Cao Gio er en sådan østasiatisk terapi, der kan helbrede flere mindre lidelser og ubehageligheder direkte og effektivt. Det bedste ved behandlingen er dens enkelhed, hvor alle i løbet af få minutter kan lære og udføre behandlingen.
Trods du, at rygsmerter kan kureres ved blot at bruge en mønt? En mønt kan lindre kroniske skuldersmerter. Det er ikke magi, men visdom fra gamle menneskelige civilisationer til at helbrede smerter og daglige lidelser uden meget ståhej.
I modsætning til lægemidlerne kommer Cao Gio uden langtidsreaktioner eller bivirkninger. Lær alt om denne sikre og effektive terapi nu og lev et smertefrit liv.
Hvad er Cao Gio?
Cao Gio er meget populær vietnamesisk, etnomedicin, der har været praktiseret i tusinder af år nu. Som den vietnamesiske tro siger, er ‘vinden’ i blodet ansvarlig for alle smerter og lidelser i kroppen.
Cao Gio betyder på vietnamesisk ‘Fang vinden’. Vinden repræsenterer her den ‘dårlige vind’, der er gået ind i blodet, og Cao Gio-behandlingen fanger denne vind fra blodet og smider den ud af kroppen. Det er den terapeutiske hemmelighed ved Cao Gio.
Trods den betydelige lighed med kinesisk Gua Sha har den sine særpræg og identitet. Mange betragter Gua Sha og Cao Gio som værende det samme. De hører til den fælles stabile gruppe af gamle sydøstlige traditionelle og etniske lægemidler, men bevarer de regionale eller lokale finesser.
Hvordan virker Cao Gio?
I denne terapi bliver huden skrabet på en bestemt måde. Skrabningen bringer den dårlige vind i blodet lige under hudens overflade. Derfra slipper det ud gennem de veje (slibende blå mærker), der skabes ved at skrabe huden.
I Cao Gio er det eneste redskab, der anvendes til dermabrasion (skrabning af huden), en mønt, og derfor kaldes det også i daglig tale for “møntning”. Enhver handy valutamønt anvendes. Det eneste krav er, at kanterne skal være glatte for at undgå at skære i huden. I Gua Sha anvendes der dog mange redskaber afhængigt af, hvilken kropsdel der skal behandles.
Mange anser en ‘sølvmønt’ for at være mere effektiv, men enhver mønt er god nok, indtil den ikke skærer i huden.
Der påføres også lidt varm olie på det berørte område. Endvidere skrabes huden ved hjælp af mønten i lange strøg. Stregerne foretages parallelt med hinanden. Det skal være ensrettet og gå udad.
En ensrettet betyder her, at skrabebevægelsen kun skal være i én retning, og det er indad mod udad. Olien tjener som smøremiddel for den ene, og den anden fordel er, at disse olier også har medicinske egenskaber, hvilket støtter behandlingen.
Den mest populære olie, der anvendes, er pebermynteolie, vintergrøn olie, eukalyptusolie og kamferbaseret olie. Tigerbalsam er også meget populær på grund af dens smertelindrende egenskaber.
Disse møntskrabninger resulterer i ekchymose (lineær misfarvning af huden på grund af blødning nedenunder.) Blodet fra de mastede kapillærer lækker ud og spredes lige under hudoverfladen. Det er her, at den dårlige vind fra det strømmende blod undslipper ud fra huden i længden af en blå mærkning. Det er den terapeutiske virkning i henhold til den gamle lægevidenskab. Efter Cao Gio-behandlingen bærer patienten disse lineære blå mærker i et par dage, hvorefter de forsvinder af sig selv.
Den moderne videnskab tror måske ikke på en sådan forklaring, uden ordentlige beviser. Alligevel har vietnameserne i evigheder brugt Cao Gio til at lindre krops- og muskelsmerter, ledsmerter og generel sløvhed. De garanterer, at den er lige så effektiv til behandling af forkølelse, feber, lever, nyre og sådanne andre lidelser.
Fordele ved Cao Gio-terapi
Cao Gio er en del af vietnamesisk tradition og kultur, og folk med disse røde/violette blå mærker deler en eller anden mærkelig form for broderskabsbånd.
Denne terapi er meget populær til behandling af ryg, bryst, skulder, arme og ben. Cao Gio sætter den negative energi fri fra kroppen. Frataget den negative energi heler kroppen gradvist sig selv i løbet af et par dage, og sygdommen eller smerten forsvinder uden medicin eller komplicerede medicinske behandlinger.
Denne enkelhed og lave omkostninger (næsten ingen omkostninger), har gjort den enormt populær blandt vietnameserne. Vietnameserne havde også taget denne terapi og tradition med sig, når de rejste til andre dele af verden. Det er på den måde, at Cao Gio vandt interesse og popularitet i USA og Europa.
Væsentligst er Cao Gio terapi under TVM (Traditionel Vietnamesisk Medicin). Ligesom traditionel kinesisk medicin har traditionel vietnamesisk medicin også gammel etnisk medicinsk praksis og procedurer som en del af den. Mange mener, at TVM har udviklet sig ud fra TCM. Det kan være rigtigt, når man tænker på, at den kinesiske civilisation er meget ældre end de fleste kulturer i verden.
Møntmassage med en ske
Nogle udøvere af Cao Gio bruger omvendte suppeskeer i stedet for mønter som skraberedskab. Suppeskeen har et bedre hold og greb og er let at bevæge i forhold til valutamønten.
For områder som skulder og nakke, hvor det er nødvendigt med præcis bevægelseskontrol for at lave det rigtige strøg, er skeen et bedre redskab. Det kan være smertefuldt og uhensigtsmæssigt at holde mønten klemt mellem fingrene i for lang tid, og alternativet er en ske. Da den er af metal, er der altid en frygt for, at mønten kan skære i huden. Med skeen vil dette imidlertid ikke ske.
Men selv om værktøjet skifter fra mønt til ske, forbliver den terapeutiske proces fuldstændig den samme. Terapien, såvel som dens fordele, forbliver den samme.
Tanken bag at bruge dagligdags, lettilgængelige genstande som massageværktøj er at sikre uhindret administration af terapien og ikke at være afhængig af specialiserede redskaber.
Cao Gio kan også kombineres med cupping-massage. Læs mere om fordelene ved cuppingmassage.
Sammenfattende
Cао Gіо, en dеrmаbrаѕіоn terapi, іѕ wіdеlу uѕеdеet af mаnу kvinder іn Sоuthеаѕt Aѕіа tо trеаt en række оf іllnеѕѕѕеѕ.
Som det ofte siges, at menneskekroppens design er sådan, at den tager vare på sig selv. Alt det, der er nødvendigt for at holde den i form og effektiv, er allerede i kroppen. De gamle terapier har baseret sig på det enkle faktum, at vi blot skal igangsætte eller udløse disse helbredende egenskaber i kroppen. Og de fleste lidelser kan helbredes. Cao Gio er en af måderne til at udløse kroppens selvhelbredende egenskab.