5 saker att veta om Plus Size Graviditetsmage (B belly)

Dela är att bry sig om! Mamor bryr sig!

Plus size graviditetsmage, även känd som B belly graviditet, är en händelse som är vanligt förekommande bland plus size gravida kvinnor. Utvecklingen av ”baby bump” är en viktig del av graviditetsresan som varje kvinna ser fram emot.

Ofta ser gravida kvinnor knölarna som ett tecken på hälsa och en påminnelse om att ett nytt liv är på väg att växa fram.

Närvaron av ”bump” hos en gravid kvinna är en indikation på att en bebis växer inom dig. Medan vissa kvinnor ser fram emot det, ignorerar andra bara och fortsätter att uppleva de förändringar som sker i deras kropp. Dessa förändringar gör dem vanligtvis självmedvetna och ibland känner de sig oattraktiva.

Om du har märkt något som en graviditet med dubbel mage eller om du har en känsla av ett band över magen – kan detta vara en graviditet med B-mage.

Så, vad är en B-mage-graviditet?

B-mage i graviditeten

B-mage uppstår när det finns ett midjeband i mitten av magen – vilket gör att den är uppdelad mellan toppen och botten. Så i stället för att ha en enda kurva på magen kommer B-mage magar med två kurvor.

Hur som helst upplevs B-mage-graviditet ofta av kvinnor som är plus size till sin natur. Dessutom tar det i plus size-graviditetsmage längre tid innan babybucklan syns.

Det bör därför noteras att en B-formad gravidmage varken är skadlig för mamman eller barnet – men en stor variation bort från den populärt formade graviditetsmagen.

B B Bump Vs D Bump

Den vanligaste formen på en gravid mage är en stor kurva. Utifrån den kan man spåra bokstaven D runt ryggen och bölden på en som är gravid. Kurvan börjar vanligtvis liten och växer så småningom till att bli stor och tar nästan över kvinnans kropp.

B magar tar formen av den stora bokstaven B i stället för den vanliga kurvan. Plus size gravida kvinnor tenderar att ha B-mage under graviditeten men med tiden blir B-magen en D-mage.

När graviditeten når förlossningsstadiet blir den dock B – men vissa kvinnor behåller B-magen under hela graviditetsresan.

Vad är orsaken till Plus size graviditetsmage?

Det finns ingen direkt orsak till B-mage under graviditeten. Faktorer som vikt, benstruktur, muskelstruktur och längd är dock alla bidragande faktorer till hur och på vilket sätt en graviditetsbuckla bärs. B-buk är mest utmärkande för kvinnor som är plus size.

Detta sagt kan plus size graviditetsbuk uppstå som ett resultat av någon av följande faktorer;

1. Vikt och kroppsstorlek

En rapport från Centers for Disease Control and Preventive (CDC) belyser att en kvinna som har ett Body Mass Index (BMI) på 30 indikerar en överviktig gravidmage medan ett BMI på 25 – 29,9 indikerar övervikt.

En kvinna som i början av sin graviditet har mer vikt har alltså större sannolikhet att få en B-mage – men det är ingen garanti!

2. Tidigare graviditeter

För vissa kvinnor blir magens muskler lösa efter den första graviditeten och dess form expanderar snabbare när de blir gravida igen.

B-buk kan därför uppstå, när kroppen inte helt har återgått till sin form före en ny graviditet eller när nästa graviditet är för nära.

3. Ursprunglig magform

Kvinnor vars vikt är koncentrerad till magen – jämfört med låren eller höfterna – innan de blir gravida är mottagliga för att utveckla plus size graviditetsmage, även när det är första gången de blir gravida.

En annan faktor som kan orsaka en B-formad mage under graviditeten är en förklädesmage – en situation där den nedre delen av magen hänger ner.

4. Fasciahälsa

Fascianan är bindväven under huden och den bestämmer formen på magen under graviditeten. Fascian kan dock ha skadats – vilket kan vara genom att äta obalanserad kost, skadade muskler, dålig hållning, uttorkning och stress.

Och fascian kan också ha påverkats av magens struktur eller tidigare graviditeter.

För att få det bästa av fascian ska du alltså se till att under graviditeten dricka mycket vatten, regelbundet stretcha, eller så kan du göra lite yoga.

5. Diastasis Recti

Detta kan också förändra utseendet på din mage. Diastasis recti är resultatet av en alltför stor ackumulering av inre buktryck. Buken storlek under graviditeten och vävnaderna blir stretchiga på grund av barnet.

Därmed sträcker sig magen och som ett resultat av detta vidgas klyftan mellan den högra och vänstra magmuskeln. Detta är en vanlig företeelse under graviditeten; det kan dock korrigera sig självt för vissa kvinnor efter förlossningen när magmuskeln återfår sin styrka.

Hälsoproblem förknippade med Plus Size Graviditetsmage

Att ha en B-formad mage i sig självt utgör ingen hälsoutmaning för kvinnan; men om en av orsakerna som resulterat i formen är vikt – kan det bli ett hälsoproblem för kvinnan.

De som redan har viktproblem riskerar alltså att drabbas av följande;

• Stillestånd eller missfall
• Regelbunden ryggsmärta under graviditeten
• Högt blodtryck eller Preeklampsi – skadar organ som njurar och lever
• Gestationsdiabetes – resulterar ofta i att man måste använda kejsarsnitt vid förlossningen. Den kan dock kontrolleras genom användning av särskilda mediciner och specialkost under graviditeten.
• Förtida förlossning – detta innebär att gravida kvinnor som är överviktiga eller har en överviktig gravidmage löper risk att föda för tidigt. Detta kan negativt påverka barnets organ som hjärna, mag-tarmkanal, lungor och hjärta.

Barnet blir för stort vid födseln vilket kan innebära vissa utmaningar vid förlossningen.

Ideal Weight Gain For Plus Size Pregnancy

Men här kommer kicken: det är tillrådligt att titta på och övervaka viktökning under graviditeten eftersom det finns ytterligare risk i samband med graviditeten när mamman är antingen underviktig eller överviktig.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) säger i en rapport att överviktiga kvinnor bör övervakas noga och inte överskrida mellan 15 och 25 pund om hon bär på ett barn. För överviktiga kvinnor bör viktökningen inte överstiga 11 till 20 pund under graviditeten.

Du kan ha det utspritt så här – du bör sikta på att inte överstiga 2 till 4 pund under den första trimestern och efter det sikta på att inte överstiga ½ pund per vecka för de återstående perioderna.

Är det normalt att ha en B-formad gravidmage när man är gravid?

En B-formad gravidmage är normal. Det är en vanlig företeelse så det finns ingen anledning till oro. B-bucklan finns i olika former och storlekar. B-mage är en mindre variation från graviditetsformen D-mage.

Kommer min B-formade mage att ändras till D-formad mage under graviditeten?

Magen tar formen av en stor kurva under graviditeten – vilket gör det möjligt att spåra bokstaven D runt magen. Den är vanligtvis liten i början, men allteftersom graviditeten fortskrider blir den större och uppenbar för alla att se.

Gravida kvinnor i plusstorlek är mer benägna att utveckla en graviditetsmage i plusstorlek under graviditeten. Intressant nog kan vissa kvinnor fyllas av spänning när de märker att deras B-formade graviditetsbuckla har förvandlats till en D-formad mage – och säger att de ska föda.

Men barnets tillväxt resulterar så småningom i en B-formad buckla fram till förlossningstillfället. Dessutom finns det fall av kvinnor som aldrig skulle få uppleva en D-formad babybula.

Vad ska jag göra under graviditeten för min B-mage

Det ska inte finnas någon anledning till oro om du har en B-mage under graviditeten. Det är en normal företeelse.

Det är dock så att formen och storleken på din graviditet förändras allteftersom den fortskrider, särskilt från den första trimestern till den tredje trimestern. Det noteras att när vikten blir uppenbar blir B-formen mindre uppenbar eller ibland ändras till D-form.

Användning av magband är tillrådligt – eftersom det kan hjälpa till att släta ut B-magen plus storlek graviditetsbucklan. Dessutom kan magband användas för att dölja graviditeten. Du kan också kombinera magbandet med några plus size graviditetskläder och en plus size baby-doll-topp.

Maternity leggings kan också hjälpa till att ge lite passform och stöd till bumpen. Andra graviditetskläder kan ge komfort och smickra magens form.

Du kanske också vill titta på andra komfort- och stödplaner för att hjälpa till att lösa problemet med ryggvärk under graviditeten (även om detta bör baseras på orsaken till B-magen).

Hur man hanterar plus size graviditetsmage stigmatisering

Oavsett din magform och storlek kan det finnas vissa känslomässiga kamper som är förknippade med olika magformer.

Hur som helst, oavsett dina känslor, kan du trösta dig med det faktum att tidigare än väntat kommer ditt barn att vara i dina armar. Du kan också veta att graviditet kommer i olika former och storlekar, och att din graviditetsmage i plus size finns där för att stödja ditt lilla barn.

Därmed är du, oavsett vad du känner, den bästa personen att muntra upp dig själv under graviditeten. Så var glad medan du väntar på ankomsten av din glädjekälla. Stöd från familjemedlemmar och vänner skulle också hjälpa.

Sluttliga tankar

Du behöver inte bli upprörd och upprörd över din plus size graviditetsmage eftersom den är normal och kan vara vacker. Lägg inte till detta till listan över andra saker som gravida kvinnor redan oroar sig för.

Om din bula liknar bokstaven B behöver du inte oroa dig eftersom den kan förändras i takt med att graviditeten ökar i storlek. Men om den inte förändras finns det fortfarande inget att skämmas för eller oroa sig för.

Du ska därför gärna diskutera med din vårdpersonal om du misstänker något utöver det vanliga.

Håll dig i minnet att din babybuckla med B-mage bara är för en liten säsong medan ditt barn kommer att vara med dig längre.

HAR DU EN SÄKER FÖRLOSSNING!

Sharing is caring! Mamor bryr sig!