Bästa receptet på veganskt tacokött! gjort med enkla ingredienser, Gardein Beefless Ground Crumbles, champinjoner, linser och hemlagad tacokrydda. Det är klart på några minuter! Perfekt för tacos, quesadillas, nachos, burritoskålar och mycket mer! Nötfri & proteinrik.
Min familj är galen i denna veganska tacofyllning. Smaken och konsistensen påminner mycket om nötkött. Det är förmodligen därför, lol!
Prova den till mexikansk tacodag med min nacho-ostsås. Det är en match made in heaven!
Det finns inga valnötter eller blomkål i det här receptet på tacokött. Jag ville skapa något snabbt och enkelt så jag använde frysta Meatless Crumbles (för den veganska köttfärsen), champinjoner, linser och min tacokrydda sås. Kombinationen skapar den perfekta smaken och en läcker köttbit! – Och den är klar på ett kick!
Om du inte är ett fan av paketerad köttfri köttfärs kolla in mitt läckra Tex Mex Vegan Taco Meat Recipe gjort med tofu. Det är lika gott, det tar bara längre tid att göra.
Hur man gör det bästa veganska tacoköttet:
Först lägger du champinjonerna i din matberedare och pulserar dem tills de är mycket små men inte mosiga, ställ åt sidan
Nu blandar du ingredienserna till tacokryddan i en skål och ställer åt sidan.
Hetta upp en stor steglös stekpanna på medelhög värme. Tillsätt olja, lök och en nypa salt och peppar. Koka i 5 minuter under omrörning.
Häll i champinjonerna och koka under omrörning i 3-5 minuter tills champinjonerna är kokta. Om du tycker att stekpannan blir för varm kan du sänka den till medelvärme.
Häll nu i de frysta köttfria smulorna och linserna. Koka i cirka 2 minuter tills det är genomvarmt.
Sist tillsätt såsen och hackad koriander, blanda igenom. Rör om tills du är nöjd med konsistensen. Såsen kommer att avdunsta snabbt.
Njut! För fullständiga receptingredienser och instruktioner, se receptkortet nedan.
Servera till tacos, nachos, burritos, quesadillas, enchiladas, vegansk nacho-ostsås med mera,…
Detta recept håller sig i kylskåpet i 3-5 dagar och fryser bra.
Ok låt oss göra Det bästa veganska tacoköttet, det är:
köttigt
enkelt
snabbt
snabbt
perfekt kryddat
den bästa veganska köttfyllningen för alla dina mexikanska rätter!
addicting!
barnvänligt
glutenfritt
Njut av killar! Glad dag till er? lämna gärna en kommentar och ett betyg nedan. Jag skulle älska att höra från dig.
Följ mig på PINTEREST och INSTAGRAM för fler goda växtbaserade veganska recept❤️
Andra veganska mexikanska recept för dig att njuta av:
Mild eller kryddig Pico de Gallo
Refried Black Beans
Smaklig Tex Mex Vegan Taco Meat
Vegan Crunchwrap Supreme
Bästa salsareceptet
Bästa guacamole-receptet
Vegan Nacho Cheese Sauce
Skriv ut
Description
Det bästa receptet på veganskt tacokött! Gjord med enkla ingredienser, Gardein Beefless Ground Crumbles, champinjoner, linser och hemlagad tacokrydda. Det är klart på några minuter! Perfekt för tacos, quesadillas, nachos, burritoskålar och mycket mer! Nötfri & proteinrik.
Ingredienser
Skala1x2x3x
- 1 matsked olja, jag använde druvkärnor
- 1 liten gul lök, tärnad
- 1/2 lb (227 gram) svamp, vita eller bruna
- 2 koppar Gardein Meatless Ground crumbles, frysta
- 1 kopp kokta linser, sköljda och avrunna
- 2 matskedar eller så hackad koriander
Taco Seasoning Sauce mix:
- 1 matsked tomatpuré
- 2 teskedar ”Better Than Bouillon Vegetarian No Beef soup Base”
- 1/2 matsked Chilipulver
- 1 tesked granulerad vitlök
- 1 tesked lökpulver
- 1/2 tesked död oregano
- 1 tesked malen spiskummin
- 1/4-1/2 tesked kryddsalt eller vanligt salt
- 3/4 kopp vatten
Instruktioner
- Först lägger du champinjonerna i din matberedare och pulserar dem tills de är mycket små men inte mosiga, lägg åt sidan.
- Vispa nu ingredienserna till såsen i en skål och ställ åt sidan.
- Hetta upp en stor stekfri stekpanna på medelhög värme. Tillsätt olja, lök och en nypa salt och peppar. Koka i 5 minuter under omrörning.
- Tillsätt champinjonerna och koka under omrörning i 3-5 minuter tills champinjonerna är kokta. Om du tycker att stekpannan blir för varm, sänk till medelvärme.
- Häll nu i de frysta köttfria smulorna och linserna. Koka i cirka 2 minuter tills det är genomvarmt.
- Sist tillsätt såsen och hackad koriander, blanda igenom. Rör om tills du är nöjd med konsistensen. Såsen kommer att avdunsta snabbt. Njut!
- Servera till tacos, nachos, burritos, quesadillas, enchiladas, vegansk nacho-ostsås med mera,…
- Detta recept håller sig i kylskåpet i 3-5 dagar och fryser bra. Gör ungefär 4 koppar.
Anmärkningar
- Om du vill krydda upp den tillsätt en matsked hackade inlagda jalapeños eller en nypa cayennepeppar och eller eller en matsked eller så av jalapeños pickle juice.
- Kategori: Huvudrätt, snacks & sidor, glutenfri,
- Metod: Hällsättande
- Cuisine: Nyckelord: veganskt tacokött, bästa veganska tacokött, smulor, köttfritt, lätt, mexikansk, tacokrydda, fyllning