En bälte för bantning är ett bälte för välbefinnande som lindas och bärs runt mitten. Det är garanterat att slimmer bälten hjälper dig att minska vikten i midjan genom att minska fett.
Vi är dock tveksamma eftersom vi inte har sett koncentrat som visar att de är tillräckliga. Vi har dessutom hört att vattenvikt kan dras från olika ställen i kroppen för att ersätta vattenviktförlusten runt buken – allmänt kallat omfördelning.
Men även om idén om ett bantningsbälte kan tyckas vara fascinerande, så åtföljs de regelmässigt inte av forskning som visar hur de hjälper dig att tappa kilon. Vi satte vår undersökningsgrupp på detta, och de upptäckte några spännande data om hur din kropp logiskt sett tjänar på ett bantningsbälte.
Arbetar Sweat Slim Belt?
Förvisso fungerar det tunna svettbältet upp till sin garanti, men det räcker inte helt och hållet till för att göra sig av med överflödigt fett från kroppen. När du använder ett sådant bantningsbälte fokuserar du på magregionen eller lokalen och koncentrerar dig på att bli tunnare på den specifika zonen.
På den chans att du behöver inse vad är det som fungerar? Tja, faktiskt, det fungerar runt om livskraftigt eftersom över toppen svettas på en specifik lokal av midriff orsakar förlust av fett.
Nonetheless, på off chansen att du tror att effekten av de tunna bältena kommer att stanna obefläckad med inga ytterligare åtgärder, på den punkten, du är felaktig. Av vilken anledning skulle du inte ha rätt? Även om bantningsbälten kan hjälpa till att minska vikten i en exceptionellt snabbare takt är det inte evigt.
När du slutar träna eller äta rätt kommer dina fettceller att återvända när det finns en brist på att arbeta ditt centrum eller konsumera ditt fett på ett standardförfarande. Dessutom kommer ditt hjärta och din tunna midja inte att finnas kvar längre!
Så hur kan du garantera att dina träningsscheman i träningen är framgångsrika på lång sikt?
Giv oss en chans att gräva vidare och söka för att uppfatta hur du kan utnyttja ditt svettningstunnt bälte på lämpligt sätt för att få det att fungera i olika syften, till exempel för att bli mer vältränad, för att konsumera ytterligare kalorier, för konditionsträning etc.
Håll det tunna bältet säkrat för ytterligare svettning Linda det tunna bältet runt magen och ha något över det för att hålla det säkrat. Detta kommer att garantera att tillräckligt med värme produceras, vilket i så fall kommer att få dig att svettas för mycket när du tränar.
Hela detta förfarande kommer att garantera att kroppens nuvarande temperatur stiger i magzonen, särskilt när du gör någon kardiovaskulär rörelse med det tunna bältet på dig.
På grund av den stigande temperaturen kommer din kropp att leverera mer svett och kyla ner sig.
Träning eller träning med bantningsbältet vikt över magtrakten gör dig otroligt vältränad.
Detta sker eftersom bältet uppmuntrar dig att bryta in över topp svett, vilket evakuerar vatten eller någon aggregerad vätskeutveckling i kroppen.
I vilket fall som helst, på den chans att du behöver för att få mer passande livskraftigt, på den punkten måste du förbruka tillräckligt med kalorier i long haul.
Losing vatten bara hjälpa till att driva ut vatten vikt, men kommer inte att vara så livskraftig i att driva ut fett eller kalorier från kroppen. Svett eller tunna bälten är övertygande prylar som du kan använda under din träningsrutin eftersom dessa bälten hjälper till att minska magfettet från fokuserade regioner.
Vidare är dispenser själva otillräckliga för att minska generellt magfett. För att se till att du kan göra dig av med överflödigt fett och hålla dig i form så länge som möjligt måste du göra många olika saker, till exempel äta fettminskande näring, dricka mycket vatten, hålla en lämplig sovande benägenhet och träna konsekvent.
Vad är fördelarna med smalare bälten?
Anbuden för smalare bälten visas ofta sent på kvällen på TV och marknadsför ett tillvägagångssätt för att bli mer vältränad med praktiskt taget ingen ansträngning på något sätt.
I allmänhet garanterar bältestillverkarna att bältet kan göra det möjligt för dig att svettas för att gå ner i vattenvikt och se smalare ut. Tyvärr varnade Electronic Retailing Association köparna 2006 för att bälten, inklusive Velform bastubälte, inte kunde göra det möjligt för dig att bli mer vältränad utan ansträngning.
Diet och motion måste användas för att se en långsiktig skillnad i din vikt. Bantningsbältet är inte meningslöst; det kan dock även nu hjälpa dig att få en utmärkt motion.
Minskar fett snabbare
Som en fråga av första vikt är det väsentliga målet med att köpa ett bantningsbälte att bli mer vältränad. För vissa individer, när grundläggande träning och övning inte verkar fungera, är det när bantningsbälten, till exempel spik svett tunna bälte agerar hjälten!
Ställning
Oavsett om du sitter på din arbetsplats eller lyfter laster medan du bär ett bantningsbälte kan det göra det möjligt för dig att åstadkomma en bättre hållning. Ett smalare bälte är i allmänhet tillverkat av neopren eller ett annat känsligt och stretchigt, men ändå oböjligt material. Om du bär det smalare bältet varje dag kan du sitta rakare, vilket kan leda till minskad ryggsmärta. Att bära ett smalare bälte kan också påminna dig om att förbättra din lyftställning när du tränar, så att du fortsätter mindre skada när det gäller olämplig, rörig lyftmetod.
Ett lyft i allmänt självförtroende
När du börjar bli mer vältränad kommer du att börja känna dig smalare och bättre. Denna förbättring av ditt fysiska utseende kommer att uppnå ett enormt lyft i din oräddhetsnivå.
Med en förbättring av din oräddhet kommer du i det långa loppet att känna dig inspirerad att driva dig själv till att arbeta mer entusiastiskt och åstadkomma den perfekta konstitutionen som du hela tiden har behövt.
En dunkande smärtlindring
Om du upplever de dåliga effekterna av att periodiskt ha en dunkande smärtlindring i ryggen kan ett smalare bälte göra det möjligt för dig att upptäcka obeständig hjälp. Samtidigt som det kan göra det möjligt för dig att förbättra din hållning för att minska plågorna kan det också ge en värmande känsla. Bally Total Fitness Slimmer Belt hävdar att det kan göra det möjligt för dig att svettas bort kilon. Även om svettning ensam inte kan låta dig bli mer vältränad, kan det värma upp ditt centrum och hjälpa dig att hålla din nedre rygg varm, vilket kan lugna en del ryggsmärtor.