Et medicinsk problem eller en nødsituation kan opstå når som helst, og hvis du forstår det grundlæggende i førstehjælp, kan det ofte betyde forskellen mellem liv og død. Du er måske ikke læge, men det kan være nyttigt i mange forskellige situationer at forstå nogle grundlæggende råd og tricks til førstehjælp. Uanset om du er på sygeplejeskolen eller bare gerne vil vide, hvordan du kan hjælpe folk, når de har brug for hjælp, er det vigtigt at lære nogle af de typiske anvendelser af førstehjælp.
Et af de mest almindelige medicinske problemer, som folk støder på, er, når nogen synes at være besvimet eller er blevet bevidstløs. I sådanne tilfælde bør du altid spørge personen, om den er okay, og vente på et svar. Hvis de ikke svarer, skal du kontrollere deres luftveje og sikre dig, at de trækker vejret, og derefter ringe 112. Om nødvendigt skal du begynde at udføre hjertemassage. HLR er en af de vigtigste førstehjælpsfærdigheder, du kan lære for potentielt at redde et liv. Du kan tilmelde dig HLR-undervisning på de fleste lokaliteter for at blive certificeret til at udføre denne livreddende opgave. Kvælning er et andet almindeligt problem, som kan være mindre farligt, når du følger den korrekte førstehjælpsprotokol, f.eks. ved at udføre rygstød eller mavebøjninger for at hjælpe med at løsne den genstand, som personen er ved at blive kvalt af. Disse enkle handlinger er noget alle kan lære, så du kan hjælpe en person, der har brug for øjeblikkelig lægehjælp.
- CPR Basics
- CPR Steps: Udfør HLR
- Rokning: Førstehjælp
- Grundlæggende retningslinjer for førstehjælp
- Heimlich-manøvre 101
- Førstehjælp: Førstehjælp i almen praksis
Skader som f.eks. snitsår kan minimeres ved korrekt anvendelse af førstehjælp. Hvis du ser en person, der lider af et snitsår eller bløder, skal du først lægge pres på såret ved hjælp af gaze eller et rent håndklæde. Brug altid beskyttelseshandsker, når du udfører førstehjælp på en person, der bløder. Dæk derefter snittet eller såret med en ren forbinding, og kontrollér det med jævne mellemrum for at sikre dig, at blødningen er stoppet. Hvis blødningen fortsætter, hvis den synes at være alvorlig, eller hvis personen ser bleg eller svag ud, skal du ringe 112 for at få hjælp.
Brandskader er et andet medicinsk problem, som folk kan støde på. Bed patienten om at lægge det forbrændte område af kroppen under koldt rindende vand for at forhindre yderligere hudskader og for midlertidigt at lindre smerten. Påfør forbrændingscreme, og dæk derefter området løst til med steril, ren forbinding. Alvorlige forbrændinger kan forårsage chok og indre skader, så tilkald altid paramedicinere, hvis en forbrænding er ekstrem eller dækker en stor del af kroppen.
Næseblødninger er et andet typisk problem, som kan kræve førstehjælpsassistance. Hvis en person har en blodig næse, skal du få vedkommende til at læne sig fremad og klemme næsen nær næseryggen i ca. 5 til 15 minutter. Lad aldrig nogen vippe hovedet bagover, da de ved et uheld kan komme til at sluge eller endda blive kvalt i blodet. Hvis blødningen ikke stopper efter ca. 20 minutter, er det måske på tide at søge professionel lægehjælp.
- Førstehjælp ved blødning
- Førstehjælp og blødning: Tips til børn
- Hvad alle bør vide for at stoppe blødning efter en skade (PDF)
- Førstehjælp: Brandsår
- Pleje af brandsår
- Behandling af næseblod
- Orsager til og behandling af næseblod
For at kunne hjælpe en person, der har et medicinsk problem, effektivt, er en velassorteret førstehjælpskasse et must. Din førstehjælpskasse bør indeholde almindelige genstande som bandager, brændecreme og gaze. Den bør også indeholde en pincet, en ispose til forbrændinger eller hævelser samt aspirin og anden smertestillende medicin. Antibiotisk salve og antiseptisk middel kan hjælpe med at rense sår hurtigt og forhindre mulig infektion. Medtag et mundtermometer, så du hurtigt kan fastslå, om en persons kropstemperatur er for høj eller lav. Sikkerhedshandsker anbefales også til behandling af patienter, der bløder, så du kan holde dig sikker, mens du hjælper den person, der har brug for hjælp. Det er også en god idé at have en generel førstehjælpsguide ved hånden, så du hurtigt kan henvise til de rigtige skridt, der skal tages afhængigt af situationen. I et sygepleje- eller hospitalsmiljø findes der normalt førstehjælpskasser overalt på stedet. I hjemmet bør du have en i nærheden på badeværelset og have en ekstra førstehjælpskasse i din bil. Tjek din kasse med jævne mellemrum for at sikre, at den indeholder alt det, der er nødvendigt for at udføre en række forskellige førstehjælpsopgaver.
- Tjekliste og tips til førstehjælpssæt (PDF)
- Sådan bygger du dit eget førstehjælpssæt
- Byg et uundværligt førstehjælpssæt til sommeren
- Førstehjælpssæt til Naturkatastrofer
- Tips til oprettelse af en nyttig førstehjælpskasse (PDF)
- Førstehjælpskasse Checkliste og tips
Selv om du ikke har nogen formel medicinsk uddannelse, kan du ved at kende det grundlæggende i førstehjælp hjælpe med at minimere smerte, forhindre mere alvorlige skader eller muligvis redde et liv. Når du kender de rigtige metoder til at yde førstehjælp i forskellige situationer, er du bedre forberedt på at håndtere mindre medicinske problemer. Denne færdighed er noget alle kan lære, og den er helt sikkert vigtig for at forbedre sikkerheden på arbejdspladsen, i skolen og i hjemmet.