Vad händer när du har nått en platå för högt blodtryck?
Du har gjort livsstilsförändringar. Du tar ett diuretikum och minst två andra blodtrycksmediciner. Men ditt blodtryck rör sig fortfarande inte. Detta kallas resistent hypertoni. Enkelt uttryckt innebär det att ditt höga blodtryck (HBP eller hypertoni) är svårt att behandla och kan också ha en underliggande (sekundär) orsak.
Möjliga orsaker till resistent hypertoni
Resistent hypertoni kan ha ett eller flera andra underliggande medicinska tillstånd. Förutom att behandla resistent hypertoni med läkemedel undersöker läkare vanligtvis sekundära orsaker (bidragande faktorer), till exempel:
- Avvikelser i de hormoner som kontrollerar blodtrycket.
- Ackumulering av artärstoppande plack i blodkärl som ger näring till njurarna, ett tillstånd som kallas njurartärstenos.
- Sömnproblem, till exempel den typ av snarkande som håller andan och som kallas obstruktiv sömnapné.
- Fetma eller stort intag av alkohol eller andra ämnen som kan påverka blodtrycket.
Övervakning och behandling av resistent hypertoni
Att få bukt med blodtrycksnivåerna börjar med grunderna, till exempel att förstå dina tryckmönster. Ibland innebär det att man måste bära en automatisk blodtrycksregistrerare i personsökarstorlek i 24 timmar eller kontrollera trycket med en hemmamätare flera gånger om dagen. Behandlingen innebär också vanligtvis att man ändrar eller lägger till läkemedel och utreder sekundära orsaker – tillsammans med viktiga livsstilsförändringar, inklusive:
- Äta en välbalanserad, saltfattig kost
- Begränsning av alkohol
- Genjuta av regelbunden fysisk aktivitet
- Hålla en hälsosam vikt
- Hantera stress
- Inta dina mediciner på rätt sätt. Personer med resistent hypertoni bör ta rätt mediciner, i rätt doser och vid rätt tidpunkt. Ta INTE mediciner eller kosttillskott som kan höja blodtrycket, till exempel bantningspiller och stimulantia, ciklosporin, naturlig lakrits, efedrin samt smärtstillande medel och icke-steroida antiinflammatoriska medel (NSAID), till exempel ibuprofen och celecoxib.
Relaterade länkar:
- Finn mer information om livsstilsförändringar som du kan göra för att hantera ditt blodtryck
- Lär dig vad högt blodtryck kan göra med din kropp
.