Från bebis till storebror: Månad 26

Hur det är för dig

Säger en mamma till en rolig tvååring:

Jag sa till Darnell (26 månader) att det var dags för tupplur. Han lade sig på soffan och låtsades snarka riktigt högt. Det var så roligt. Jag bara skrattade och det gjorde han också.

Du har förmodligen upptäckt att ditt barn får en kick av ”motsatt” humor (när du får hans uppstoppade katt att säga ”bow-wow”) samt skämt som hänvisar till hans egna upplevelser – som när du låtsas att du gör en riktigt stor nysning. Skämt som dessa är roliga för småbarn eftersom de nu vet vad som är ”normalt” och känner igen när något oväntat eller ovanligt händer och tycker att det är väldigt, väldigt roligt. Detta är ett bra bevis på att ditt barns tankeförmåga har blivit mycket mer sofistikerad. Och självklart är småbarn också absoluta mästare på den fåniga rösten och det roliga ansiktet. Så håll kameran nära till hands och gör dig redo för ett roligt och roligt år.

Hur det är för ditt barn

Pappa tog med mig till en ny lekplats idag. Först kände jag mig lite blyg. Jag hade aldrig varit där förut. Jag visste inte hur jag skulle ta mig runt. Jag kände inte några av barnen. Pappa sa: Vill du titta på en stund? Du tycker om när du kan få lite tid för att känna igen dig på nya platser. Vi kan väl bara hänga lite. Han lät mig stå bredvid honom och kolla in allting i några minuter. Sedan sa han: Vad sägs om att se vad de har här? Han höll min hand och vi gick runt. Det fanns en klättervägg, en tunnel och en sandlåda. Och det fanns en fantastisk rutschkana som var så himla hög – den var nästan lika hög som pappa! När jag hade hunnit se allting kände jag mig redo att leka. Jag började på klätterväggen. Men jag fortsatte att kolla in den där rutschkanan. Jag ville verkligen prova den … men jag kände mig också lite rädd. Pappa måste ha sett att jag tittade på den. Han sa: ”Vill du att jag ska vänta i botten på dig? Jag nickade och vi gick dit. Jag började gå uppför trappan. När jag kom upp till toppen kände jag mig orolig. Det var så högt. Pappa sträckte upp handen och frågade om jag ville hålla hans hand medan jag gick ner. Det var en bra idé. Whoosh! Jag gick ner och höll hans hand! Pappa har rätt – jag klarar det!

Vad ditt småbarn lär sig

Sociala och emotionella färdigheter:

• Flexibilitet och förmåga att hantera förändringar när pappa tar med honom till en ny park och han lär känna en ny plats.
• Trygghet i att pappa kommer att låta honom utforska parken i sin egen takt och att det är okej att ta det lugnt.
• Förtroende för att pappa kommer att hjälpa honom med sitt mål att åka ner för den stora rutschkanan, även om han är rädd.
• Medvetenhet om sina egna känslor när hans pappa sätter ord på hans preferens att ta det långsamt och erbjuder honom sin hand för att lugna honom.
• Hur han tar emot stöd när hans pappa hjälper honom att ”erövra” rutschkanan.

Språk- och tankefärdigheter:

• Hur han ber om hjälp när han berättar för sin pappa att han är rädd för att åka ner för rutschkanan.
• Begrepp som höjd och hastighet som är en del av upplevelsen att åka ner för rutschkanan.

Fysiska färdigheter:

• Hur han använder de stora musklerna i sina ben, armar och axlar för att klättra uppför stegen.
• Koordination och balans när han klättrar uppför trappan och sedan glider ner och landar i botten.

Vad du kan förvänta dig av ditt barns utveckling

När du går igenom diagrammet, tänk på att utvecklingen inte är en kapplöpning och att varje barn växer i sin egen takt och på sitt eget sätt. Ditt barn kan utveckla färdigheter snabbare eller långsammare än vad som anges nedan och ändå vara på rätt spår. Om du har frågor eller funderingar kan du prata med ditt barns vårdgivare eller annan betrodd yrkesperson.

Ditt småbarns utveckling från 24 till 30 månader

Vet du att…

Det sätt som du reagerar på ditt barns beteende påverkar om hon upprepar det? Forskare tittade på hur en liten grupp på 10 mammor reagerade på sina tvååringars beteende. De fann att föräldrarna använde sig av två huvudsakliga strategier för att reagera när barnen gjorde något de inte skulle göra: Distraktion (försök att flytta barnets uppmärksamhet till en mer acceptabel aktivitet eller leksak) eller gränssättning (vilket innebar att tala om för barnen vad de fick och inte fick göra). Forskarna fann att gränssättning, som ett första steg, var mest effektivt för att motivera barnen att sluta med det oönskade beteendet. Distraktion efter att ha satt gränser var också effektivt. Distraktion i sig själv var dock inte en framgångsrik strategi. Varför? Forskarna anser att när föräldrarna berättar för sina barn vad gränsen är, ger de barnen viktig information om vad det felaktiga beteendet är och vad förälderns förväntningar är. Det ger barnen ”spelreglerna”. Distraktion efter det hjälper barnen att åter fokusera på en annan, mer acceptabel aktivitet.

Vad forskningen betyder för dig

Att sätta tydliga gränser – kring säkerhet, hälsa (t.ex. handtvätt efter toalettbesök) och acceptabelt beteende – är viktigt för ett växande småbarn. Småbarn har dock fortfarande mycket kort uppmärksamhetsspann och mycket lite självkontroll. De kan inte heller komma ihåg regler på lång sikt ännu. Detta innebär att du kan behöva sätta samma gräns många gånger under många fler månader innan ditt barn till slut ”fattar” det. Kom ihåg att ditt småbarn inte avsiktligt trotsar eller försöker ”ta dig”. Hon lär sig bara vilket beteende som är okej och inte okej i din familj. Därför är det andra steget – distraktion – avgörande, eftersom det visar ditt barn vad hon kan göra. Så om ditt lilla barn inte älskar något mer än att gräva i dina krukväxter, ge henne en spade och en hink och ta med henne ut där hon kan gräva så mycket hon vill.

Spotlight på: Det är en tro på din förmåga att behärska din kropp, ditt beteende och de utmaningar du möter i den större världen och är en viktig ingrediens för ditt barns sunda utveckling. Det är också en nyckelfaktor för att lyckas i skolan. Barn som har självförtroende är ivriga att lära sig nya färdigheter och möta nya utmaningar. De förväntar sig också att vuxna ska vara hjälpsamma och stödja deras ansträngningar.

Självförtroende är också avgörande för att komma överens med andra och klara av vardagliga sociala utmaningar – till exempel att dela med sig och få vänner. Barn med självförtroende tror att de är sympatiska och förväntar sig att andra också ska vara sympatiska.

Hur utvecklas självförtroende? Från första dagen lär sig ett barn vem det är genom sina relationer och interaktioner med primära vårdgivare. Föräldrar, släktingar, barnomsorgspersonal och lärare reflekterar tillbaka till barnen deras unika styrkor och speciella egenskaper. Till stor del formas och vårdas ett barns självförtroende av vardagliga erfarenheter med dem som tar hand om det.

Här finns flera viktiga sätt på vilka du kan vårda ditt barns självförtroende genom era vardagliga interaktioner tillsammans.

Etablera rutiner tillsammans med ditt barn.

När händelserna är förutsägbara, och sker på ungefär samma sätt vid ungefär samma tidpunkt varje dag, hjälper det ditt barn att känna sig tryggt, säker, självsäker och ha kontroll över sin värld. Det vet till exempel att badet kommer först, sedan böcker, sedan en sång och sedan läggdags. Att förstå vad som kommer att hända härnäst hjälper honom att förbereda sig för dessa förändringar. Om händelserna i vardagen verkar inträffa slumpmässigt kan barn inte förutse vad som troligen kommer att hända härnäst och kan känna sig okontrollerade, vilket ger upphov till en känsla av oro eller osäkerhet. Oron kan begränsa ett barns utforskande och lärande, eftersom det ägnar det mesta av sin energi åt att försöka lista ut vad som kommer att hända härnäst. När barn vet vad de kan förvänta sig, eller har lärt sig att de kan lita på att du meddelar dem om en förändring, är de fria att leka, växa och lära sig.

Se till att ditt barn har mycket tid att leka.

Lek är hur barn lär sig om sig själva, andra människor och världen omkring dem. Genom lek utvecklar barn också självförtroende – när de hittar bollen bakom soffan, får in rätt plastform i sitt hål eller får knekten i lådan att dyka upp.

Det är också genom leken som barn lär sig hur det känns att vara i andras skor när de prövar nya roller och också bearbetar komplicerade känslor. En tvååring som klär ut sig och leker en mamma som ska iväg till jobbet kan bearbeta sina känslor om separationer. En treåring som spelar Power Rangers kanske övar sig i att vara mer självsäker, bemästra rädslor eller ventilera aggressiva känslor. Låt ditt barn leda lekarbetet – det kommer att bygga upp dess självförtroende, självsäkerhet och ledarskapsförmåga.

Hjälp ditt barn att lära sig att vara en problemlösare.

Hjälp ditt barn att arbeta med problem i stället för att lösa dem åt henne. Visa henne hur man ordnar klossarna på tornets botten så att de ger en säker bas, låt henne sedan komma på hur hon ska få det att balansera. På så sätt ger du henne chansen att använda sin egen tankeförmåga och känna sig framgångsrik.

Om ditt barn till exempel bygger ett hus av klossar på mattan och det hela tiden faller, kan du:

• Säg till henne att du ser hur frustrerad hon är.
• Fråga henne om hon vet vad som kan orsaka problemet: Varför tror du att det hela tiden faller?
• Föreslå dina observationer, till exempel konstatera att mattan är mjuk så klossarna är inte stadiga.
• Fråga om hon har några idéer om vad som skulle kunna göra klossarna mer stadiga: Vad skulle kunna hjälpa dem att stå upp?
• Fråga om hon vill ha förslag: Vad sägs om att bygga den på det hårda golvet?

Målet är att vägleda och stödja ditt barn i dess problemlösningsförsök, men inte att göra åt henne det som hon har förmågan att klara av själv. Ibland är ditt barns tidpunkter med störst frustration gyllene möjligheter för henne att utveckla nya färdigheter och längs vägen bygga upp sitt självförtroende, sin kompetens och sitt mästerskap. Hon kommer att lära sig att hon kan lita på att du uppmuntrar och vägleder henne till att hitta en lösning.

Giv ditt barn ansvar.

Att känna sig användbar och behövd får barn att känna sig viktiga och bygger självförtroende. Arbetsuppgifterna bör vara åldersanpassade. Mycket små barn kan sortera tvätt tillsammans med dig, hjälpa till att mata husdjur, vattna växter, svampa av bordet, lägga ner servetter eller plocka upp leksaker. Var specifik när det gäller vad du vill att ditt barn ska göra: Hjälp mig att duka bordet.

Förklara ditt barns framgångar.

Att erkänna ditt barns prestationer hjälper det att bygga upp sitt självförtroende. Ta ett foto eller skriv en anteckning i kalendern när ditt barn trampar på en trehjuling för första gången eller när han åker ner för den stora rutschkanan i parken. Vid måltiden eller innan du går och lägger dig kan du prata om vad ditt barn har gjort den dagen eller håller på att lära sig att göra: I dag arbetade du så hårt för att fånga bollen. Det var så roligt att leka med dig.

Motivera ditt barn att fortsätta med de uppgifter som det kämpar med.

Barn lär sig genom att göra. Dela upp svåra uppgifter i hanterbara steg för att hjälpa ditt småbarn att känna sig självsäker och framgångsrik.

Om ditt barn försöker få på sig skorna kan du hjälpa honom:

• Lås upp skorna och öppna dem
• Linjera dem så att han kan kliva in
• Låt honom luta sig mot dig medan han kliver in
• Förvalta hans hand, om det behövs, när han knäpper fast skorna
• Säg åt honom:

När du arbetar med en uppgift eller färdighet som är svår för ditt barn, låt honom veta att du inte kommer att bli besviken om han inte är redo än. Du finns där för att stödja honom närhelst han vill försöka igen. Detta uppmuntrar honom att hitta sin egen motivation för att lyckas i stället för att göra det för att behaga eller vinna andras beundran.

Prata om upplevelser för att hjälpa ditt barn att förstå dem.

Föreslå ditt barn att hitta lösningar på dilemman. Du gjorde ett bra jobb när du försökte hälla upp din egen juice. Det finns en del saft i koppen. En del har spillts ut. Du ser ledsen ut över det. Det är okej. Spill händer när man lär sig att hälla upp. Här kan du torka upp det med den här svampen. Den där kannan är tung för små händer. Jag ger dig en mindre så kan du försöka igen.

Var en förebild för ditt barn.

Ditt barn tittar alltid på dig för att få ledtrådar om vad det ska göra eller hur det ska känna i olika situationer. Dina reaktioner hjälper ditt barn att lära sig att hantera känslor som sorg, ilska eller frustration och att lösa problem eller hantera utmaningar. Modellera därför den typ av beteenden som du vill att ditt barn ska utveckla. Använd ord för att hjälpa henne att förstå vad du gjorde för att hantera en utmaning: Den här leksaken är så svår att sätta ihop! Den går hela tiden isär vilket är så frustrerande. Jag ska ta en paus. När jag känner mig lugnare ska jag göra ett nytt försök.

Låt oss leka: Activities That Nurture Bonding and Learning

Calk Talk

Tag med ditt barn ut för att rita med krita på en trottoar eller uteplats. (Om du befinner dig nära en gata ska du se till att ditt barn är under noggrann uppsikt.) Namnge de olika färgerna på kritan och prata om vad ditt barn ritar. (Titta på den raka linjen du ritade … och nu har du lagt till en cirkel!) När ditt barn är färdigt kan du låta henne spruta med en slang eller hälla en hink med vatten över kritan. Vad händer? Du kan anpassa den här aktiviteten för vinterväder genom att använda färgat vatten i en sprayflaska över snön. Lekar som denna bygger upp ditt barns språk- och skrivförmåga och lär henne också om orsak och verkan (som att vatten får kritteckningar att blekna).

Specialleverans!

Täck tre skokartonger med olika färger byggpapper – blått, rött och gult. Klipp sedan ut sex figurer (två från varje färg: rött, blått och gult papper); dessa kommer att bli ditt barns ”post”. Ge ditt barn en tuschpenna för att ”skriva” på var och en av bokstäverna. Erbjud klistermärken som ”frimärken” för breven. Låt sedan ditt barn placera breven runt om i huset. Placera dina tre brevlådor i en rad. Ge ditt barn en matkasse eller en gammal handväska för att samla in breven och hjälp honom sedan att sortera posten efter färg i den matchande brevlådan. Spel som detta bygger upp skrivfärdigheter, språkkunskaper (namnen på färgerna) och förmågan att lägga märke till och matcha liknande föremål – en problemlösningsförmåga.

Vad tänker du på

Detta är ganska vanligt eftersom två viktiga utvecklingar äger rum i den här åldern. För det första gör din dotters tankeförmåga det möjligt för henne att inte bara komma ihåg läkarmottagningen utan också förutse vad som kan hända där – som att få en spruta eller ett fingerstick. Hon blir också mer medveten om sin egen kropp och fokuserar på att kroppen tillhör henne. Naturligtvis vill hon vara chef över sin kropp.

Tyvärr fungerar det ofta inte att försöka prata rationellt med ditt småbarn om varför hon inte ska vara rädd. Detta beror på att tvååringar ännu inte förstår logik. Bygg istället på ditt barns växande språk och färdigheter i låtsaslekar för att hjälpa henne att bearbeta sin rädsla:

• Validera och etikettera hennes känslor. Jag vet att stetoskopet ser skrämmande ut. Men det är bara till för att lyssna och gör inte ont (men det kan vara kallt!)

• Var ärlig mot henne om vad som kommer att hända. Säg inte till henne att sprutan inte kommer att göra ont om den kommer att göra det. Men låt henne veta att det inte kommer att vara länge.

• Läs berättelser om att gå till doktorn. Be din bibliotekarie om rekommendationer som är lämpliga för ditt barns ålder.

• Låtsas gå till doktorn med en av ditt barns favoritdockor eller gosedjur. Du kan vara läkaren först och sedan kanske ditt barn vill göra ett försök. Följ hennes ledning för att se vart hon vill att det här lekandet ska leda. Om hon till exempel berättar eller visar dig att hennes ”baby” är rädd kan du som läkare säga: ”Jag kommer att vara mycket försiktig”. Jag kommer att ta väl hand om dig, det lovar jag.

Finn ett bra tillfälle, bara några timmar före din dotters möte, att berätta för henne om hennes kommande besök. Gör en plan för vad ni två kan göra om hon känner sig rädd – ta till exempel med dig ett gosedjur till besöket eller ta med dig en favoritbok att läsa.

När ni faktiskt går till läkaren, låt honom eller henne veta om ditt barns rädsla så att han eller hon kan vara extra lyhörd. Be läkaren att berätta för ditt barn vad han ska göra innan han gör det för att hjälpa henne att förbereda sig och känna sig mer kontrollerad. Låt henne sitta i ditt knä. Det mesta av undersökningen kan göras på detta sätt.

Efteråt, oavsett hur hon reagerar på undersökningen, låt henne veta hur stolt du är över att hon klarade sig igenom den. Även om hon kanske aldrig kommer att älska att gå till doktorn (vem gör det?), lär din dotter sig genom att vara känslig och stöttande under hela processen att hantera en rädsla – en färdighet för livet.

Det kan vara ganska utmanande att ha ett barn vars personlighet och sätt att närma sig världen är mycket annorlunda än ditt. Den goda nyheten är att du har tagit det första och viktigaste steget – du är medveten om skillnaden. Denna kunskap kommer att hjälpa dig att bättre förstå din sons behov när han växer.

Ditt sätt att beskriva din son har att göra med vad vi kallar hans temperament – hans individuella sätt att närma sig världen. Temperament är något vi föds med, inte något som föräldrarna skapar. Det som är vårt ansvar som föräldrar är att förstå vem vårt barn är och att acceptera hans individuella behov, även om de skiljer sig mycket från våra egna.

Din noggranna och känsliga observation av din son har gett dig mycket värdefull information om hur du på bästa sätt kan vara förälder till honom. Hans beteende berättar för dig att han i nya situationer, särskilt sådana som involverar många människor och aktiviteter, känner sig överväldigad och obekväm. Det är därför han håller sig undan, inte hoppar in direkt i händelsen och söker stöd från dig. Han behöver tid att observera och bli bekant med sin omgivning för att känna sig tryggare och bekvämare. Därefter har han möjlighet att vara med.

Likt många barn som är långsamma att värma upp till nya situationer och människor kan din son vara mer bekväm i små grupper än i större grupper. Han kanske till exempel föredrar att ha en eller två nära vänner över för att leka i stället för ett helt gäng. Det som är viktigt att komma ihåg är att det inte finns ett enda sätt för ett barn att vara lyckligt. Det som känns bra för en person kan vara väldigt annorlunda för en annan.

Det låter som att för dig och din man kan det att ha många vänner och prova nya saker vara det som ger er glädje och tillfredsställelse. Det som får din son att känna sig nöjd och bra kan vara helt annorlunda. Att separera dina behov från hans hjälper dig att reagera känsligt på hans signaler. Det låter honom också veta att han är omtyckt, uppskattad och älskad, vilket kommer att ge honom självförtroende att prova nya saker när han växer.

Även om din sons temperament kanske lutar mer åt att vara introvert (eller blyg) finns det mycket du kan göra för att hjälpa honom att njuta av sociala relationer och utveckla sociala färdigheter. Här är några idéer:

• Förbered honom på nya situationer. Om han till exempel ska gå på en födelsedagsfest, prata med honom om det i förväg. Ni kanske kommer några minuter tidigare så att han får en chans att känna sig bekväm på denna nya plats innan alla andra barn kommer, eller gå till festen med en vän som han känner sig trygg med så att han har en ”kompis”. När han blir äldre, låt honom veta att du förstår att fester kan kännas jobbiga för honom och gör en plan tillsammans för hur han kan hantera sina känslor.

• Acknowledge his need to stay close to you. Låt honom sitta i ditt knä och prata om vad ni ser som händer runt omkring er. Föreslå sedan att ni utforskar tillsammans. Kolla in de lekar som de leker; se om han vill ta en tur med dig vid sin sida. Eller så tar du en tur först. Om ni är i parken, åk ner för rutschkanan tillsammans, sitt vid hans sida vid sandlådan, titta på och prata om vad de andra barnen gör.

• Skapa många möjligheter för din son att interagera med andra. Ta reda på från hans lärare vilka barn din son tycker om att leka med (eller som kan vara kompatibla med honom). Bjud in dem individuellt för lite enskild lektid. På så sätt får ditt barn en chans att interagera med vänner i en bekant miljö.

Nyckeln är att gå med ditt barn där han befinner sig, ge det stöd han behöver för att känna sig trygg och bekväm, och sedan hjälpa honom att anpassa sig.

Expertgranskare

• Terrie Rose, PhD, ordförande och grundare, Baby’s Space
• Ross Thompson, PhD, professor i psykologi, University of California at Davis
• Robert Weigand, MS, IMH-E, direktör, Child Development Laboratory, Arizona State University

.