Não há uma forma exacta de jogar golfe. Nos últimos cerca de seiscentos anos este jogo tem sido jogado, técnicas e estratégias têm estado em constante evolução.
De facto, há noções básicas que você vai precisar para acertar, mas mesmo agora nada está definido em pedra. Certas oscilações, movimentos e tacos vão e vêm, como qualquer outra tendência. Novos jogadores chegarão com novas técnicas, e técnicas antigas se tornarão menos populares.
O aperto do clube é um grande exemplo disso. Os grips de golfe são um dos fundamentos do esporte, e um grip diferente pode ter um efeito dramático em seu swing. No entanto, mesmo sobre algo tão aparentemente básico, nunca houve qualquer consenso sobre qual é a melhor aderência em geral. A maioria dos instrutores ensinarão a sobreposição de grip, por exemplo, mas alguns dos melhores jogadores do esporte usam um grip totalmente diferente!
Então, quais são as diferenças entre os grips? Qual delas é a certa para você? Nós analisamos três dos grips mais comuns no golfe, discutimos suas vantagens e desvantagens e mostramos como um simulador de golfe indoor pode ajudá-lo a escolher entre eles.
O Ten-Finger Grip
O grips mais básico do jogo, o ten-finger grip recebe seu nome pelo simples fato de que todos os dez dedos tocam no taco. Também é conhecido por alguns como o grip neutro ou “beisebol” porque é mais ou menos da mesma forma que você seguraria um taco de beisebol. Isto também faz com que muitos amadores gravitam naturalmente para um aperto de dez dedos quando estão a começar a jogar. É a sensação certa!
Como fazer a aderência de dez dedos
Se segurar o taco como seguraria com um taco de basebol, você está quase lá. Para os jogadores destros, a mão esquerda (conhecida como mão líder) estará em direção ao topo do taco enquanto a mão direita (conhecida como mão trailing) está abaixo disso. Não deve haver espaço entre as mãos, e os primeiros nós da mão esquerda devem alinhar-se com os segundos nós da direita e vice-versa.
A única coisa a ter em atenção é o polegar da sua mão esquerda. Em vez de envolver o eixo do taco, este deve estar a apontar para cima, descansando sobre o taco e coberto pelos dedos da mão direita.
Vantagens
1. É fácil para principiantes – Pode haver muitas coisas em que te deves concentrar quando começas a jogar golfe, desde o swing à postura, à selecção do taco e tudo o que está entre eles! Permitir-lhes um grip neutro e natural significa menos uma coisa com que se preocupar por enquanto.
2. É a sensação mais natural – Até os jogadores se habituarem, alguns dos movimentos e pegadas no golfe podem ser um pouco embaraçosos. Adoptar a pega de dez dedos é confortável e pode levar a uma tacada mais relaxada em geral.
3. Tem maior poder de impacto – Todos os dez dedos estão a segurar o taco, o que significa que todos os dez dedos podem transferir a potência dos braços para o taco no ponto de impacto. Combinado com mais flexibilidade do pulso – e um maior “snap-through” no balanço – se manuseado correctamente, permite uma grande potência de disparo.
Desvantagens
1. As mãos podem operar independentemente – Com um punho neutro, as mãos não estão realmente ligadas e podem mover-se um pouco independentemente umas das outras. Sem a força e disciplina certas, isto pode resultar num desequilíbrio de poder ou estragar a sequência de swing, resultando num tiro fraco.
2. Demasiada liberdade nos pulsos – Embora a liberdade nos pulsos possa ser uma bênção para uma potência de tiro extra, também pode ser uma maldição para o controlo. O poder deve vir de todo o balanço, e um excesso de confiança nos pulsos pode enraizar maus hábitos, bem como causar mishits.
The Overlapping Grip
O aperto mais utilizado do Wolf não foi popularizado até o século passado, por um golfista profissional britânico chamado Harry Vardon. Sua nova técnica revolucionou tanto o esporte que, até hoje, a aderência sobreposta também é comumente conhecida como o Vardon Grip. A maioria dos profissionais PGA de hoje usam a aderência sobreposta, e é provavelmente o que lhe será ensinado se tiver aulas de golfe.
Como fazer a aderência sobreposta
Begin com a aderência de dez dedos, mas levante o mindinho da mão de fuga e descanse-o na ranhura entre o indicador e o dedo médio da mão principal. O polegar da mão principal ainda está apontando para baixo do taco, e a mão de rebaixamento é movida para mais perto da mão principal para que ainda não haja espaço entre elas.
Vantagens
1. Combina liberdade e controlo – Ao tornar as mãos um pouco mais unificadas, a pega Vardon aumenta a quantidade de controlo que tem sobre ambos os pulsos, ajudando-os a moverem-se como um só, mas sem reduzir totalmente a sua liberdade.
2. É bom para mãos maiores – Aqueles com dedos mais longos e mãos maiores vão achar a sobreposição da pega mais confortável, pois envolve parcialmente a mão principal e não apenas o taco.
3. É mais fácil seguir os profissionais – Modelar o seu swing e agarrar o que os profissionais fazem é sempre uma boa ideia. Adoptar o mais popular grip do taco de golfe vai tornar isto mais fácil de fazer.
Desvantagens
1. Não há muitas desvantagens para o grip Vardon. Não admira que ainda seja tão popular! Os únicos inconvenientes são que pode ser ligeiramente embaraçoso para as mãos pequenas chegarem a todo o lado e que sacrifica o aperto extra de energia disponível de um grip de dez dedos.
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O grip de bloqueio
O que têm em comum Tiger Woods, Jack Nicklaus e Rory McIlroy – alguns dos maiores golfistas da história? Eles não usam o aperto sobreposto! Em vez disso, estes profissionais favorecem uma variação chamada aderência interbloqueada e, se eles estão encontrando enorme sucesso com ela, não há razão para que você também não possa!
Como fazer a aderência interbloqueada
Com a aderência interbloqueada, o mindinho da mão de arrastamento está agora completamente entre os dedos indicador e médio da mão líder, em vez de apenas descansar no topo do espaço entre eles. Isto significa que o dedo indicador da mão principal está agora entre o dedo mindinho e o anelar da mão de rebaixamento, “encravando” efectivamente ambas as mãos.
Vantagens
1. Bloqueia as mãos e os pulsos juntos – Com a pega bloqueada, ambas as mãos actuam efectivamente como uma unidade fluida. Isto dá-lhe muito melhor controlo sem ter de pensar muito no que os seus pulsos estão a fazer.
2. Reduz a tensão no taco – Com os dez dedos de volta ao taco, e o intertravamento ajudando-o naturalmente a segurá-lo, não precisa de colocar tanta pressão na pega. Isto ajuda-o a evitar sufocar o taco e permite um swing mais fluido.
3. É adequado para mãos pequenas – Jogadores com mãos pequenas, como crianças e jogadoras de golfe, acharão o aperto com interbloqueio mais confortável do que o aperto sobreposto.
Desvantagens
Embora alguns jogadores de grande nome jurem pelo aperto com interbloqueio, não é necessariamente uma bala mágica para o seu jogo. Existem algumas desvantagens, incluindo:
1. Pode ser um punho de taco de golfe estranho para mãos grandes.
2. Pode reduzir demasiado o movimento do pulso, minimizando a potência do snap-through e tornando os grandes discos mais difíceis sem um swing perfeito.
3. Porque o faz confiar muito mais em todo o seu corpo para poder e precisão, pode amplificar os problemas existentes com o seu swing e postura.
4. Pode parecer muito pouco natural para começar, especialmente para jogadores mais novos, tornando-o frustrante à medida que você se acostuma.
Which Golf Grip’s Right for You?
Ultimately, decidindo em qual grip você vai usar vai se resumir a uma simples regra: Escolha a que funciona melhor para você! Como pode ver, há vantagens e desvantagens em cada grip, e nem todos os jogadores vão encontrar cada grip ao seu gosto.
Teste o tempo para testar cada grip e veja qual deles se sente confortável e se encaixa naturalmente no seu swing. Praticamente cada golfista tem o seu estilo individual de jogo – você deve encontrar um grip que se adapte a ele, não o contrário!
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