Posições, rotações e movimentos de patinagem artística são algumas das melhores partes do desporto. Você assiste com admiração enquanto os patinadores saltam pelo ar ou deslizam sem esforço no gelo imaginando o que exatamente eles estão fazendo e como eles são capazes de fazê-lo parecer tão bonito. Como um novo patinador artístico, você pode parecer sobrecarregado pela idéia de pousar um eixo duplo ou você nunca ouviu falar de um giro de camelo. Nós preparamos um guia que explica as poses e habilidades da patinação artística e em que nível você irá aprendê-las.
Níveis de patinagem artística
Como você progride na patinação artística, para competir em um certo nível um patinador deve passar em um teste. Cada nível tem diferentes poses, movimentos e habilidades associadas a ele. Tipicamente, um atleta começará com Movimentos no Campo, uma vez que é um pré-requisito para outros testes.
U.S. Os testes de patinagem são oferecidos nas seguintes pistas:
- Moves in the Field
- Skate Livre
- Dança Padrão Padrão ou Dança Padrão Solo
- Dança Livre ou Dança Padrão Solo
- Pairs
Cada nível é construído a partir do nível anterior, e você não pode progredir para um nível superior sem primeiro passar o nível abaixo dele. Os movimentos no campo são importantes porque muitas vezes são as habilidades básicas que um patinador deve ter para ser bem sucedido.
Movimentos nos testes de Campo e Progresso de Skate Livre nos seguintes níveis:
- Pré-preliminar
- Preliminar
- Pré-Juvenil
- Juvenil
- Intermediário
- Novidade
- Júnior
- Senior
Posições e Habilidades de Patinagem Artística de Primeiro Grau
Para um patinador artístico, para patinar a um determinado nível, você deve ser capaz de executar certas habilidades. Cada nível irá testar o patinador sobre se ele tem ou não a capacidade de subir ou se precisa de continuar a trabalhar nesses movimentos e poses. As habilidades dos iniciantes são frequentemente testadas nos primeiros níveis de patinação. Aqui estão algumas habilidades para principiantes, conforme definido pela Figura de Patinagem dos EUA.
Habilidades para principiantes:
- Atropelamento – Otropelamento é o bloco inicial de construção de habilidades para extensão e equilíbrio. Ele ajuda a desenvolver a força corporal necessária para movimentos avançados.
- Edging – Edging é quando um patinador usa as bordas da lâmina para se mover ou ganhar velocidade em um salto.
- Swizzle – Um método de progressão de dois pés, tanto para a frente como para trás, através de um movimento de entrada e saída dos pés nas bordas internas.
- Valsa oito – A Valsa oito é um movimento que é feito em um padrão da figura oito. Ela ensina as posições de verificação adequadas para as entradas de salto.
Posições e Habilidades de Patinagem Figura Dificulta
À medida que um patinador desenvolve suas habilidades de iniciante, ele passará para habilidades mais difíceis ao subir de nível. Esses tipos de habilidades mais difíceis são frequentemente testados nos últimos níveis de patinação, assim como as progressões dessas habilidades, como saltos simples, duplos e triplos. Mais uma vez, aqui estão algumas habilidades avançadas como definidas pelos EUA. Figura Patinagem
Advanced skills:
- Waltz jump – Tirado da borda externa da frente, o patinador faz uma meia volta no ar e pousa de costas na borda externa do pé oposto.
- Flip jump – Um salto com assistência de dedos tirado da borda interna de costas de um pé e pousa na borda externa de costas do pé oposto.
- Salto com laço – Um salto com laço, retirado de uma extremidade traseira externa e aterrado na mesma extremidade traseira externa.
- Salto Lutz – Um salto com assistência de um pé e aterrou na borda traseira externa do pé oposto. O patinador desliza para trás numa curva larga, bate com o dedo do pé no gelo e roda na direcção oposta da curva.
- Salto de eixo – Num salto de eixo, o patinador descola com a margem exterior da frente. Depois de saltar dessa borda para a frente, o patinador faz uma volta completa e meia no ar e aterra no skate em uma borda externa traseira.
- Giro de camelo – Um giro que é feito numa perna com a perna sem patinar, ou perna livre, estendida para trás com o joelho mais alto do que o nível da anca. O corpo permanece nesta posição de “espiral” enquanto gira.
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