Tecken på att förlossningen börjar
Alla förlossningar är unika och det är viktigt att komma ihåg att det inte finns något fast mönster eller någon bestämd tidpunkt för händelserna. Som en allmän vägledning kan man nämna följande tecken på att förlossningen börjar:
Spektaklet
När livmoderhalsen börjar mjukna och öppna sig lossnar det slem som har skyddat ingången till din livmoder. Detta kallas ”showen”. Den har ett geléliknande utseende och kan ofta vara strimmig med blod, antingen klarrött, rosa eller brunt. Det kan också vara klart. Allt detta är normalt. Att ha en ”show” betyder att din kropp börjar göra sig redo för förlossning – men det är mycket troligt att det dröjer ett tag innan ditt barn verkligen föds. Vissa kvinnor har en ”show” flera dagar innan förlossningen börjar, medan andra kvinnor kan ha flera små ”shows”.
Om du märker att du får klart/friskt rött blod på egen hand måste du ringa Triage på 01895 279054 omedelbart.
Vattnet går sönder
För att en aktiv förlossning ska börja kan ditt vatten gå sönder. Under graviditeten omges ditt barn av fostervatten – ”vattnet”. För vissa kvinnor (cirka 1 av 10) är det första tecknet på att förlossningen kommer att starta att vattnet börjar läcka. Det är ganska vanligt att kvinnor läcker en liten mängd urin mot slutet av graviditeten och det kan ibland vara svårt att avgöra om vattnet har gått eller om det är urin. Om du är osäker på om vattnet har brutit kan du sätta på en bindel och sitta eller ligga ner i 30 minuter, om bindeln fortfarande är våt efter denna tid är det troligt att vattnet har brutit. Om du har ett tydligt ”svall” av vätska är det vanligtvis ett tydligt tecken på att vattnet har brutit. I båda fallen bör du ringa Triage för att få råd.
Om vattnet går sönder och förlossningen ännu inte har börjat är detta fortfarande normalt. Majoriteten av kvinnorna (cirka 86 procent) kommer att få värkarbete inom 24 timmar efter det att vattnet brutit. Under denna tid måste du dock bedömas av en barnmorska.
Det är viktigt att du noterar vilken färg vattnet har. De är ofta klara eller ”halmfärgade”; ibland ändras de till en rosa färg, men det är helt normalt. MEN:
- Om du märker att vattnet är grönt, brunt eller kraftigt blodfärgat måste du omedelbart kontakta Triage för att få råd.
- Bevaka ditt barns rörelser – de ska vara desamma som vanligt.
Det är inte nödvändigt att dina ”vatten” bryts för att du ska få värkarbete.
Sammandragningar
I den tidiga eller ”latenta” fasen av värkarbete är det inte ovanligt att sammandragningar startar och slutar. Detta är normalt. Vissa kvinnor kan uppleva att deras sammandragningar kan fortsätta i flera timmar men förblir kortvariga och milda. Detta är också normalt inom den latenta fasen. Denna tid kan vara tröttsam, men det är viktigt att komma ihåg att din kropp vet hur den ska föda. När du börjar förstå vad som hjälper eller hindrar den naturliga processen kan du skapa rätt miljö omkring dig. Om du märker att förlossningen har avtagit är detta en bra tidpunkt för dig och din förlossningspartner att bygga upp energiförråd genom att vila och äta något lätt att äta.
Om du ringer Triage-barnmorskan för att få råd, och allt låter normalt, kommer du att uppmuntras att stanna hemma så länge som möjligt. Om du har kommit till sjukhuset lite för tidigt och allt verkar normalt kommer barnmorskan att uppmuntra dig att återvända hem. Detta beror på att forskning har visat att rädsla och oro kan hämma den normala förlossningsprocessen. Den bästa platsen för en kvinna som befinner sig i förlossningens latenta fas är därför hemma i en bekant miljö, med stöd av personer som hon litar på. Du är dock välkommen att kontakta Triage när som helst om du är orolig för något av de symtom du upplever.
När förlossningen börjar komma igång och du går in i den aktiva fasen bör dina sammandragningar fortsätta tills barnet är fött. När du har regelbundna sammandragningar kommer de att vara längre, starkare och närmare varandra. Som en vägledning kan man säga att när riktiga värkar är igång kommer du att ha smärtsamma, regelbundna sammandragningar – minst en var femte minut och varje sammandragning varar ungefär en minut. När sammandragningarna blir intensivare blir det allt svårare att fokusera på något annat.