Jessica Simpson gick ner 30 kilo efter att hon födde sitt tredje barn och det ser ut som om hon har hållit fast vid sin hälsosamma kost och fitnessregim.
Stjärnan, 40, delade en selfie efter träningen på Instagram under COVID-19-lockouten och hennes träningsrutin ger uppenbarligen resultat.
Med en kort topp och små shorts poserade Jessica för en spegel-selfie som visade upp hennes magra fysik.
Hennes magmuskler och ben såg otroligt tonade ut och det fanns en glimt av svett över hennes panna.
MER: Jessica Simpsons tårta med baseboltema till sonen Ace födelsedag är episk
VARNING: Jessica Simpsons tårta med baseboltema till sonen Ace födelsedag är episk
VARNING: Jessica Simpson avslöjar hjärtlig ny musik – sjunger för sina fans
”Vaknade före alla tre barnen för att få in mina steg och spendera tid med mig, mig själv och jag”, skrev hon. ”Rör dig, rör dig, rör dig för din egen mentala hälsa.”
Jessica – som delar tre barn, Maxwell, åtta, Ace, sju, och Birdie, ett, med sin man Eric Johnson – öppnade upp sig om sin kroppsuppfattning, sin mentala hälsa och sin vikt i sina memoarer, Open Book.
Hon avslöjade att hon blev beroende av bantningspiller efter att ha blivit tillsagd av ett skivbolag att gå ner fem kilo när hon var 17 år gammal.
MER: Jessica Simpson delar med sig av ett förtjusande foto av sina barn från skolstart och de ser precis ut som hon
Jessica jobbar hårt för att hålla sig i form
Jessica – som tappade till 103 pund – erkänner att hon sedan tog dem i tjugo år.
Hans senaste kroppsomvandling har dock skett på ett hälsosamt sätt, med hjälp av kändisarnas personliga tränare Harley Pasternak.
RELATERAT: Adeles viktminskningsomvandling:
Jessica vägde 240 pund efter födseln av sitt tredje barn
Han berättade för E News: ”Det måste vara mer än att bara komma tillbaka från sin babyvikt, utan hur jag ska kunna behålla det jag gör nu för alltid. Det är därför vi inte är ett stort fan av extrema dieter eller radikala former av träning.”
Jessica – som vägde 240 pund efter Birdies födelse – arbetade upp till 14 000 steg om dagen och tränade med en tränare tre gånger i veckan, men har fortsatt att träna på egen hand från sitt hem i Los Angeles under karantänen för coronaviruset.
Jessica är stolt över att få plats i sina tio år gamla jeans
När det gäller kosten uppmanade Harley Jessica att äta tre hälsosamma, proteinfyllda måltider och två mellanmål per dag.
Istället för att beröva henne helt och hållet den mat hon älskar arbetade de med att hon skulle ha flera fuskmåltider under veckan.
Jessica slutade också med alkohol för tre år sedan och har aldrig sett tillbaka.
Gillar du den här berättelsen? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få andra berättelser som denna direkt i din inkorg.