Det siger sig selv, at seksuel tiltrækning er en del af det, der bringer to mennesker sammen i et romantisk forhold, men nogle gange er den lyst, du føler for en anden, for stor. Kort sagt, nogle gange er det begær, du føler for nogen, usundt og vil føre dig til hjertesorger, hvis du ikke er forsigtig. At længes efter nogen i en ekstrem grad er ofte et tegn på, at forholdet vil brænde hurtigt ud eller ende forfærdeligt. Tag et kig på nedenstående tegn, og spørg dig selv, om du nogensinde har haft med nogle af disse følelser at gøre, eller om du har med denne situation at gøre nu.
1. De fleste af dine tanker om den person, du er sammen med, er af fysisk eller seksuel karakter.
Det er selvfølgelig normalt at dagdrømme eller fantasere om den nye flamme i dit liv. Det er også normalt, hvis mange af disse tanker er seksuelle. Men for de mænd og kvinder, der udvikler usundt begær, ved de præcis, hvad jeg mener, når jeg siger, at begæret nogle gange er for meget og indikerer, at forholdet ikke vil holde. Fortsæt med at læse, og du vil se, hvad jeg mener.
2. Du har brug for fysisk eller seksuel aktivitet hver eneste date.
Når du begynder at date nogen, er der tidspunkter, hvor det er muligt at tilbringe intim tid sammen i et af jeres hjem. Andre gange er der dog simpelthen ikke plads til det. Måske mødes I til en film og en drink, men så har den ene af jer noget andet at lave, som gør det umuligt at tilbringe tid sammen senere i et privat rum. For mænd og kvinder, der udvikler et usundt begær, er en date uden fysisk eller seksuel aktivitet ikke god nok. De har brug for det og bliver ekstremt frustrerede eller skuffede, hvis de ikke får den fysiske tid. Det er usundt og tyder på, at forholdet måske ikke holder, fordi der er for meget vægt på den fysiske komponent.
3. I forbinder jer ikke lige så meget følelsesmæssigt eller intellektuelt, som I gør fysisk.
Det er a-okay, hvis den person, du har mødt, fremkalder seksuel lyst i dig, så længe du også føler, at I har en reel følelsesmæssig forbindelse. Med andre ord, at du også kan lide bare at sidde og tale med dem. Det er nemt at være sammen med dem, og du kan lide de ting, de har at sige; du kan lide (det meste af) de ting, de taler om. Men alt for ofte kan man i dating møde en person, som udløser en seksuel gnist, og det bånd, man føler, er langt mere seksuelt eller fysisk end følelsesmæssigt. Når det sker, ved du, hvad der ellers sker hen ad vejen … endnu et brud.
4. Du er bekymret for, at den person, du dater, ikke er lige så seksuelt tiltrukket af dig, som du er af dem.
Jeg har hørt nogle mennesker sige – både terapeuter og almindelige mennesker – at to mennesker i et forhold aldrig vil være præcis lige seksuelt tiltrukket af hinanden. Måske er der en sandhed i det for mange pars vedkommende, men der vil altid være undtagelser. Hvis du er ekstremt tiltrukket af en person, og du er bekymret for – eller føler dig overbevist om – at vedkommende ikke er lige så tiltrukket af dig som du er af ham, er det et tegn på, at du føler usundt begær. I forhold, der er relativt lykkelige og varer i mange år, er der to mulige dynamikker: De føler en lignende grad af tiltrækning til den anden, eller i de tilfælde, hvor den ene er mere seksuelt tiltrukket af den anden, er hvert medlem af parret klar over denne forskel og har det okay med det, fordi sex ikke er en vigtig prioritet. Men hvis du starter et forhold, og det er dig, der føler dig usikker på, at din nye partner føler sig mindre tiltrukket af dig, er det niveau af lyst, du føler, eller den betydning, du tillægger denne forskel, et problem. Igen, du kan have et forhold, der er vellykket og varer i mange år, hvis du føler ekstrem lyst til den pågældende person, men ikke føler, at lysten gengældes – så længe du accepterer det og ikke tager det personligt. En af mine veninder, som f.eks. har været gift med sin mand i 15 år, fortalte mig for nylig uden den mindste snert af ængstelse: “Jeg er nok mere vild med ham, end han er vild med mig”. Ved du hvad? Det forhold fungerer, og de to elsker hinanden som jordnøddesmør elsker gelé.
Det store billede (og måden at finde et forhold, der fungerer på).
Simpelt sagt, lad være med at holde regnskab. Tag ikke bare en enkelt del af dit forholds dynamik, som f.eks. seksuel tiltrækning eller lyst, og overtænk den. Du er nødt til at se på en forholdsdynamik i det store billede. Hvert medlem af parforholdet er nødvendigt for forskellige ting. Forhåbentlig finder du en person, der ligner dig nok i fælles værdier, og I to er i stand til at acceptere de forskelle, der findes, med den forståelse, at intet forhold på jorden nogensinde vil være perfekt eller opfylde hvert eneste af jeres forskellige behov. Mit ønske for dig: Gå derud og find en person, der passer godt nok til dig og dine behov til at holde!
Om forfatteren:
Dr. Seth er autoriseret klinisk psykolog, forfatter, Psychology Today-blogger og gæsteekspert på tv. Han praktiserer i Los Angeles og behandler en bred vifte af problemer og lidelser og specialiserer sig i forhold, forældreskab og afhængighed. Han har haft en omfattende uddannelse i at udføre parterapi og er forfatter til Dr. Seth’s Love Prescription: Overvind Relationship Repetition Syndrome and Find the Love You Deserve.