Fortsatt
Känslighet för kritik
Om du har låg självkänsla kan du vara extra känslig för kritik, vare sig den kommer från andra eller dig själv. Du ser den bara som en förstärkning av dina brister och en bekräftelse på att du är oförmögen att göra något rätt.
Social tillbakadragning
Avböja inbjudningar att gå på fest eller träffa vänner, ställa in planerade planer i sista minuten och allmänt inte vilja umgås med andra är tecken på låg självkänsla. Du kanske inte har någon lust att föra en konversation eller prata om ditt liv eftersom det bara kommer att förstärka den depression och ångest du redan upplever.
Hostilitet
För någon med låg självkänsla är det en försvarsmekanism att slå ut eller bli aggressiv mot andra. Om du känner att du är på väg att bli avslöjad eller kritiserad kan det vara ett tecken på låg självkänsla att angripa den som kan komma att kritisera dig.
Överdriven upptagenhet med personliga problem
Att ständigt oroa sig för sina egna personliga problem tar mycket tid för någon med låg självkänsla. Du kan ha svårt att hjälpa eller leva dig in i någon annans problem eftersom du är alltför upptagen av dina egna.
Fysiska symptom
Låg självkänsla har visat sig leda till psykiska och fysiska hälsoproblem som depression, ångest och anorexi. Det kan också leda till ohälsosamma vanor som tobaksrökning, alkoholmissbruk eller narkotikaanvändning.