Robitussina (Guaifenesina) para Apoio à Produção Saudável de Muco Cervical
No início a maioria das pessoas se pergunta o que na terra um xarope para tosse tem a ver com a fertilidade, mas a lógica é facilmente encontrada no facto de ser um expectorante e estar a ser usado para soltar e diluir o muco – apenas num lugar diferente dos pulmões!
O nome Robitussin foi usado no título deste artigo por ser uma marca comum de xarope para a tosse nos Estados Unidos. É usado nas placas de fertilidade e grupos de notícias da mesma maneira que se diz Band-Aid para uma tira adesiva usada para cobrir um corte. Qualquer expectorante que contenha guaifenesina como único ingrediente ativo é bom de usar.
Que tipo de Robitussin é usado para apoiar a produção saudável de muco cervical?
Um deve comprar o tipo simples sem letras depois dele. O único ingrediente activo é guaifenesina, e contém 100 mg por colher de chá. É muito importante evitar as versões que contêm descongestionantes, pois estes podem secar o muco cervical. Além disso, há algumas informações conflitantes sobre se o dextrometorfano, o DM em alguns nomes de medicamentos para a tosse, pode estar ligado a defeitos congênitos como defeitos do tubo neural e fenda palatina.
Preciso usar a marca Robitussin?
Não. Robitussin é a marca mais comum, pelo menos nos EUA, que carrega um expectorante apenas de guaifenesina, mas há outras marcas e genéricos disponíveis. Desde que o único ingrediente ativo seja guaifenesina, você pode usar qualquer variedade que você encontrar. Para quem tem diabetes ou está preocupado com a ingestão de açúcar, há a marca Diabetic Tussin disponível.
Qual é a dose recomendada de guaifenesina?
A dose recomendada para melhorar o muco cervical, baseada em um artigo de 1982 em Fertilidade e Esterilidade, é de duas colheres de chá (200 mg) tomadas oralmente três vezes por dia. Se o muco ainda parecer espesso e não tiver uma boa spinnbarkeit (capacidade de esticar), pode-se tomar até quatro colheres de chá (400 mg) quatro vezes por dia (a dose máxima sobre esta medicação de venda livre). Cada dose deve ser tomada com um copo cheio de água, e deve ser dada atenção a beber muitos líquidos ao longo do dia – é preciso água para produzir muco.
Que dias do ciclo se deve tomar guaifenesina?
Apenas porque a dose pode variar um pouco, os dias também podem. O artigo acima citado teve pacientes iniciando a guaifenesina no quinto dia do ciclo – cinco dias após o início da menstruação. Isto parece bastante cedo, pois o muco não é um problema até cerca de cinco dias antes da ovulação – com base no fato de que os espermatozóides só podem viver cinco dias, na melhor das hipóteses, e a maioria das gestações são o resultado de relações sexuais nos cinco dias que antecedem a ovulação. Devido a esta informação, é agora mais comum que os médicos sugiram iniciar a guaifenesina cerca de cinco dias antes da ovulação esperada e continuar até ao dia da ovulação (seis dias no total, para aqueles com ciclos regulares). Para aqueles com ciclos irregulares, deve-se começar a tomar a guaifenesina cerca de cinco dias antes do primeiro dia em que a ovulação pode ser esperada. Para aqueles que tomam Clomid (citrato de clomifeno, Serophene) em um protocolo de 5 dias, pode-se provavelmente esperar até o dia seguinte à última pílula de Clomid antes de iniciar o expectorante.
Is guaifenesina disponível em forma de pílula?
Sim, mas na maioria dos casos uma prescrição é necessária. Nos EUA, pode-se obter uma cápsula de 600 mg de libertação prolongada como o genérico Guaifenesina CR, ou marcas Humibid LA, e Fenesin. Isto é frequentemente menos caro do que o líquido. Outra marca disponível é Mucinex, embora provavelmente não seja uma economia de custos.
Como se diagnostica o fator cervical/mucusgo hostil?
Muitas mulheres tentam tomar guaifenesina depois de notar pouca ou nenhuma clara de ovo (esticada) no muco cervical enquanto registram seus sinais de fertilidade, mas clinicamente é diagnosticada quando um médico verifica o muco um ou dois dias antes da ovulação no que é normalmente chamado de teste pós-coital. O médico faz um exame vaginal e tira uma amostra de muco para analisar imediatamente sob um microscópio para verificar se há espermatozóides vivos e se há um padrão de perspicácia. Também é verificada a existência de sinais de infecção. O muco de qualidade será elástico, feto, sem celularidade e terá espermatozóides vivos nadando nele.
Por que tantas mulheres tomam guaifenesina enquanto estão em Clomid?
Clomid (citrato de clomifeno, Serophene) pode causar muco hostil em 30 por cento ou mais das mulheres que o usam. Doses maiores tendem a ser mais associadas com menos fluido cervical e um revestimento uterino mais fino do que a dose de 50 mg.
A guaifenesina ajudará se houver pouco ou nenhum muco presente?
Guaifenesina não cria realmente muco, apenas afina o que já está lá. Seria necessário investigar porque não há muco (infecção, não realmente ovulação), ou contornar o problema de muco fazendo inseminação intra-uterina.
É necessário tomar guaifenesina ao fazer inseminação intra-uterina (IUI)?
Só faria sentido tomar guaifenesina se se estivesse planejando ter relações sexuais além de fazer IUI. Aqueles que fazem inseminação intra-uterina, por exemplo, não se beneficiariam.
A toma de guaifenesina causará qualquer problema se não for necessária?
Provavelmente não. Como o muco fértil pode ser aguado, provavelmente não há mal nenhum em tomar guaifenesina e desbaste.
Quais são algumas outras formas possíveis de apoiar a produção saudável de muco cervical?
Beber muita água deve sempre ser considerado, além de quaisquer outras terapias que se possa tentar. O estrogênio é dado às vezes para ajudar a produção de muco, embora os médicos tenham opiniões mistas sobre seus benefícios, especialmente quando usado com Clomid (e alguns sugerem o uso de Tamoxifen em vez de Clomid). As gonadotropinas injetáveis usadas para hiperestimulação ovariana controlada também têm, muitas vezes, um efeito positivo no muco cervical. Alguns remédios caseiros/naturais incluem comer alimentos salgados como pipoca (o muco é muito salgado), tomar óleo de onagra e outros suplementos dietéticos (por exemplo, l-arginina, n-acetil cisteína e vitamina C), evitar produtos lácteos (podem espessar o muco), comer muitas cenouras de bebé, e também evitar anti-histamínicos. Outra sugestão que está aumentando em popularidade é beber suco de toranja para melhorar ou aumentar a quantidade de muco cervical. Se estiver sob prescrição médica, é uma boa idéia procurar avisos sobre o consumo de suco de toranja (não é recomendado com vários medicamentos para hipertensão, por exemplo).
Pode ser usado lubrificante no lugar de CM?
Quando você está tentando conceber naturalmente, as relações sexuais são frequentemente menos espontâneas e excitantes, e especialmente se você estiver tomando medicamentos para fertilidade, você pode experimentar alguma secura inesperada durante as relações sexuais. Quando isto acontece, muitos casais TTC procuram um lubrificante íntimo para aumentar o conforto e o prazer da intimidade. Mas, cuidado com o comprador: A maioria dos lubrificantes de balcão não são “amigos da fertilidade”, o que significa que não são testados e verificados para serem seguros para os espermatozóides e óvulos. Isto é contraproducente quando você está tentando conceber, pois você quer ter certeza de que cada espermatozóide conta. Se você está procurando um lubrificante para usar quando “dança do bebê”, certifique-se de selecionar entre os poucos lubrificantes comercialmente disponíveis que foram aprovados pela FDA na categoria especial de lubrificantes de fertilidade PEB.
A guaifenesina faz qualquer coisa para a infertilidade do fator masculino?
É possível que homens com sêmen grosso possam se beneficiar da guaifenesina da mesma forma que ela ajuda com o muco cervical nas mulheres. As doses sugeridas nos grupos de notícias e placas de fertilidade variam de duas colheres de chá duas vezes por dia a quatro colheres de chá quatro vezes por dia.