Foten är en led som består av ett ben som kallas talus och den nedre änden av två benben.
Ligamenten, som förbinder benen med varandra, stabiliserar och stöder leden. Muskler och senor rör den.
Lär dig mer: 3 tillstånd som orsakar hälsmärta
Då leden är så rörlig är viss smärta vanlig. Dessa kan inträffa hos vem som helst, oavsett ålder.
Vad är orsakerna?
Den vanligaste orsaken till fotledssmärta är en stukning, vilket är en skada på de ligament som förbinder benen med varandra.
I de flesta fall vrids fotleden inåt vid en stukning, vilket orsakar små revor i ligamenten. Denna reva orsakar svullnad och blåmärken, vilket gör det svårt för en person att lägga vikt på leden.
Förvärk är dock inte den enda orsaken till fotledssmärta. Andra orsaker till obehag i fotleden är:
1. Skador eller svullnad på senor eller brosk.
2. Artros, gikt, reumatoid artrit, Reiters syndrom och andra typer av artrit.
4. Blockering av blodkärl i benet.
5. Smärta eller skada i hälen.
6. Tendonit runt fotleden.
7. Nervskador (t.ex. tarsaltunnelsyndrom eller ischias).
Behandling för att minska och eliminera smärta beror på orsaken, så det är tillrådligt att gå till läkare så snart de första obehagskänslorna uppträder.
Avvikande från fall till fall kan det ta några veckor eller till och med flera månader innan en skada läker helt. När smärtan och svullnaden har försvunnit kan den skadade fotleden fortfarande vara lite svagare och kännas mindre stabil.
När du ska gå till doktorn?
Det rekommenderas att du omedelbart söker läkare i följande fall:
-Det är kraftig smärta även när fotleden inte bär någon vikt.
-Det finns misstanke om benbrott (leden ser deformerad ut och ingen vikt kan läggas på benet).
-Du kan höra ett knastrande ljud och har omedelbar smärta i leden.
-Du kan inte röra fotleden från sida till sida.
-Svullnaden minskar inte inom två till tre dagar.
-Det finns symtom på infektion.
-Smärtan försvinner inte efter flera veckor.
-Andra leder är också involverade.
-Det finns en historia av artrit.