Sandalsæsonen er endelig kommet, hvilket betyder, at mange af os tænker på vores bare fødder for første gang i flere måneder. Selv om det føles dejligt at befri vores fødder fra sokker og støvler, er ubehagelige fodproblemer som boller potentielt også til at få øje på.
Boller kan forårsage en masse ubehag. I svære tilfælde kan boller gøre det ekstremt smertefuldt at gå – eller endda at gå med sko – ekstremt smertefuldt. Patienter spørger mig ofte, hvad de skal gøre ved deres bøneproblemer, så jeg ville gerne dele nogle oplysninger om de behandlingsmuligheder, du har, og hvordan boller kan påvirke dit liv.
Hvad er en bule, og hvad forårsager boller?
En bule skyldes en gradvis ændring i placeringen af de knogler, der udgør storetåen. Det gør, at knoglerne stikker mere ud på den indvendige del af storetåen. Det er ikke en “udvækst” eller callus.
Hvilke muligheder har jeg for at lindre smerter ved ballen?
Den bedste måde at lindre ballen på er at undgå sko, der forværrer smerterne. Normalt er sko, der er bredere ved tæerne eller med åbne tæer (hvis vejret tillader det), bedst. Skinner eller afstivning af tæerne vil ikke påvirke, hvordan ballen ændrer sig over tid. Medmindre du også har andre problemer med fodens form, er tilpassede indlægssåler normalt heller ikke nyttige for boller.
Sådan slipper du af med boller
Boller kan korrigeres kirurgisk, når du ikke længere er komfortabel med at gå i nogen form for sko, og smerterne forstyrrer dine daglige aktiviteter. Bunionoperation er ikke en god idé bare for at forbedre dine fødders udseende på grund af den iboende risiko, der er forbundet med enhver operation. Den potentielle fordel ved at gennemgå operationen skal være større end risikoen.
Hvordan retter ballenoperation mine fødder?
Kirurgi retter baller ved at omlægge knoglerne for at gøre foden smallere, så ballen ikke stikker så meget ud. Vi fjerner også en lille mængde knogle på ballenområdet og justerer det omkringliggende blødt væv, så det holder op med at trække knoglerne den forkerte vej.
Der findes mange forskellige operationer til at rette baller. Den teknik, der er bedst for dig og din fod, afhænger af mange faktorer, herunder størrelsen af ballen, og om der også er gigt i tåen. Den bedste måde at afgøre, hvilken procedure der er bedst for dig, er at få en diskussion med din ortopædkirurgiske fod- og ankelkirurg om dine muligheder efter at have fået taget røntgenbilleder.
Hvor lang tid tager det at komme sig efter en bøneoperation?
Alle bøneoperationer kræver mindst to uger med minimal aktivitet og med at holde foden hævet for at kontrollere hævelsen og fremme sårheling. Efter disse to første uger afhænger genopretningstiden af den operation, der blev foretaget. Som oftest vil du ikke få lov til at gå fuldt ud på foden i to til seks uger. De fleste mennesker er i stand til at begynde at bære en almindelig sko ca. to måneder efter operationen, da det tager tid for hævelsen at aftage.
Kan boller komme tilbage efter en operation?
Typisk kommer boller ikke tilbage efter en operation. I sjældne tilfælde kan din ballen dog dukke op igen. Hvis ballen kommer tilbage, skal din kirurg søge efter en årsag til, at dette er sket. For eksempel hvis knoglen ikke helede i den rigtige position, eller hvis den oprindelige operation ikke korrigerede ballen fuldt ud.
Er det muligt at gå med høje hæle igen efter en buleoperation?
Der er ingen garanti for, hvilke sko du vil kunne gå i efter en buleoperation. For de fleste bøneoperationer gælder det, at hvis der foretages en passende udstrækning, og storetåens bevægelse bliver normal igen, bør du kunne bære en række forskellige sko – eventuelt også med hæl. Men målet om at kunne gå i sko med høj hæl igen bør ikke være den eneste grund til at få foretaget en bøneoperation.