De følgende kvindelige bodybuildere er gået derhen, hvor meget få tør træde. De forbløffede med styrke og størrelse, som de fleste mandlige løftere ville sælge deres sjæl for at opnå.
Disclaimer: Bare ved at se på disse superstore muskelkvinder, kan du se, at det er umuligt at opnå disse fysikker naturligt. Som du vil se nedenfor, har mange af disse kvindelige bodybuildere foretaget nogle enorme sundhedsopofrelser for at opnå deres supernaturlige udseende. Træn altid sikkert og undgå brug af steroider.
9 Største kvindelige bodybuildere gennem tiderne
1) Chyna
Født som Joan Marie Laurer, var Chyna en berømt professionel wrestler fra slutningen af 90’erne og begyndelsen af 2000’erne. Hun blev hurtigt populær på grund af sin enorme ramme og freakish styrke. Hun konkurrerede ofte mod mænd og vandt både mesterskabsbælter for kvinder og mænd i det daværende WWF, det nuværende WWE.
Hun var på sit højeste, da hun poserede nøgen for Playboy-magasinet i november 2000 og igen i 2002. Da hun forlod WWE, prøvede hun alt fra at wrestle for andre organisationer til at lave porno. Desværre døde hun af en overdosis stoffer i 2016.
2) Nicole Bass
Nicole Bass var også professionel wrestler, men i modsætning til Chyna prøvede hun faktisk lykken i bodybuilding og formåede endda at placere sig på en 14. plads ved Ms. Olympia i 1997. Som du kan se på billedet ovenfor, var Bass KÆMPE. Hun var seks fod og 200 pund af muskler og terror.
Hun konkurrerede i det legendariske ECW og WWF. Hendes liv blev afbrudt i februar 2017, da hun døde af et hjerteanfald.
3) Julia Vins
Lad os slutte denne side af med en levende person og præsentere den eneste ene, boldenone barbie-Julia Vins. Den unge russer er en konkurrerende powerlifter, og i en alder af 20 år er hendes statistik imponerende som bare pokker!
Hun kan squatte 520 pund og dødløfte 420 pund ved en vægt på kun 143 pund. Miss Vins blev berømt, fordi hun gennemgik en række æstetiske operationer for at gøre sit ansigt mere dukkeagtigt.
4) Iris Kyle
Iris Kyle er højdepunktet inden for kvindelig bodybuilding. Hun har vundet Ms. Olympia-titlen rekordstore ti gange. Hun er den fysiske legemliggørelse af, hvad kvinder tror, der vil ske med dem, hvis de begynder at løfte vægte.
Miss Kyle er pensioneret i disse dage og ejer smoothie cafe i City Athletic Club i Las Vegas.
5) Nataliya Kuznetsova
Vi har allerede skrevet om den russiske She-Hulk, det er Nataliya Kuznetsova. Hun er en russisk styrkeløfter og bodybuilder, og ja, hun bruger steroider – det indrømmer hun åbent. Hun er 1,75 meter høj, men hendes lår måler 30 tommer, og hendes biceps topper på næsten 20 tommer.
Man kan også sige, at hun er ret stærk, da hendes bedste squat er 400 pund og bænkpres 375 pund.
6) Rene Campbell
Miss Campbell er det perfekte eksempel på dedikation til bodybuilding. Hun træner to timer om dagen og opretholder en streng måltidsplan. Hun spiser syv kyllingebryster og indtager omkring 4.000 kalorier. Og det er bare i en periode på 12 timer, ikke engang en hel dag! Hendes ernæringsindtag er så præcist, at hun har en lille vægt med sig for at veje sin mad, selv når hun går ud og spiser ude. Det er det niveau af dedikation, der skal til for at se ud som Rene Campbell. Så de damer skal ikke bekymre jer om at blive store, hvis I erstatter løbebåndsløb med squat.
7) Brigita Brezovac
Denne pensionerede slovenske kan være pensioneret har længe haft sin plads i hall of fame for kvindelige bodybuildere, som rangerer som nummer 5 af alle tider. Hun begyndte at løfte vægte omkring det tidspunkt, hvor hun var 14 år og havde en kæreste, der ejede et lille fitnesscenter. Det ene førte til det andet, og i en alder af 22 år konkurrerede hun allerede i amatørshows, mens hun fik pro-kortet i en alder af 31 år.
Hun trak sig tilbage for fire år siden i 2013 efter en femteplads ved Ms. Olympia.
8) Alina Popa
Alina er rangeret som den næstbedste kvindelige bodybuilder gennem tiderne. I modsætning til Brigita er den rumænskfødte Popa stadig aktiv i konkurrencer og vandt så sent som sidste år sin seneste konkurrence. Hun er to gange nummer to ved Ms. Olympia, og hendes andre bedrifter er kilometerlange.
Hendes løftetal er heller ikke så dårlige, hun squatter 375 pund, bænker 242 pund og dødløfter 308 pund. Så man kan sige, at hun er ret stærk.
9) Denise Rutkowski
Slutter denne artikel med en velkendt historie. Denise var bodybuilder i slutningen af 80’erne og begyndelsen af 90’erne og en ret god en. Hun var en af de kandidater, der forventedes at vinde Ms. Olympia-konkurrencen i ’94. Men livet havde andre planer for hende.
Da hendes karriere skred fremad, gjorde hendes steroidforbrug det også, og ja … lad os sige det sådan her. Vildt steroidforbrug og hormonel indblanding kan være ekstremt skadeligt for en kvindes helbred.
Hvis du leder efter en kant til at vokse muskler, men fører det natty liv (godt valg pige) kan du måske drage fordel af en testosteron booster. Kvinder producerer et lavt niveau af T, og du kan støtte denne produktion med et helt naturligt supplement, der simpelthen hjælper dig med at støtte flere muskler. Hvis dette lyder godt for dig, så tjek vores testosteron booster anmeldelser og find ud af, hvordan de kan hjælpe dig.