En af de særlige fordele ved graviditet er, at du ikke har menstruation i mere end ni måneder. Men efter at dit barn er født, er det kun et spørgsmål om tid, før tante Flo dukker op og siger: “Jeg er baaaack!” Hvis du ikke ammer, kan du begynde at få menstruation mellem tre og 10 uger efter fødslen; hvis du ammer, kan du måske nyde flere menstruationsfrie måneder – især hvis du ammer udelukkende.
Men din menstruation vil alligevel vende tilbage på et tidspunkt – og den kan dukke op i de første par måneder, selv om du ammer. Og selv om der absolut ingen grund er til at trække ammestikket ud, når din menstruation vender tilbage, kan dit barn måske reagere på begivenheden med en smule brok; mens du har menstruation, kan du opleve et midlertidigt fald i mælkeforsyningen, og smagen af din mælk kan ændre sig en smule på grund af hormonelle ændringer.
Men der er mere alvorlige problemer at overveje her: Selv før den første dag med røde bogstaver kan du blive gravid igen – og lad ikke nogen fortælle dig noget andet. Det skyldes, at ægløsningen går forud for menstruationen i den månedlige cyklus, så medmindre du planlægger at få flere børn i træk, må du hellere tage præventionsprogrammet frem, så snart du begynder at have sex igen (hvilket først sker fire til seks uger efter fødslen, hvis du har fået en vaginal fødsel).
Husk, at dit behov for prævention kan have ændret sig. Hvis du f.eks. brugte et pessar eller en livmoderhalshætte før graviditeten, skal du få den tilpasset igen af din gynækolog, da din livmoderhals måske ikke længere har samme størrelse. Ja – det kan man gøre ved at bære og føde et barn!
Mødre, der ammer, skal vide, at østrogen er et forbud mod at amme, så dem, der ønsker at tage p-piller, skal vælge en formel, der kun indeholder gestagener, også kaldet minipiller; Depo-Provera, som er et skud én gang hver tredje måned, indeholder heller ikke østrogen og er sikkert for ammende mødre.
Læs det næste
Hvis du ikke ammer og ikke ønsker at forsøge at huske en daglig pille med alt andet, der foregår i dit liv, kan du overveje et længerevarende præventionsmiddel, som f.eks. plaster, NuvaRing eller en spiral, som også er sikkert for ammende mødre. Hvis du ikke allerede har gjort det, skal du sørge for at tale med din læge om, hvad der er det rigtige for dig.
Og uanset hvornår din menstruation kommer tilbage, er det din krops måde at fortælle dig, at tingene er ved at vende tilbage til det normale efter den monumentale opgave med at vokse og få et barn. Og som altid, hvis du har spørgsmål eller bekymringer, eller hvis din menstruation ikke er kommet igen flere måneder efter dit barns fødsel, skal du kontakte din behandler.