Vores største potentiale som mennesker er opfyldt i inkorporeringen og balancen af vores indre guddommelige maskuline og feminine energier. Vores adfærd, tankemønstre og tendenser dikterer balancen mellem de komplementerende energier.
Vi bærer hver især på en kompleks psykologisk og følelsesmæssig sammensætning af tidligere erfaringer, indlært adfærd og selvopdagelse, der bidrager til ens indre velbefindende og ydre virkelighed. Dette kan medføre, at en eller begge energier er ude af balance, stagnerende, undertrykt, forvirret eller uagtet på en eller anden måde. Ofte er selvpålagte tanker om utilstrækkelighed, selvhad eller tvivl ofte den største gerningsmand til ubalance i de maskuline og feminine energier.
DIVINE MASKULINE
Den guddommelige maskuline repræsenterer et åndeligt, psykologisk og arketypisk ideal af maskulin energi. Det er det højeste, mest inspirerende og sandeste udtryk for maskulinitet, der manifesteres gennem tanker, handlinger og overbevisninger.
Den almindelige misforståelse er, at det guddommelige maskuline er iboende for den mandlige befolkning. Men hele menneskeheden har iboende guddommeligt maskuline egenskaber, såsom logik, rationalitet, styrke og lederskab. Disse aspekter af den menneskelige personlighed eller adfærd anses for at være maskuline, og afhængigt af deres udtryk gennem et individ kan de være afbalancerede eller ubalancerede. Er man rationel på bekostning af en mangel på følelsesmæssig modenhed? Er ens styrke overvældende, anmassende eller egodrevet? Det er tegn på, at den maskuline energi er ubalanceret.
En sund repræsentation af det guddommelige maskuline ses gennem en person, som er stærk, men blid. Han har en hensigtsmæssig handling af vejledning og lederskab uden behov for ros eller ego-stramning. Han vender sig væk fra grådighed og konflikt og opholder sig i stedet i et rum af ære, ærlighed og diplomati. Han er selvsikker, men ikke arrogant, og eventyrlysten, men ikke uforsvarlig. Han er en person, du har lyst til at følge og får dig til at føle dig sikker, støttet og beskyttet enten fysisk, følelsesmæssigt eller åndeligt.
DIVINTE FEMININE
Den Guddommelige Feminine er manifestationen af den reneste form for feminint udtryk. På grund af det patriarkalske system, der har udviklet sig gennem tiden, er det Guddommelige Feminine blevet nedvurderet, set ned på og undertrykt. Men efterhånden som tiden går, og den menneskelige udvikling marcherer fremad, er der igen opstået et behov for hengivenhed og engagement over for det Guddommelige Feminine. En balance mellem begge iboende energier vil være nødvendig for at fortsætte fremskridtet. Og nu er alle mænd og kvinder kaldet til at styrke det Guddommelige Feminine.
En sund repræsentation af det Guddommelige Feminine er venlig, generøs, klog og støttende. Da menneskehedens fortsatte vækst er afhængig af kvindernes sundhed, repræsenterer det Guddommelige Feminine den ultimative mor – frugtbar, intuitiv, tålmodig, nærende og helbredende. Hun er repræsentationen for vækst, ikke kun på en fysisk måde, men også følelsesmæssigt og åndeligt. Vi føder alle sammen noget – en idé, et venskab, en forretningsplan, en familie – og det er det Guddommelige Feminine i os alle, der bringer det til fuld udfoldelse.
EXERCISER TIL STYRKELSE AF ARKETYPERNE + FIND BALANCE
Genus, dvs. kønsorganer eller krop, og arketypiske energier er ikke det samme. Vi har alle det guddommelige maskuline og feminine i vores psyke. Hvordan de kommer til udtryk i vores tanker og adfærd er tegn på deres styrke og former ofte vores personligheder.
Med løbende og konsekvent selvbevidsthed om dine tendenser bringes de svagere eller stærkere aspekter mere i balance. Husk venligst, at det er normal menneskelig adfærd at være naturligt stærkere i nogle aspekter og svagere i andre. Målet er ikke at være i perfekt balance hele tiden eller at beherske alle positive aspekter af hver energi – det er ikke altid hensigtsmæssigt. Der er tidspunkter i livet, hvor det er nødvendigt at være mindre fleksibel eller mere følelsesladet. Ær dig, hvor du er, og arbejd på først at finde en forståelse for, hvorfor du reagerer, tænker og opfører dig, som du gør, og lav derefter de relevante ændringer for at bevæge dig ind i mere balance.
Her er måder at finde balance på:
Forpligt dig til meditation!
Sid hver morgen i 5-10 minutter, fokuser på dit åndedræt, indånd ind til 6 og udånd til 6.
Og gentag,
Indånd ind: “Jeg er stærk.”
Indånd ud: “Jeg er fleksibel.”
Indånd ind: “Jeg er afbalanceret.”
Indånd ud: “Jeg er stærk.”
Indånd ind: “Jeg er fleksibel.”
Indånd ud: “Jeg er afbalanceret.”
Fortsæt denne cyklus så længe, som du har brug for, for at komme til ro og bremse sindet. Nogle dage kan det være hele meditationen, andre dage kan du måske føle dig rodfæstet og rolig meget hurtigere. Bliv ved med det. Og i løbet af dagen, når du føler dig ude af balance, kan du lave denne hurtige åndedrætsøvelse for at få dig tilbage til et centreret rum.
Få en hurtig definition af Divine Masculine og Divine Feminine i vores Divine Dictionary.
Vil du gå videre med din udforskning af energi? Få mere at vide om Portal to Self-Love Retreat: Balancering af det Guddommelige Maskuline og Feminine