Por Maria Hakki
Quando você começa a ver alguém, é mais confortável ir com calma porque você ainda está no começo e quer ver para onde as coisas podem ir. Mas enquanto você pode se concentrar em descobrir como dizer se um cara gosta de você, procurar por sinais que você tem o respeito dele é muito mais importante.
De acordo com os especialistas em relacionamentos, toda pessoa que respeita a si mesma precisa saber que há coisas que indicam que seu parceiro não a respeita.
Como você sabe se ele não a respeita o suficiente?
Felizmente, pode haver muitos sinais disso. Talvez ele deteste como te vestes, ou sejas emocionalmente instável, ou ele não possa confiar em ti. Não importa o que ele sente por você, não mostrar respeito significa não valorizar os sentimentos de uma pessoa ou confiar neles.
O que é respeito mútuo?
Por outras palavras, respeito é definido como “um sentimento de profunda admiração por alguém ou por algo que é suscitado por suas habilidades, qualidades ou realizações”.”
Nos relacionamentos, você mostra respeito levando em conta os sentimentos do seu parceiro, sendo honesto, e assim por diante.
Por exemplo, se o seu parceiro se sente magoado por algo que você fez, você precisa assumir a responsabilidade e fazer as coisas certas. Quando ambos fazem isto um pelo outro, vocês mostram que o vosso respeito é mútuo.
A técnica de encontros e relacionamentos Carla Romo diz, “O início do relacionamento subtilmente estabelece o tom para o vosso relacionamento futuro com esta pessoa. Se alguém está desrespeitando você tão cedo, então pode ficar pior. Esta pessoa pode estar testando as águas até onde pode empurrar este comportamento no seu relacionamento”
Se, por exemplo, o seu novo parceiro não lhe enviar uma mensagem de texto quando receber a sua mensagem, você pode precisar reagir e explicar a ele que você não gostaria que a sua comunicação fosse assim. Caso contrário, você coloca seu relacionamento em risco de se tornar unilateral ou insatisfatório.
Encontrar alguém que o respeite desde o início é essencial se você quiser ser feliz em sua vida pessoal.
Evite pessoas que não apreciam e reconhecem seus sentimentos ou opinião é a coisa certa a fazer. se você é uma pessoa com auto-respeito e altos padrões para o parceiro com quem quer estar.
Mas as pessoas são diferentes e assim são suas idéias sobre o que é bom e o que não é quando se trata de amor. Isto torna um pouco difícil dizer o que é exactamente aceitável numa relação estável e saudável.
Pedimos aos especialistas que partilhassem connosco as suas opiniões sobre esta questão, e com base no que nos disseram, delineámos os sinais de relações pouco saudáveis para pessoas com padrões elevados que se respeitam a si próprias.
Então, quais são os sinais de desrespeito numa relação?
Existem 7 comportamentos de desrespeito que são sinais de aviso de que ele não o respeita:
Ele não é honesto consigo.
Um dos elementos mais importantes de uma relação estável é a honestidade. Portanto, se você frequentemente apanha o seu parceiro a mentir-lhe, isso é um sinal de que ele não o respeita. Portanto, seu relacionamento não é saudável.
“Quer seja uma mentira branca ou algo mais sério como trapacear, mentir para um outro importante diz que eles não sentem que você tem o direito de saber a verdade”, diz Justin Lavelle, especialista em encontros e diretor de comunicações da plataforma online BeenVerified.
Ele não respeita a maneira como você se sente.
Diz a psicoterapeuta Margena Carter: “Se seus pensamentos, sentimentos, preocupações ou reclamações são descartados ou minimizados pelo seu parceiro, essa é uma bandeira vermelha que o seu parceiro não o vê como um igual. É porque eles não encontram validade no que você tem a dizer. O que você tem a dizer não é considerado tão importante, e não é tão valorizado ou perspicaz como as formas de expressão do seu parceiro”
Numa situação em que você sente que o seu parceiro não respeita os seus sentimentos, você deve dizer-lhes que você não se sente apreciado. De acordo com Carter, você não deve evitar os pequenos detalhes porque o problema pode se tornar mais sério se você não o cortar pela primeira vez.
Ele está muitas vezes atrasado.
Chegar atrasado de vez em quando é aceitável, mas a constante falta de pontualidade pode ser uma bandeira vermelha para o futuro da relação.
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Ele deve estar entusiasmado por passar tempo consigo. “Não estamos apenas a falar de alguns minutos aqui”, diz Romo. “Se eles o deixarem à espera durante algum tempo, isso é um grande sinal de desrespeito”.
Ele não o ouve.
Todos nós procuramos um parceiro que esteja pronto para nos ouvir quando precisamos de expressar os nossos sentimentos, por isso ser um ouvinte activo e atento é uma qualidade especialmente importante do nosso outro importante. Se você frequentemente sente que seu parceiro não está disposto a prestar atenção e ouvir seus problemas, é um aviso de que eles não o respeitam como deveriam.
“Ouvir seu parceiro quando ele está falando é uma das demonstrações essenciais de respeito dentro de uma relação”, explica Lavelle. “Se você notar que o seu outro importante está mostrando pouco interesse quando você está falando, pode ser um sinal de falta de respeito”
Ele tem um olho errante.
Nenhum de nós é imune à tentação. Estar numa relação de longo prazo e exclusiva não nos fecha a mente para a alternativa. Comprometer-se com uma pessoa significa que já não procuramos um parceiro íntimo, mas isso não pode tornar todos os outros pouco atraentes.
No entanto, se o seu parceiro está a demonstrar um interesse constante por outra pessoa – mesmo que tente disfarçar isso como uma brincadeira – isso é rude e significa que pode não ser tão sério consigo.
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“Quando o seu outro importante começa a falar sobre os outros ou você repara que está a olhar para alguém mesmo à sua frente, é um sinal de que eles estão a mostrar pouco respeito por si e pelos seus sentimentos”, diz Lavelle.
Ele não respeita seus limites.
As relações bem sucedidas são baseadas no respeito dos limites um do outro, que fazem um ao outro se sentir seguro. Se o seu ente querido regularmente negligencia ou pisoteia todos os seus limites, significa que ele não o respeita adequadamente.
Por exemplo, se você tem que lembrar regularmente o seu outro importante que você odeia um comportamento específico que eles têm, e eles continuam a exibi-lo, isso é uma bandeira vermelha. Isso significa que eles não têm respeito suficiente pelos seus limites.
“Comportamentos que refletem a falta de limites, como invasão de espaço pessoal, são inerentemente desrespeitosos”, diz a Dra. Carla Marie Manly, psicoterapeuta e especialista em relacionamentos.
Ele não faz de você uma prioridade.
Se o seu parceiro o aprecia, eles devem tentar fazer de você uma prioridade, não importa o quão ocupado eles estejam. Entretanto, se eles não fizerem planos com você, isso é um sinal importante de que eles podem não estar levando as coisas a sério.
Diz Lavelle: “Se você está descobrindo que seu parceiro especial está passando mais tempo com seus amigos, isso pode ser um sinal de que você não é mais uma prioridade.”
Como você pode resolver esses problemas se há uma falta de respeito mútuo no seu relacionamento?
Ultimamente, cabe a você decidir se você pode ou não suportar o comportamento inadequado de alguém. Afinal, se você se respeitar, não vai tolerar a má atitude do seu parceiro em relação a você com o tratamento do silêncio. Você sabe que isto não pode fazer a sua relação durar mais tempo ou tornar-se mais feliz.
No entanto, deixar o seu parceiro saber que o seu comportamento não está bem é certamente um bom passo a dar. Fechar os olhos para os problemas que você tem com seu parceiro pode ser fatal para a relação.
A melhor coisa a fazer é ter uma discussão aberta e honesta com seu ente querido sobre como você se sente e depois tomar uma decisão.
Maria Hakki é uma escritora para I Heart Intelligence. Ela escreve principalmente sobre relacionamentos tóxicos, auto-estima e tópicos sobre estilo de vida.
Este artigo foi originalmente publicado na I Heart Intelligence. Reimpresso com a permissão da autora.