Lavender æterisk olie
Lavenderolie kan fremskynde hårvæksten. Da man ved, at lavendelolie har egenskaber, der kan generere cellevækst og reducere stress, fandt forskere på en dyreundersøgelse, at denne olie var i stand til at generere hurtigere hårvækst hos mus.
Den har også antimikrobielle og antibakterielle egenskaber, hvilket kan forbedre hovedbundens sundhed.
Bland flere dråber lavendelolie i 3 spiseskefulde bæreolie, som olivenolie eller smeltet kokosolie, og påfør det direkte på din hovedbund. Lad det virke i mindst 10 minutter, før du vasker det ud og vasker shampoo som du normalt ville gøre. Du kan gøre dette flere gange om ugen.
Peppermint æterisk olie
Peppermintolie kan give en kold, prikkende følelse, når den øger cirkulationen til det område, den påføres. Dette kan hjælpe med at fremme hårvæksten i anagenfasen (eller vækstfasen).
En undersøgelse viste, at pebermynteolie, når den blev brugt på mus, øgede antallet af follikler, follikeldybden og den samlede hårvækst.
Mix 2 dråber æterisk pebermynteolie med en bæreolie efter eget valg. Massér det ind i din hovedbund, og lad det virke i 5 minutter, før du vasker det grundigt ud med shampoo og balsam.
Rosmarin æterisk olie
Hvis du ønsker at forbedre både hårtykkelse og hårvækst, er rosmarinolie et godt valg takket være dens evne til at forbedre cellegenerationen.
I henhold til en undersøgelse klarede rosmarinolie sig lige så godt som minoxidil, en almindelig hårvækstbehandling, men med mindre kløe i hovedbunden som bivirkning.
Bland flere dråber rosmarinolie med oliven- eller kokosolie, og påfør det på din hovedbund. Lad det virke i mindst 10 minutter, før du vasker det ud med shampoo. Gør dette to gange om ugen for at opnå de bedste resultater.
Cedertræ æterisk olie
Cedertræ æterisk olie menes at fremme hårvækst og reducere hårtab ved at afbalancere de olieproducerende kirtler i hovedbunden. Den har også svampedræbende og antibakterielle egenskaber, som kan behandle forskellige tilstande, der kan bidrage til skæl eller hårtab.
Inkluderet i en blanding med lavendel og rosmarin blev cedertræsekstrakt også fundet at reducere hårtab hos personer med alopecia areata.
Bland et par dråber æterisk olie af cedertræ med 2 spiseskefulde af en bæreolie efter eget valg. Massér det ind i din hovedbund, og lad det virke i 10 minutter, før du vasker det ud.
Det kan være svært at finde i dagligvarebutikker, men du kan måske købe det i mindre helsekostbutikker.
Lemongrass essential oil
Skæl kan være en almindelig lidelse, og at have en sund, flagefri hovedbund er en vigtig del af hårets sundhed. Citrongræsolie er en effektiv skælbehandling, og en undersøgelse fra 2015 viste, at den reducerede skæl betydeligt efter en uge.
Lemongræsolie mod skæl er mest effektiv, når den bruges dagligt. Bland et par dråber i din shampoo eller balsam dagligt, og sørg for at massere det ind i hovedbunden.
Thyme æterisk olie
Thyme kan hjælpe med at fremme hårvækst ved både at stimulere hovedbunden og aktivt forebygge hårtab. Ligesom cedertræolie har timianolie også vist sig at være nyttig i behandlingen af alopecia areata.
Thymian er særlig stærk, selv blandt æteriske olier. Kom kun 2 små dråber i 2 spiseskefulde af en bæreolie, før du påfører den på din hovedbund. Lad det virke i ca. 10 minutter, og vask det derefter ud.
Salvie æterisk olie
Salvieolie indeholder det samme linalylacetat, som er med til at gøre lavendelolie så effektiv til at øge hårvæksten. Den kan forbedre hårets styrke, ud over at øge hårvæksten, hvilket gør håret sværere at knække.
Mix 3 dråber klarsalvieolie med din foretrukne balsam eller med 1 spiseskefuld bæreolie. Hvis du bruger det dagligt, skylles det ud efter 2 minutter. Hvis du bruger den en eller to gange om ugen, skal du lade den virke i 10 minutter.
Tee tree essential oil
Tee tree oil har kraftige rensende, antibakterielle og antimikrobielle egenskaber. Når den bruges topisk, kan den hjælpe med at frigøre hårsækkene og øge hårvæksten.
Teetræolie findes i mange koncentrationer, så det er vigtigt at følge producentens anvisninger. Nogle er stærkt koncentrerede æteriske olier, og andre produkter er blandet i en creme eller olie.
En undersøgelse fra 2013 viste endda, at en blanding indeholdende tea tree oil og minoxidil var mere effektiv end minoxidil alene til at forbedre hårvæksten, selv om der er behov for flere undersøgelser af brugen af tea tree oil alene.
En gennemgang i 2015 viste, at tea tree almindeligvis anvendes i produkter til behandling mod skæl.
Du kan blande 10 dråber æterisk olie fra tea tree i din shampoo eller balsam og bruge det dagligt. Eller du kan blande 3 dråber med 2 spiseskefulde af en bæreolie, og lade det virke i 15 minutter, før du skyller det ud.
Ylang-ylang æterisk olie
Mens de med fedtet hår og hud ønsker at springe denne over, er ylang-ylang olie ideel for dem med tør hovedbund, da den kan stimulere talgproduktionen.
Da mangel på nok olie og talg får håret til at blive tørt og skørt, kan ylang-ylang forbedre hårets struktur og reducere hårbrud.
Bland 5 dråber æterisk ylang-ylang-olie med 2 spiseskefulde varm olie. Massér det ind i din hovedbund, og pak dit hoved ind i et varmt håndklæde. Lad det virke i 30 minutter, før du vasker det ud. Ylang-ylang kan også findes i præparater som shampoo eller cremer.