I veckans video diskuterar vi några enkla idéer om hur man slåss och slår ut någon med ett slag. Wing Chun är en praktisk kampsport med öppna händer som är perfekt för självförsvar. Eftersom det är en kampstil med flera slag finns det liten risk att allvarligt skada dina händer i en strid.
Bör du slå någon i självförsvar? Det naturliga svaret för många människor är ja, men tänk om vi berättade att detta inte nödvändigtvis är det säkraste eller bästa att göra i en gatukamp. Det finns en risk att du förlamar din hand eller till och med skadar dina knogar på din angripares tänder. Så vår video visar ett alternativt sätt att slå ut någon med ett enda slag.
Wing Chun är en praktisk kampsport med öppen hand som är perfekt för självförsvar. Eftersom det är en kampstil med flera slag är det liten risk att allvarligt skada dina händer i en strid. Wing Chun har en rad knivhand- och handflatslag som är mycket effektiva samtidigt som de ger tillräckligt skydd för dina händer. Faktum är att dessa tekniker är utmärkta för personer med små ramar. I veckans video diskuterar vi några enkla idéer om hur man slåss och knockar någon med ett enda slag.
Slag inte mot käken, slå mot nacken
De flesta fighters kommer att säga att du alltid ska slå så hårt du kan mot någons käke, men vad händer om din angripare släpper huvudet när du slår? De flesta människor tenderar att sänka huvudet av instinkt eller enkel självförsvarsöverlevnad när de ger ett slag i en kamp.
Detta leder förstås till en större risk att träffa toppen av deras skalle och förlamar dina händer. Av denna anledning visar vi en enkel metod för Wing Chun-slag med öppna händer som snabbt och enkelt kan oskadliggöra någon. Vår övertygelse är att du bör begränsa användningen av din knytnäve, om du inte har vältränade händer, eller om du siktar på mjuka mål som sidan av halsen.
Så i del ett av vår video om självförsvar tittar vi på var du faktiskt slår för ett knockoutslag. Den andra halvan beskriver varför det fungerar så effektivt att slå på sidan av halsen, det vi beskriver som vetenskapen bakom slaget. I princip hur man slår ut någon med ett enda slag. Slutligen undersöker vi tre sätt på vilka detta slag bör användas i en gatukamp.
Varning: Utöva inte den här tekniken utan ordentlig övervakning. Den är extremt farlig.
Slutligt
Om du vill lära dig hur man slår ut någon med ett slag. Vi rekommenderar att du inte slår mot din angripares käke i en gatukamp eller självförsvarssituation. Du kan slå ut dem med ett slag, men du riskerar också att förlamas med händerna eller värre om du slår personen i munnen. Öppet 7 dagar i veckan med gym- och funktionell fitnessutrustning. Vårt gym erbjuder gruppträning och kampsportsklasser i Wing Chun, San Shou Kickboxing, brasiliansk Jiu Jitsu, funktionell fitness och kontaktfri fitness kickboxning. Besök vårt gym idag för en provklass. Get Started Now >>