Är bananer en frukt eller en grönsak?

Vet du att bananer tekniskt sett varken är en frukt eller en grönsak?

När vi ser söta växtdelar tror vi vanligtvis att de är frukter. Detta inkluderar alla saker som vi vanligtvis tänker på som frukt, såsom äpplen, päron och bär av många olika slag.

Men när det gäller bananer är saker och ting lite annorlunda. Även om vi vanligtvis kallar det för en frukt är det tekniskt sett en ört. Bananplantan en ”örtartad växt” (eller ”ört”), inte atree, eftersom stammen inte innehåller någon riktig vedartad vävnad. Det är därför som bananer tekniskt sett inte är en frukt, utan det är en ört.

Hälsofördelar med banan

• Hjälper till viktminskning
• Skyddar mot magsår
• Hälper njursjukdomar
• Nyttigt vid hälsosam viktuppgång
• Lättar på menstruationsbesvär

.

• Gör lindring av förstoppning
• Hjälper vid behandling av pålar och anemi
• Gör lindring av artrit och gikt
• Gör ögonen friskare och förbättrar benhälsan

Varför är de inte grönsaker?

Många har hävdat att bananer är grönsaker eftersom de saknar frön. Men är det sant? Bananer som odlas kommersiellt nuförtiden är sterila, så deras frön är betydligt mindre i storlek. Så även om du kanske inte lägger märke till de små bruna eller svarta fläckarna är de faktiskt omogna frön från banan.

Corporate Wellness App

CircleCare

CircleCare Employee Engagement Platform förser företag med en plattform och verktyg för att motivera sina anställda via positiva förstärkningar och belöningar att etablera och upprätthålla hälsosamma livsstilsval.

Är banan en falsk frukt?