Blåsinfektioner är särskilt vanliga hos kvinnor, varav cirka 20 procent lider av obehag minst en gång om året. Stickande, brännande, smärtsam urinering, ökad trängsel och frekvens av urinering är några av de symptom som orsakas av cystit. I vissa fall blir infektionen kronisk och bakterierna kan bli resistenta mot vanliga behandlingar.
BASISKA REKOMMENDATIONER
Orsakerna kan vara, från en punktuell infektion på grund av nedkylning; en sänkning av försvaret på grund av en annan hälsostörning, vissa läkemedel som t.ex. antibiotika; dålig hygien i könsorganen; efter att man har stött ut stenar eller sand; eller hormonell obalans, från och med klimakteriet och framåt.
Det är mycket viktigt att ha god hygien för att behandla infektioner och att öka konsumtionen av mineralvatten (mellan 2 och 3 liter per dag) för att minska koncentrationen av bakterier som är ansvariga för infektionen.
Naturterapeuten Javier Mansa ger oss några effektiva behandlingar. I vilket fall som helst är det viktigt att få en medicinsk bedömning vid urinvägsinfektion innan man påbörjar en naturlig behandling.
Vad ska man ta om infektionen är en engångsinfektion
- Taggar. Den är diuretisk (stimulerar utdrivningen av vätska genom njurarna), läkande, antiblödande och slappnar av i urinvägarna. Den tas som ett avkok (en matsked i ett glas vatten, 1-3 gånger om dagen), i flytande extrakt eller torkad i kapslar eller tabletter, 1-3 gånger om dagen. Undvik vid njursvikt, förstoppning och under graviditet.
- Björnbär. En av de viktigaste växterna för behandling av urinvägsinfektioner, på grund av dess antiseptiska och antibiotiska egenskaper, tack vare metylarbutin och arbutin, de aktiva principerna som är ansvariga för denna effekt. Det rekommenderas som ett avkok (en sked per glas), 1-3 gånger om dagen, eller i flytande extrakt, eller torkat i kapslar (350-450 mg 1-3 gånger om dagen). Överskrid inte 15 dagar utan uppehåll. Kan orsaka milda matsmältningsbesvär och urinirritation. Undvik under graviditet eller amning.
- Solidago. Den har diuretiska, läkande och desinficerande egenskaper för urinvägarna. Den rekommenderas som ett avkok av de blommande topparna (en matsked per glas, 1-3 gånger om dagen), i flytande extrakt eller torkad i kapsel eller tablett på 350-500 mg, 1-3 gånger om dagen. Undvik vid njursvikt och under graviditet.
VÄKTIGA VÄXTER OM KRONISK
- Tranbär. Flera studier har visat på dess effektivitet vid urinvägsinfektioner, både akut och kronisk cystit. Dess fördelar beror på dess förmåga att förhindra att bakterier fastnar på urinvägarnas väggar och att underlätta deras utdrivning. Koncentrerad juice används (ett halvt glas, en eller två gånger om dagen). Den används för att förhindra återfall.
- Hibiskus. Dess blommor innehåller aktiva ingredienser (gossypitrin) med en mycket effektiv diuretisk och antibakteriell effekt. Den är också avslappnande och antiinflammatorisk för urinvägarna. Det är lämpligt att ta 250-400 mg flytande eller torrt extrakt (kapsel eller tablett), 1-2 gånger om dagen, i 10 dagar, vila i 2 veckor och upprepa.
Naturliga tvättar hjälper också
En blandning av 30 g åkerfräken, 30 g timjan, 40 g björnbär, 20 g linfrö och 40 g solidago bereds som ett avkok. Tillsätt 4 matskedar av kombinationen av dessa växter i en liter kokande vatten, koka i 5 minuter, stäng av värmen och låt stå övertäckt i 10 minuter. Spänn sedan av och gör en genitalsköljning vid en lätt varm temperatur.
Gör sköljningen en eller två gånger om dagen under en vecka vid akut cystit och 5-7 dagar i månaden vid kronisk cystit.
Gör sköljningen en eller två gånger om dagen under en vecka vid akut cystit och 5-7 dagar i månaden vid kronisk cystit.