Pronto para os seus próximos exames de prateleira ao terminar as rotações no seu MS3? Talvez você já tenha a idéia inicial de que é algo que você deve estudar, pois afinal é um exame.
No entanto, saber isso sozinho não é suficiente para você conquistá-lo e ter sucesso com distinção. Saber é uma coisa, mas entender como funcionam os exames de prateleira em seu verdadeiro conceito e senso ajudará você a entender e elaborar uma estratégia que permitirá que você se classifique nos primeiros percentis em todas as escolas médicas nos EUA.
Assim, neste post, vamos rever este guia final sobre exames de prateleira para cada estudante de medicina em seu MS3 para se beneficiar. Sem mais delongas, vamos continuar!
Tabela de Conteúdos
O que é um Exame de Prateleira NBME?
Exames de prateleira são onde os estudantes de medicina em seu MS3 que fazem rotações clínicas são examinados e avaliados de seu domínio e aplicação prática dos conhecimentos médicos dentro do cenário clínico real.
É oficialmente licenciado pelo mesmo órgão que administra o Exame de Licenciamento Médico dos Estados Unidos (USMLE), o National Board of Medical Examiners (NBME).
Estes exames são geralmente realizados após o curso de medicina e rotações centrais em várias especialidades como Medicina Interna, Cirurgia, OB/GYN, Neurologia, Psiquiatria, Medicina Familiar, e Pediatria. Naturalmente, as questões nos exames de prateleira giram em torno destas mesmas especialidades. Por isso é importante prestar atenção.
As escolas médicas participantes compram estes exames de prateleira no NBME. Os exames de prateleira são então realizados nas respectivas escolas médicas dos alunos ou em locais autorizados, como centros de testes Prometric em todo o país.
Também é importante notar que os exames de prateleira não são tão tradicionais como parece, uma vez que os testes são realmente realizados online.
Por que eles são chamados de exames de prateleira?
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São chamados de exames de prateleira porque as perguntas que os compõem expiram USMLE Passo 1 e Passo 2 perguntas CK. Portanto, estas são perguntas USMLE Passo 1 e 2 CK que foram “arquivadas” pelo NBME.
Dando este fato, não deixe de prestar atenção às suas USMLEs, pois você vai ver conteúdo muito semelhante em seus exames de prateleira. Isto também pode ir da mesma forma para o Passo 2 CK. Portanto, nunca tome seus exames de prateleira como garantidos!
Quantas perguntas são exames de prateleira?
Um exame de prateleira para uma determinada rotação do núcleo consiste em 110 perguntas a serem respondidas em um tempo alocado de 165 minutos. Você pode esperar as perguntas na forma de múltipla escolha que também segue cenários clínicos hipotéticos que o USMLE Passo 1 e 2 emprega.
O que esperar nos Exames de Prateleira
Você tem um exame de prateleira correspondente para uma rotação do núcleo em particular. Assim, os exames de prateleira têm uma ampla e ampla cobertura.
Felizmente, os Tutores da Escola de Medicina deram-nos uma ideia de algumas das condições e casos comuns que irá encontrar nos seus exames de prateleira.
- Medicina Interna: insuficiência cardíaca, DPOC, doença hepática, lesão renal aguda, diabetes
- Cirurgia: colecistite, apendicite, febre pós-operatória, qualquer doença de órgãos intra-abdominais, avaliação de trauma
- OB/GYN: pré-eclâmpsia, tratamento pré-natal, vaginite, hemorragia uterina anormal, alterações fisiológicas da gravidez
- Pediatria: desidratação, meningite, coxear, desenvolvimento normal, asma
- Psiquiatria: depressão, distúrbios de personalidade, abuso de substâncias, esquizofrenia
- Neurologia: distúrbios de movimento, esclerose múltipla, lesões nervosas, localização da lesão
Como exame de prateleira em cirurgia, em vez de investir seu tempo na revisão da anatomia cirúrgica, concentre-se mais no diagnóstico e no manejo pós-operatório.
Estes são os mesmos casos que você vai testemunhar durante as suas rotações clínicas. Mas, claro, não é impossível que os exames de prateleira o avaliem em patologias menos comuns.
Você não verá uma doença de Fabry ou qualquer outra doença rara na sua rotação de 4 semanas, pois não? Portanto, também é importante que você tire uma fração do seu tempo todos os dias para ler materiais e recursos.
Lista completa de Assuntos de Exame de Prateleira NBME
Basic Science
- Ciências Comportamentais
- Bioquímica
- Anatomia Bruta (só Anatomia Bruta & Embriologia)
- Histologia
- Microbiologia (só Microbiologia & Imunologia)
- Neurosciência
- Patologia
- Farmacologia
- Fisiologia
Exame de Ciências de Sistemas de Saúde
Exames Compreensivos
- Ciência Básica Compreensiva*
- Ciência Clínica Compreensiva*
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Ciência Clínica
- Cuidados Ambulatórios
- Neurologia Clínica*
- Medicina Familiar Modular
- Cuidados
- Cuidados &Cuidados Crônicos
- Cuidados &Cuidados Crônicos + Medicina Musculoesquelética*
- Obstetrícia & Ginecologia*
- Pediatria*
- Psiquiatria*
- Cirurgia*
Exames Clínicos Avançados
- Medicina de Emergência*
- Medicina Interna
Diagnóstico Clínico
Exames de Prateleira são Importantes?
Não é exigido a todos os estudantes de medicina que façam exames de prateleira. Não é um requisito para obter licença médica dentro dos EUA, ao contrário do USMLE Steps.
O que é necessário é um estágio de medicina. Portanto, você tem que passar nas suas rotações clínicas. A maioria das escolas médicas avaliam o seu domínio de um determinado núcleo de rotação através destes exames de prateleira.
O factor das escolas médicas nos seus exames de prateleira juntamente com o seu desempenho clínico para calcular as suas notas finais de escriturário.
A importância dos seus exames de prateleira depende de como a sua escola médica calcula as suas notas. As notas finais podem ser compostas por 80% de desempenho clínico e 20% de pontuação no exame de prateleira. Algumas escolas podem até decidir que suas notas finais sejam 60% de desempenho clínico e 40% de pontuação no exame de prateleira.
Os exames de prateleira são difíceis?
Source: Times Higher Education
Definidamente.
Os exames de prateleira não são apenas exames que você pode passar sem se preparar para isso. Eu não acho que ficar acordado durante suas rotações clínicas é suficiente para prepará-lo para suas prateleiras, a menos que você seja um gênio, é claro.
As prateleiras são intensivas e difíceis, uma vez que cobrem uma gama muito ampla e ampla de informações médicas. É ainda mais importante quando você entende que nem tudo vem do que você encontra durante as rotações.
Agenda, você tem que equilibrar seu tempo e energia entre turnos de 12 horas e seu tempo livre para que você possa estudar mais para seus exames de prateleira.
As perguntas não são apenas suas típicas múltiplas perguntas onde você apenas tem que eliminar todas as respostas erradas. Como mencionado anteriormente, os exames de prateleira seguem o mesmo cenário clínico hipotético que o USMLE Passos 1 a 2 CK emprega. Portanto, requer um pensamento crítico. Naturalmente, você tem que considerar também que as prateleiras estão cronometradas.
Desde que os exames de prateleira sejam aposentados, o Passo 1 e 2 perguntas em primeiro lugar, você pode esperar que seja semelhante aos USMLEs. Os Passos são desafiadores em sua forma natural. É seguro assumir que os exames de prateleira são tudo menos fáceis.
Como me preparo para os exames de prateleira
Uma pessoa pode ser levada à insanidade com o imenso stress e responsabilidades que um estudante de medicina tem de suportar enquanto prossegue com as suas rotações clínicas.
Com um exame de prateleira à espera dos alunos de MS3 após cada rotação do núcleo, isto significa que eles têm de equilibrar a vida dentro do ambiente clínico e académico. A questão é, como é possível que você faça malabarismos com suas rotações e estudos?
Below são algumas das dicas em que você pode confiar para que você possa se preparar adequadamente para seus exames de prateleira.
Como Honrar Exames de Prateleira
Não seja complacente e confie apenas em cada caso que você testemunhar dentro das alas.
As prateleiras irão testá-lo no pão e manteiga de condições médicas. Estes são facilmente testemunhados à medida que você conquista sua rotação de 4 semanas.
No entanto, é claro, os exames de prateleira podem incluir alguns dos raros casos que você provavelmente não encontrará durante seu tempo nas enfermarias.
O seu tempo livre é a sua única oportunidade de sentar-se e ler mais sobre casos médicos e condições relevantes para cada rotação do núcleo que você está fazendo. Faça da leitura e do estudo um hábito diário seu.
Crie um esquema para o seu horário de estudo.
Criar um horário para as coisas que você tem que estudar é importante mesmo que você provavelmente vai ler e estudar durante o curso de rotações. Isso permite que você disponha adequadamente tudo que você tem que estudar durante as rotações e o ajuda a evitar períodos indesejados de entupimento e procrastinação.
É importante que você não desvie muito desse cronograma de estudo. É claro que o objetivo de criar um cronograma em primeiro lugar é ajudá-lo a equilibrar e apertar todo o material e conteúdo em um período de tempo muito curto.
É por isso que é aconselhável que você crie um cronograma de estudo realista que também dê espaço para desvios. Nem tudo tem de correr como planeado. Isto é algo que você já deve saber de cor como estudante de medicina no seu MS3.
Este espaço para o desvio ajuda a condicionar a sua mente que você não está ficando sem tempo para percorrer todo o material e conteúdo que as prateleiras vão cobrir. Portanto, reduzindo o tempo para estar ansioso e utilizando mais do seu tempo para realmente sentar e ler.
Não se espanque por não se ater estritamente à sua linha de tempo de estudo.
Conectando os pontos do meu ponto anterior, você também tem que entender que haverá variáveis que afetam a sua linha de tempo de estudo que estão muito fora do seu controle. Você não é apenas um estudante de medicina, existem também outras funções que você tem que ter em mente. Você ainda é sua própria pessoa.
A mudança de planos está fadada a acontecer. Nem sempre é culpa sua. Não seja tão duro consigo mesmo no que diz respeito ao seu horário de exames de estante.
Pois certifique-se de que você se torna criativo para encontrar algum tempo para se espremer em uma sessão de estudo, desde que seu corpo e mente o permitam.
Apenas escolha materiais de revisão que se adaptem melhor às suas necessidades e sejam de alto rendimento.
Apenas como você está revisando para o Passo 1 e Passo 2 CK, o domínio dos conceitos é a única maneira de ir ao invés de passar por toneladas de livros só para cobrir o material.
Não tente se sobrecarregar forçando a ler o máximo de recursos que puder. Apenas alguns materiais de revisão de alto rendimento podem fazer o trabalho perfeitamente de prepará-lo para os exames de estante.
Faça tantas perguntas práticas quanto puder.
Perguntas práticas são praticamente o que são, uma forma de simular os exames de estante. No entanto, o poder que estas questões práticas têm ao prepará-lo para as prateleiras não pode ser minado.
Apreender o material pode ser adquirido através da leitura, mas a maestria normalmente surge ao fazer exames práticos vezes sem conta.
Felizmente, o NBME também nos fornece exames práticos. Existem 26 Exames NBME conhecidos para Exames de Prateleira. Estas são as suas melhores chances de obter um vislumbre do conteúdo dos exames de prateleira reais.
Certifique-se de fazer os seus exames de prática semanas antes da sua prateleira. Esta atribuição de tempo dá algum tipo de margem de manobra para ajudá-lo a melhorar gradualmente nos seus exames de prática bem sucedidos.
Lembrar que as melhorias não aparecem de repente do nada. Fazer exames de treino apenas dias antes da sua prateleira não lhe dará tempo para melhorar se você terminar de bombardeá-los. Isso muitas vezes afeta negativamente os alunos no sentido de que eles já perderam a confiança que precisam antes mesmo de começar.
Comece a estudar e a praticar o mais cedo possível.
Não é grande coisa desistir de um material de revisão.
Os hábitos de estudo e as formas de absorver informação variam de aluno para aluno. Isto é especialmente verdadeiro e evidente quando você percebe que materiais de revisão proeminentes como Sketchy Medical, Pathoma, Anki, UWorld, e USMLE-Rx são projetados para diferentes tipos de alunos.
Se você sabe por si mesmo que seu recurso não está funcionando e não tem um rendimento alto o suficiente para você, deixe-o cair. Você só tem muito pouco tempo, então certifique-se de investir seu tempo sabiamente em um recurso que funcione perfeitamente para você.
Dê algum tempo para você mesmo relaxar um pouco.
Eu sei que isso pode parecer estranho, já que os estudantes de medicina provavelmente fazem parte da porcentagem incrivelmente pequena de pessoas no planeta que não têm nem mesmo tempo para trocar de bata para roupas normais.
No entanto, dê a você mesmo algum tempo para respirar de vez em quando. Lembre-se, você ainda é humano. Você só pode lidar com tanta coisa ao mesmo tempo.
As consequências de um esgotamento são muito mais devastadoras e destrutivas do que perder uma leitura agendada para o seu exame de Pediatria na prateleira. Relaxe e respire fundo.
A UWorld é Suficiente para Exames de Prateleira?
Só os bancos de perguntas UWorld não são suficientes para honrar seus exames de prateleira.
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Atingir arquivos de casos e até mesmo livros didáticos da velha guarda são suas melhores apostas para digerir mais informações na preparação para os exames de prateleira. No entanto, como mencionado anteriormente, o domínio dos materiais é derivado de fazer bancos de perguntas o máximo possível.
Isso permite que você melhore na interpretação das perguntas e condições que você deve responder sob condições de tempo.
Felizmente, usar UWorld como seu único banco de perguntas não é suficiente. Este pode não ser o caso para a sua rotação de Medicina Interna uma vez que a UWorld avalia-o adequadamente nesta.
Como para as outras rotações do núcleo, complemente a UWorld adicionando mais Qbanks como Kaplan, NBME Practice Exams, Lange Q&A book, e Pretest.
Anki For Shelf Exams
Se você não está familiarizado com Anki, é um aplicativo flashcard criado por Damien Elmes. É amplamente utilizado por estudantes de medicina para estudar para o Passo 1, pois há decks pré-fabricados feitos sob medida para as necessidades e preferências de diferentes estudantes. Esses decks pré-fabricados para o Passo 1 incluem o Zanki.
Felizmente, também existem decks pré-fabricados de alto rendimento que podem ser usados para os exames de prateleira. Estes incluem flashcards do baralho de Neurologia e Comportamento Passo 1 e do baralho de Farmacologia.
De certeza, você tem o poder e a liberdade de adicionar mais cartas a estes baralhos se você encontrar perguntas da UWorld que você queira rever mais tarde. O propósito dos cartões flash é lembrar conceitos chave, então certifique-se de utilizá-lo muito bem.
Se você se sentir mais confortável fazendo seus próprios decks para os exames de prateleira, vá em frente. Estes decks pré-fabricados foram muito provavelmente feitos para atender às necessidades de quem os criou. É sua discrição usar os baralhos pré-fabricados e adicionar alguns cartões pelo caminho ou apenas começar do zero.
Desde que a Anki vem com aplicações para telemóveis, aconselho-o a fazer alguns cartões aqui e ali durante os seus intervalos. Estes pequenos minutos a percorrer os baralhos acabam por se somar no final. Você nem perceberia que terminou um baralho antes de ir para casa.
O que é uma pontuação de prateleira passante?
Uma pontuação no exame de prateleira é definida pela sua escola de medicina. Se você passa nos seus exames de prateleira é altamente dependente de qualquer pontuação arbitrária que sua escola tenha definido e suas exigências.
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Pouco, os exames de prateleira são classificados em uma média nacional. As notas são computadas pelo NBME e os alunos de todos os EUA são colocados em percentis.
Você não quer realmente sentar na sua entrevista de residência e ser perguntado pelo entrevistado porque você foi colocado nos percentis inferiores para os exames de prateleira.
Anote os seguintes requisitos do percentil NBME para cada rotação do núcleo.
Quanto tempo leva para obter os resultados da prateleira?
Depende da sua escola. Algumas escolas médicas levam pelo menos uma a duas semanas para obter os resultados dos exames de prateleira.
O tempo de retorno também varia para cada rotação do núcleo. Algumas podem levar mais tempo para serem acessadas do NBME e liberadas pela sua escola.
A nota para o estágio, por um lado, leva muito mais tempo, pois são liberadas 4-6 semanas após a sua rotação. Há também escolas médicas que simultaneamente liberam os resultados de prateleira e a nota final de escriturário.
Requisite na sua escola para saber mais sobre o tempo estimado de retorno para os exames de prateleira.
O que acontece se você reprovar nos exames de prateleira?
Vamos dizer que você bombardeou as prateleiras devido a problemas pessoais, como isso afetará você?
Como já mencionamos anteriormente, os exames de prateleira são importantes. Mesmo que não seja um requisito para adquirir uma licença médica dentro dos EUA, isso faz parte do seu grau final de funcionário.
O quão influentes são as suas notas nos exames de prateleira depende de qualquer critério que a sua escola tenha decidido sobre como classificá-lo.
Se a sua escola de alguma forma pesa no seu desempenho clínico mais do que os exames de prateleira, então fazer extremamente bem dentro das alas é compreensível e não prejudicaria tanto a sua nota final de escriturário.
Por outro lado, se toda a sua folha de serviço for baseada apenas nas prateleiras e o feedback dos assistentes será apenas uma parte do seu registo, a situação pode ser assustadora para si.
Independentemente de como a situação se desenrola, lembre-se que uma “reprovação” no seu registo ainda pode ser uma potencial carta escarlate e muito provavelmente colocá-lo-á numa posição questionável.
Leve a sério os seus exames de prateleira. Eu sei que certas situações estão fora do nosso controle. Mas, por favor, tanto quanto possível, trabalhe duro na construção de uma aplicação que irá captar a atenção dos diretores de programas de residência. Tudo vale a pena no final, eu prometo!
Damos crédito aos Tutores do Board Vitals, Yousmle, Med School Tutors, e Amboss pois eles serviram como fontes deste post no blog.
Então, isso é um embrulho neste guia final nos exames de prateleira! Espero que você tenha achado este post de blog perspicaz para ajudá-lo a se preparar para as suas prateleiras. Desejamos-lhe boa sorte enquanto você conquista suas rotações e exames de prateleira juntos.
Se você gostou deste post, que tal conferir alguns dos nossos outros posts no blog para obter mais conteúdo excelente?
- Calendário de estudos para o passo 1 (Exemplos reais)
- Best Flashcards For Pharmacology: Buyer’s Guide 2021
- Primeira escolha de canetas médicas
- Como estudar para o passo 1
- Guia de estudo para o passo 2 CK (2021)
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