Og selv om vi siger ‘morgenerektioner’, er disse pludselige anfald af glæde fra dine kønsorganer rester af det, der har foregået hele natten, hvis du ikke har problemer med erektil dysfunktion. Det er det, lægerne kalder natlig penile tumescens (TPN) eller “søvnrelaterede erektioner”, og det har intet med din hjerne at gøre, i hvert fald ikke den i dit hoved.
Det sker mere hos teenagere, fordi det er relateret til hormonniveauet – mest testosteron, men også prostaglandiner – og det er en god indikator for, om årsagen i tilfælde af dysfunktion er fysiologisk eller psykologisk, f.eks. relateret til stress eller angst.
Systemet til testning er et apparat kaldet Rigiscan, som urologerne giver patienten, ringe, der passer over penis og er forbundet til en slags lille bærbar computer, så man ikke behøver at sove under observation for at finde ud af det.
En fuld blære kan være relateret til natlige erektioner, men kun i ringe grad. Det er mest et spørgsmål om blodcirkulation
Mænd, der anses for at være gennemsnitligt sunde, har en til fem sådanne erektioner under søvnen, der varer 15 til 40 minutter. Det er en god ting, at din penis vågner op om morgenen i humør til at komme i gang, og ikke kun for at overraske din partner med en uventet godbid i ny og næ. Nu skal vi se hvorfor.
Blod og erektion
De to ord passer ikke så godt sammen, men det sidste har brug for det første. I disse erektioner midt om natten eller lige opstået kan størrelsen af lemmet fordobles eller mere, og det skyldes mængden af blod, der strømmer ind for at levere ilt til penisvævet. Jo mere afslappet fyren er, jo nemmere er det at gøre det, fordi det er da, at de helikine arterier og musklerne i corpora cavernosa bedre lader blodet passere.
Ud over at indikere, at alt fungerer som det skal for et godt sexliv, kan det, hvis du ofte bemærker dette fænomen, være et tegn på, at du ikke har andre problemer som f.eks. søvnapnø eller fedme. Institute of Sexual Medicine rapporterede i 2014, at vægttab var nøglen til at forbedre erektionen. Andre problemer, der har en negativ indflydelse på penisens fasthed, er forhøjet blodtryk, snorken og overfede kostvaner. Hvor der er erektion, er der glæde og også sundhed.
Hvis du vågner op med et drømmebillede i tankerne, er det sandsynligt, at det er erektionen, der har udløst det, og ikke omvendt. Faktisk har børn erektioner fra den tid, de er fostre i livmoderen (omkring den syvende måned), og det er blevet bevist ved ultralydsscanninger, især når de sutter på tommelfinger, og når de er født, når de sutter. Så det er klart, at seksuelle tanker ikke er nødvendige.
Det er altid behageligt, selv for børn, så hvis erektionen er så pludselig og tydelig, at den vækker dig, har du intet at bekymre dig om. Nyd en af livets få gratis fornøjelser.
REM, ‘automatisk for folket’
Denne automatiske hærdning sker især i REM-fasen (Rapid Eyes Movement), som ikke kun sker én gang, som man sommetider tror, men flere gange, selv når vi tror, at vi har sovet hele natten i ét stræk.
Nogle eksperter, såsom Gloria Brame – sexolog, forfatter til bogen “Sex for Grown-Ups” og regelmæssig bidragyder til “Men’s Health” – tillægger det en noget mere psykologisk betydning. De mener, at der hos mænd er en kemisk mekanisme i hjernen i de vågne timer, som forhindrer, at de “kommer på” på socialt uhensigtsmæssige tidspunkter. Om natten virker denne hæmning ikke, og mekanismen går i gang for at kompensere for det, vi har undertrykt på grund af det, folk vil sige.
Alle raske mænd har fra ungdomsårene og fremefter mindst én spontan erektion hver nat
Har du hørt, at det var trangen til at tisse? Det kan også være relateret, om end i mindre grad, til, at den pågældende del af kroppen “tænker for sig selv”. Natten indebærer, at man går en del timer uden at gå på toilettet, og blæren fyldes mere end normalt. Den subjektive fornemmelse er dog vildledende: Der opstår erektioner, selv om blæren er tom. Det er bare det, at vi vågner oftere, når vi skal tisse, og når vi ser på billedet, så forbinder mænd den ene ting med den anden.
Hvertfald, hvis du har problemer med at få erektion i seksuelle situationer, men vågner op med et muntert, helt ufrivilligt telt, er det godt nyt for dit helbred. Årsagerne er sandsynligvis ikke alvorlige og kan løses i løbet af kort tid, ofte af sig selv. Som altid anbefaler vi, at du drøfter eventuelle bekymringer med din læge. Men det er bedre at tage af sted, når du er vågen.
.