Det har under en tid varit bara du och din fru. Fri att komma och gå som du vill. Längre helger, semesterresor till kusten och till och med sovmorgon på helgerna kommer alla att få stå tillbaka för den lilla kärleksbunten som storken har siktet inställt på att leverera. Så medan du och din fru går fram och tillbaka för att välja ett namn, kommer här några tips för blivande pappor från någon som har två pojkar under tre år.
Känn din roll
När det gäller graviditet har männen det lätt. Du är Goose till din frus Maverick. Med andra ord är det hon som flyger planet så håll dig ur vägen för henne men var redo att hjälpa henne när det behövs. Allvarligt talat kan graviditetsprocessen vara både en fysisk och mental utmaning för din fru. Hennes kropp skapar ett mänskligt liv, vilket inte är någon liten bedrift. Hjälp henne genom att göra livet lättare för henne. Ta på dig de små sysslorna i hemmet eller ge henne fotmassage när valparna har ont. En av dina uppgifter är helt enkelt att underlätta hennes dagliga börda.
Pappa och bebis ute på promenad
Fotokälla: Flickr/Joe Shlabotnik
Kamrater
Du och din fru, alltså. Ni är tillsammans på lång sikt, men underskatta inte hur ansträngande det kommer att vara att ha en nyfödd i hemmet. Ni kommer båda att vara sömnlösa och ibland mycket frustrerade. Nyckeln är att arbeta tillsammans i stället för att låta frustrationen gå ut över varandra. Mycket lättare sagt än gjort klockan halv tre på natten.
Ta dagliga bilder
Ditt barns utseende kommer till synes att förändras över en natt. Det är mycket lätt att fånga dessa ögonblick dagligen med tanke på att de flesta människor har kameratelefoner. De första åren kommer verkligen att tyckas gå förbi på ett ögonblick så du vill säkert ha många bilder.
Diapers Duty
En av de populära missuppfattningarna om faderskap är att ta hand om smutsiga blöjor. Egentligen är det ingen stor sak. Det tar lite tid att vänja sig, men det beror mest på att ditt barn känns så känsligt. När du väl har bytt en handfull blöjor är det som en andra natur. Det betyder dock inte att du inte får en oväntad överraskning mitt i bytet. Det kommer att hända. Och förmodligen flera gånger.
Pappa byter blöja
Fotokälla: Flickr/makelessnoise
Och när vi ändå pratar om blöjor, låt oss ta en stund för att ta upp de fyra stora: kiss, bajs, spyor och snor. Acceptera det faktum att du vid någon tidpunkt kommer att bära var och en av dessa och möjligen mer än en på en gång. Återigen, det är verkligen ingen stor grej.
Kontakt med ditt barn
Var inte förvånad om du till en början har svårt att få kontakt med ditt barn. Mammor kan omedelbart knyta band till sina bebisar med tanke på att de burit dem till terminen, och kanske ammar de också. Men för vissa pappor är ett barn bara någon som sover, äter, gråter och bajsar. Tvätta, skölj, upprepa. Och eftersom pappan förmodligen är tillbaka på jobbet efter några dagar hemma kan det vara en jobbig uppgift att ta hand om barnet. Ha tålamod. I takt med att barnet växer och blir mer medvetet kommer ni två att knyta band till varandra. Det kanske bara inte sker direkt.
En lycklig pappa som håller sin nyfödda
Fotokälla: Flickr/birrae
Föräldrade skuldkänslor
Förbered dig på det. Du och din fru kommer att göra många misstag. En del på grund av att ni är nya föräldrar och en del helt enkelt för att det inte finns något rätt sätt att vara förälder. Några av dessa misstag kommer förmodligen att lämna ditt barn i tårar. Försök att inte slå dig själv på fingrarna, men gör dig redo för skuldkänslorna. Den försvinner inte.
Calm under press
När det är dags att åka till sjukhuset är det här du måste briljera. Saken är den att det kan vara olidligt nervöst att vänta på Go Time. Det kan sluta med att du kör till sjukhuset i en snöstorm eller att hon väcker dig vid midnatt för att vattnet har gått. Du måste tänka klart om hon inte gör det. När du väl anländer fokuserar du på att göra henne bekväm och hjälpa henne genom förlossningen.
Lifetime of Love
Belöningen för allt detta är en kärlek som du aldrig tidigare känt och som varar livet ut. Njut av alla små stunder; kramarna, promenaderna med barnvagnen, tupplurarna ovanpå dig. Hans första steg, hans första ord och småbarnets lycka och oskuld.
När förlossningsdatumet närmar sig och du är upptagen med att smälta tips för blivande pappor, glöm inte bort att fokusera på din fru eftersom det är hon som får hantera graviditetens bieffekter.