Hvad er en AMH-test?
En anti-mullerian hormon-test (AMH) er en markør for ægreserven i æggestokkene, der vurderes ved hjælp af en blodprøve. Da dit AMH-niveau ikke ændrer sig i løbet af din menstruationscyklus, kan testen tages på et hvilket som helst tidspunkt i måneden – også selvom du tager oral prævention.
Har jeg brug for en AMH-test?
Du bør overveje at få en AMH-test, hvis:
- Du har forsøgt at blive gravid i over seks måneder uden resultat
- Du overvejer IVF eller anden fertilitetsbehandling – et lavt AMH-niveau kan indikere et dårligt respons på behandlingen. Omvendt kan et højt AMH-niveau indikere et overdrevent respons på IVF.
- Du har mistanke om en ovarietumor
- Du har fået kemoterapi eller operation af æggestokkene
- Du ønsker blot at forstå din aktuelle fertilitetssituation
Hvad betyder resultaterne?
Et normalt resultat betyder, at din ovariereserve fungerer korrekt. Hvis dine AMH-niveauer er normale, og det stadig ikke er lykkedes dig at blive gravid, har du muligvis brug for yderligere undersøgelser for at afgøre problemet. Det kan blot skyldes din generelle livsstil, så det kan hjælpe at forbedre din ernæring, motion og afslapning.
Hvis du har et højt AMH-niveau, betyder det, at du har for mange små follikler, hvilket normalt er en indikator for polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
Hvis testen afslører, at du har et lavt AMH-niveau, vil du sandsynligvis reagere dårligt på den medicin, der indgår i konventionel IVF. Naturlig IVF og modificeret IVF kan være en mere velegnet behandling for dem med en lav ovariereserve. Hvis du gerne vil vide mere om dine muligheder med fertilitetsbehandling, kan du kontakte vores ekspertteam for fertilitet.
Fertilitetsstatistik efter alder
En kvinde bliver født med alle de æg, hun nogensinde vil få, hvilket typisk er omkring 1-2 millioner. Ved puberteten er det normalt halveret – og hver måned derefter mister hun op til 1.000 æg hver måned. Af disse æg er det kun et (eller to) der modnes og får ægløsning hver måned. Ikke alene betyder aldring færre æg, men ægkvaliteten bliver også forringet med tiden. Dette er et resultat af eksponeringen for sygdomme, toksiner, frie radikaler, feber og meget mere gennem hele hendes liv – hvilket skader DNA’et i hendes æg. Det er en naturlig og uundgåelig del af aldringen.
En kvindes chance for naturlig graviditet falder fra omkring 25 % i en alder af 25 år til mindre end 5 % i en alder af 40 år.
Hvordan øger du dine chancer for at blive gravid naturligt med et lavt AMH-niveau?
Et lavt AMH-niveau betyder, at du har en lav æggestokreserve, men det betyder ikke, at du ikke er i stand til at blive gravid naturligt. Desværre er der ingen måde at øge dit AMH-niveau på – men hvis du forsøger at blive gravid på naturlig vis, er der nogle ting, du kan gøre for at øge dine chancer for at blive gravid.
Disse omfatter:
- Abdominalmassage – massage af din mave vil øge æggestokkenes funktion ved at øge cirkulationen til æggestokkene.
- Afspænding/meditation – for meget stress kan mindske chancerne for at blive gravid. Tillad dig selv at passe bedre på dig selv ved at afstresses.
- Vitamin D-tilskud – ved at øge dit D-vitaminniveau kan du forbedre dine fertilitetschancer og bidrage til en sund graviditet.
- L-arginintilskud – 4 til 5 milligram af dette tilskud er kendt for at forbedre æggestokkenes funktion.