Hjälper koppararmband vid artrit?

Forskare ger ett kort men grundligt svar på frågan om kopparararmband kan lindra inflammation:

• Det finns inga goda bevis för att de minskar smärta eller inflammation.
• Det finns starka bevis för att de inte har någon klinisk effekt.

En studie från 2013 som kom fram till sådana slutsatser jämförde olika koppar- och magnetarmband som användes av personer med reumatoid artrit.

Om det hade funnits ens en minimal klinisk förbättring på ens 20 procent i smärtskattningar skulle studien ha funnit det, men det fanns ingen förbättring alls.

Dr. Stewart Richmond, som också ledde studien från 2013 från Department of Health Sciences vid University of York i Storbritannien, skrev i den publicerade artikeln om magnetarmband:

”Resultaten av den här studien, som jämförde starka kontra svaga magneter fastspända på knäet, visade att det inte fanns någon statistisk skillnad i smärtutfall mellan försöks- och kontrollgrupperna.”

Men han fortsätter med att säga att ”människor som lider av reumatoid artrit kan vara bättre på att spara sina pengar, eller lägga dem på andra kompletterande interventioner, som t.ex. fiskoljor i kosten, som har mycket bättre bevis för effektivitet.”

Denna studie ligger också till grund för Arthritis Foundations råd mot att använda koppararmband som behandling av artritinflammation.

Vilka symtom mättes i Richmond-studien från 2013?

Joints bedömdes med avseende på smärta och funktionsnedsättning. Man försökte se till att varken läkaren eller patienten kunde avgöra vilken typ av armband som bars.

Om en av de typer av armband som ingick i försöket kunde ge en förbättring på minst 20 procent av ömma och svullna leder, kommer armbanden att ha betraktats som en meningsfull indikator på klinisk effektivitet.

Oavsett vad man kom fram till innebar försöksupplägget att slutsatsen skulle rapporteras med en rimlig grad av säkerhet.

De här associationerna kan förstärkas ytterligare av det naturliga förloppet av kroniska smärttillstånd. Dr Richmond ger ett exempel på reumatoid artrit och förklarar att människor kan börja bära koppar- och magnetarmband ”under en uppblossande period.”

När inflammation och symtom avtar naturligt med tiden kan en patient ”förväxla detta med en terapeutisk effekt” som de tror kommer från armbandet.

”Smärtan varierar kraftigt över tid vid tillstånd som reumatoid artrit, och vårt sätt att uppfatta smärta kan förändras avsevärt med hjälp av sinnets kraft”, tillägger dr Richmond.