Share
Hvad er det for en knogleagtig klump på bagsiden af din hånd? Mød din karpal boss. Ligesom din 9-to-5-chef kan en karpal boss være irriterende. (Men den vil sandsynligvis ikke forårsage samme grad af smerte og lidelse.)
“En karpal boss opstår på bagsiden af håndleddet, hvor pegefingeren og langfingeren møder håndrodsknoglerne”, siger håndspecialist Yuji Umeda, MD, PhD. “De fleste mennesker kan leve med det, når det bare er en uskøn tilstand. Men hvis det indebærer smerter, er der muligheder, der giver lindring.”
Hvad forårsager carpal boss?
Håndknuden er også kendt som en carpometacarpal boss eller en bossing. Selv om du kan kalde den, hvad du vil (måske Howie?), er det en god idé at få en læge til at udelukke andre tilstande som en gangliecyst eller en tumor. “Normalt er en røntgenundersøgelse eller ultralyd alt, hvad der er nødvendigt for at diagnosticere en knyst,” siger Dr. Umeda.
Lægerne ved ikke altid, hvordan knysten i håndleddet opstår, men mener, at den kan være relateret til:
- Slidgigt: Nedbrydning af brusk i fingerleddene, så knoglerne gnider mod hinanden.
- Medfødt problem: Forkert dannelse af knoglerne ved fødslen.
- Overbelastning: Gentagne håndledsbevægelser fra sport (f.eks. tennis) eller erhverv (f.eks. byggebranchen).
- Traumer:
Karpalbossen tror på lige muligheder: Det forekommer i samme omfang hos mænd og kvinder. Typisk slår chefen til omkring 40 års alderen, men kan være tidligere. Du vil normalt kun have en chef på den ene hånd, men den kan påvirke begge hænder.
Hey, Howie, stop bossing me around!
“Kun 10 til 20 % af folk får en karpal boss, og størstedelen har ingen andre symptomer end fremspringet,” siger Dr. Umeda. “Omkring 3 % af folk har smerter sammen med udposningen.”
Hvis du har en karpometacarpal udposning, der ikke forårsager smerter (og du har ikke noget imod knuden), vil din læge sandsynligvis holde øje med den, men ikke aktivt behandle den.
Hvis din boss forårsager smerter, kan disse behandlingsmuligheder hjælpe:
- Håndledsskinne immobiliserer håndleddet, så det hviler.
- Is trækker blodkarrene i området sammen og reducerer betændelse.
- Smertestillende midler hjælper dig med at få det bedre og reducerer hævelsen.
- Steroidinjektioner kan reducere smerte oginflammation, når isning og smertestillende midler ikke virker.
“Disse konservative foranstaltninger giver smertelindring i 70 til 80 % af tilfældene”, siger Dr. Umeda. “Men når de ikke gør det, er kirurgi et sikkert alternativ.”
I en ambulant procedure med lokalbedøvelse (så du er vågen, men ikke føler smerte) fjerner kirurgerne chefen fra dit liv. Voila! Ikke mere smerte. Du har måske en kort genoptræningsperiode, men til sidst vil du glemme alt om den anmassende chef.
Del
- håndsmerter hænder hænder håndledssmerter