er et tip. Det er ikke den mest spændende ting i verden at tænke på jer selv som forældre. Så når I kommer ind i soveværelset, hvorfor så ikke prøve rollespil? Eller prøv at genskabe de sexkapader, I havde, før I blev gift?
Der er et væld af muligheder, der venter jer virkelig, hvis I bare ville prøve. Og hvis du har mistanke om, at dit barn vil skrige midt i det hele, hvorfor så ikke tage på ferie og få dine forældre til at passe børnene en aften?
Afvis ikke mulighederne uden at prøve!
Hvad har Anita at sige til dig?
Jeg tror, at forholdet virkelig kan ændre sig, hvis du investerer i det. Begynd at se på nogle mønstre, som du har.
Når du begynder at se anderledes på tingene, vil du måske indse, at du ikke har været så åben over for nogen. Begynd at høre, hvad den anden person siger, og gør en indsats for faktisk at være mere interesseret i det, vedkommende siger.
Denne lille ændring kan få en person til at føle sig værdsat og også værdsætte dig mere.
Vi er nødt til at være mere opmærksomme på vores partnere. Selv om det er rigtigt, at vi alle er trætte og stressede, er vi nødt til at erkende, at hvis vi investerer meget mere i vores forhold nu, så vil tingene blive bedre senere.
For mændene – prøv at være lidt mere opmærksom på, hvad din kone laver. I stedet for bare at spise den mad, som hun laver, så anerkend, hvor meget arbejde der er lagt i at lave den mad. Og fortæl hende, at du anerkender den indsats, for det gør hele forskellen.
Undervurder aldrig vigtigheden af at tale om, hvor meget I sætter pris på hinanden.
At være sammen i mange år gør, at man tager hinanden for givet. Men man er ikke klar over, hvor afviste nogen føler sig, fordi de er så trætte af hele situationen.
For kvinderne – prøv at bede om, fortæl din mand, hvad du gerne vil have ham til at gøre i stedet for at pege på, hvad han ikke gør. Og når han gør en indsats, så anerkend den i stedet for at køre den ned. Mænd klager ofte over, at uanset hvad de gør, bliver det aldrig værdsat, så de holder bare op med at gøre noget efter et stykke tid.
Husk, det handler aldrig om pligterne. Din kone tilbageholder ikke sex, fordi du ikke har gjort din del af opgaverne. Det er det budskab, du sendte til hende ved ikke at tænke på hendes behov.
Hvis du gerne vil vide mere, eller hvis du mener, at du har brug for hjælp til dit ægteskab, kan du kontakte Anita på [email protected], eller besøge hendes hjemmeside på http://lotustherapy.com.
Vi håber, at dette sætter tingene i perspektiv for dig. Mødre, hvis I forstår jer selv og grunden til, at I reagerer på den måde, I gør, kan det måske hjælpe jer med at kommunikere dette til jeres ægtefæller eller ændre jeres tilgang.
Og fædre, vær venlig ikke at antage, at kvinder brokker sig, fordi det er deres medfødte egenskab at brokke sig. De gør ikke et bjerg ud af et muldvarpeskud. Pligter virker trivielle. Men hvis de begynder at få din kone til at miste interessen for sex, så er der helt sikkert et meget større underliggende problem, som du skal tage fat på, pronto!