Jag har känt mig som en elefantmänniska på sistone.
Jag har det värsta förkylningssåret i HISTORIEN. OF. DEN. VÄRLDEN. Åtminstone är det så det känns.
Om du är en av dem som drabbats vet du hur hemskt det är. Smärtsamma, fula och mitt i ansiktet vid den minst lämpliga tidpunkten.
Den positiva sidan är att det ger mig en chans att experimentera och testa effektiviteten hos två naturliga medel mot förkylningsbölder.
Men även om experimentet inte är lika rigoröst som ett riktigt dubbelblint, peer-reviewed experiment med en stor och diversifierad kohort, kan dessa medel vara användbara i en nödsituation, särskilt om du får den där stickan och du inte har den dyra, köpta krämen hemma.
Jag provade två naturliga medel mot förkylningssår som båda är billiga och som du förmodligen redan har hemma, och jag delar resultaten av båda nedan.
Det viktiga med ett förkylningssår (och något som jag misslyckades med den här gången) är att behandla det så snart du känner att det börjar komma – vid den första ”stickningen” eller stickningen.
Två naturliga medel mot förkylningssår
Jag använde dessa medel i två steg, men du behöver bara använda ett, beroende på vilket du har till hands.
Steg 1 – Tea Tree Oil
Tee tree oil är antibakteriell, svampdödande och hjälper till att torka ut förkylningssåret.
Under de första stadierna av ett förkylningssår, vid det första stickandet och innan det torkar ut/ slutar gråta och ”skorpas över” i brist på en mindre stötande fras, applicera tea tree oil outspädd direkt på det drabbade området med hjälp av en bomullsspets tre eller fyra gånger om dagen.
Jag har upptäckt att användningen av tea tree-olja kan förkorta det första stadiet av ett förkylningssår från två eller tre dagar till 12 – 24 timmar, särskilt om man behandlar det snabbt.
När det gäller eteriska oljor, om jag använder dem för att städa huset, så köper jag de billiga i snabbköpet. Och även om de förmodligen fungerar för förkylningssår också, köper jag för personligt bruk eteriska oljor av hög kvalitet. De är lite dyrare, men också mer potenta och håller därför längre.
För att applicera, späd en droppe tea tree-olja i en tesked bärarolja (som olivolja eller kokosolja) och klappa på förkylningssåret regelbundet.
Du kanske också gillar: Jag har nyligen läst att kokosolja (den extra jungfruliga, obearbetade) också är användbar vid behandling av förkylningssår på grund av dess antivirala egenskaper, så jag tänkte att jag skulle testa det.
När förkylningssåret hade nått stadium två (skorpstadiet – förlåt de ömma), applicerade jag kokosoljan varje kväll på halva överläppen (ja, förkylningssåret täckte större delen av överläppen – skylla på allt näsblåsande på grund av den medföljande förkylningen) för att se om det gjorde en märkbar skillnad i läkningstiden.
Och resultatet?
Den sida som jag applicerade kokosoljan på läkte dagar före den andra sidan. Medan alla spår av förkylningssåret hade försvunnit från kokosoljesidan, fanns det fortfarande kvar i all sin fula prakt på den sida utan kokosolja.
Och så kan jag med mitt lilla experiment bekräfta att kokosolja faktiskt uppmuntrar läkningsprocessen.
Om man har oturen att bli smittad av förkylningssårsviruset är det oundvikligt att det då och då bryter ut, och det är något som man måste uthärda stoiskt. Du kan dock minska svårighetsgraden och varaktigheten av förkylningssåret genom att applicera tea tree oil och senare kokosolja på det drabbade området.
Melissa Goodwin har skrivit om sparsam livsföring i 10+ år men har sparat sina slantar sedan hon fick fick fickpengar för första gången. Innan Melissa skrev om sparsam livsstil arbetade hon som revisor. Förutom en examen i redovisning har Melissa en examen i humaniora inklusive skrivande och forskning och hon studerade för att bli lärare och älskar att dela med sig av de saker hon lärt sig och hjälpa andra att nå sina mål. Hon har förberett sig hela sitt liv för att skriva om sparsamma levnadsvanor.
- Facebook46
- Pinterest16