Grekisk yoghurt Berry Medley Smoothie

Den här smoothien är perfekt för frukost på språng!

Jag har fantastiska nyheter att dela med mig av till er alla! Minns ni den där Brie and Waffle Grilled Cheese som jag postade tidigare i veckan? Bon Appetit Magazine presenterade den på sin webbplats igår! Jag kunde inte ens tro det och det känns fortfarande så surrealistiskt. Jag menar, den här bloggen började som en hobby för mig, men den har vuxit till min livslånga passion, och jag är bara så glad över att få dela mina recept med er alla. Och aldrig i en miljon år trodde jag att jag skulle lyckas här. Så tack till alla mina läsare – den här bloggen skulle inte vara vad den är idag utan er!

Innan jag börjar brista i tårar (jag är lite av en sappy person!) bör vi prata om dessa smoothies. Om du nu har följt mig ett tag har du säkert lagt märke till min kärlek till grekisk yoghurt. Jag lever av den! Det och avokado. Och rinnande ägg. Och pasta. Och kolhydrater. Och färskt bröd. Och… ja, jag avviker.

Hursomhelst, dessa smoothies.

Grekisk yoghurt, alla sorters bär – hallon, blåbär, jordgubbar, en mogen banan för lite naturlig sötma, havre för fyllighet, agave, is och mixa. Ja, det är i stort sett allt. De är perfekta för frukost på språng eller till och med som en dryck efter träning – det är den bästa proteinpackade smoothien för alla tider på dagen!

Grekisk yoghurt Berry Medley Smoothie

Resultat: 2 portioner

Tillagningstid: 5 minuter

Totalt tid: 5 minuter

Den här smoothien är perfekt för frukost på språng med tre sorters bär, en mogen banan som ger naturlig sötma och havre som ger fyllighet!

Grekisk yoghurt Berry Medley Smoothie

5 minuter

Chungah Rhee

Ingredienser:

• 1/2 kopp skivade jordgubbar
• 1/2 kopp hallon
• 1/2 kopp blåbär
• 1 mogen banan
• 1 kopp grekisk yoghurt
• 2 matskedar gammaldags havre
• 1-2 matskedar agave

Anvisningar:

1. Kombinera jordgubbar, hallon, blåbär, banan, grekisk yoghurt, havregryn, agave och 1 kopp is i mixern tills det är slätt.
2. Servera omedelbart.

.