När ska du oroa dig för yrsel? | UPMC HealthBeat

Dela detta på:

Många av oss blir yr då och då. Du reser dig upp för snabbt och känner dig yr. Du hoppar över lunchen och känner dig yr sent på eftermiddagen.

Undertiden kan yrseln vara så stark att det känns som om du ska svimma. Yrsel är ett samlingsbegrepp som används för att beskriva många känslor av att vara yr eller ur balans. Vanligtvis är det ett mindre problem som försvinner när du lägger dig ner. Men om du har andra symtom som följer med yrseln kan det vara ett tecken på något allvarligare.

Orsaker till yrsel

Ibland, används yrsel för att beskriva svindel, ett rörelse- och balansproblem som vanligtvis orsakas av en störning i innerörat. Vertigo är en känsla av att du står stilla men att världen omkring dig snurrar eller lutar. Både svindel och yrsel kan orsaka illamående eller kräkningar när de är allvarliga.

Occasionell yrsel kan orsakas av:

• En snabb blodtryckssänkning (som när du reser dig upp för snabbt)

• Allergier

• Sjukdom eller infektion

• Dehydrering

• Angslan. eller stress

• Svåra menstruationer

• Vissa mediciner

• Anemi (låg järnhalt)

Alkohol och tobak kan också leda till att du känner dig yr då och då. Att ändra din kost, dricka mer vatten och behandla eventuella sjukdomar eller allergier kan hjälpa till att lösa dina symtom.

Hur man vet när yrsel kan vara allvarligt

Svindel i sig är ofta ingen större anledning till oro, särskilt inte om den går över efter några ögonblick. Men om du får ytterligare symtom eller svimmar bör du tala med din läkare.

Om du får kräkningar, dubbelseende eller problem med att använda armar eller ben bör du få omedelbar läkarvård. Faktum är att yrsel, tillsammans med andfåddhet, ryggsmärta och svimning, är vanligare tecken på hjärtattack hos kvinnor än bröstsmärta.

Andra tecken på att din yrsel kan vara ett tecken på något allvarligare:

• Bröstsmärta
• Fiber
• Svårt att andas
• Svårt att gå
• Fallande
• Stiv nacke

.

• Tecken på stroke

Förhindra yrsel

Leda en hälsosam livsstil, begränsa rökning och bibehålla en hälsosam vikt kan bidra till att minska känslan av yrsel och förebygga allvarligare problem. Se till att prata med din läkare om du regelbundet upplever yrsel och att dela med dig av exakt hur känslan känns. Ju mer detaljer din läkare har, desto bättre kan han eller hon upptäcka eventuella underliggande problem.