Cum ne definim realitatea este modul în care ne vom trăi realitatea.
Einstein a spus: „Totul este energie și asta este tot ceea ce există în ea. Potriviți frecvența realității pe care o doriți și nu aveți cum să nu obțineți acea realitate. Nu poate fi altfel. Aceasta nu este filozofie. Aceasta este fizică.”
Deci, în esență, mai întâi frecvența.
Frecvența noastră energetică este în mod natural veselă și expansivă, dar rareori ne conectăm la această stare pentru că lăsăm ca modul nostru obișnuit de a gândi despre lucruri să ne coboare frecvența naturală. Așa că rămânem blocați la niveluri energetice inferioare și uităm că suntem aceste puternice forțe pozitive ale naturii.
Atunci, dacă începem să vedem că natura cauzală a realității noastre este generată de locul în care ne petrecem cea mai mare parte a timpului din punct de vedere al frecvenței – putem lucra pentru a schimba asta.
Zâmbiți mai mult. Fiți mai drăguți. Respirați. Acceptați. Renunțați.
Încetați să vă mai bateți. Relaxați-vă. Bucură-te. Râdeți.
De fiecare dată când vreți să luați trenul de drenaj al creierului și să vă obsedați ore în șir de ceva ce ați făcut (sau nu), ce-ar fi dacă ați alege în schimb să lăsați să treacă.
Aceste acte ne schimbă imediat frecvența. Ele ne mută de la energia de rezistență, frică și îngrijorare la încredere, acceptare și iubire.
Când Einstein vorbește despre potrivirea frecvenței, el vrea să spună că tot ceea ce ne dorim are un punct de referință al frecvenței. Noi nu ne gândim la asta în acești termeni, dar toate ființele – toate lucrurile din univers – vibrează la un anumit nivel.
Tu o faci zilnic. Uneori vă enervați, alteori vă simțiți plictisiți. Aceste rate de vibrație sunt destul de diferite de atunci când ești extaziat sau când ești în bucurie.
Nu sugerez, apropo – că atunci când simțim ceva contrar fericirii, nu ar trebui să nu simțim. De fapt, este chiar opusul. Știința a demonstrat, de asemenea, că sentimentul mare se deplasează prin corpul nostru și este eliberat în 90 de secunde. Așadar, atunci când ni se întâmplă ceva care ne declanșează, tumultul inițial de emoții se termină și dispare într-un minut sau două. Așadar, simțiți-o și apoi aruncați-o.
Dar, în schimb, o reținem zile întregi … în capul nostru. Ne sunăm prietenii și ne plângem. Ne plângem părinților noștri. Ne supărăm din cauza a ceva fără nicio legătură, care apoi ne stârnește din nou din cauza a ceva ce s-a întâmplat cu o săptămână (sau un an în urmă). Rămânem blocați în tipare de gândire cu privire la ceva și apoi regenerăm asociațiile negative cu acel lucru.
Acesta este genul de frecvență pe care vrem să lucrăm să o schimbăm. Și este posibil.
Este nevoie de conștientizare și de puțină muncă pentru a nu fi înghițit în gaura iepurelui, dar cu răbdare și perseverență veți deveni mai buni la asta.
Vă puteți calma mintea care creează astfel de turbulențe în inimile noastre. Pentru că nu gândurile noastre despre lucruri sunt cele care ne supără și nu lucrul real?
Așa că lucrați mai întâi la frecvență și observați cum lucrurile încep să se schimbe încet în raport cu ea. Relații, oportunități, conversații, posibilități, informații. Viața voastră propriu-zisă.
Începeți să vă dați seama că aveți un cuvânt de spus în propria voastră viață. Când veți începe să vă gestionați propria frecvență, veți înceta să vă mai așteptați ca aceasta (și fericirea voastră) să fie îndeplinită de alții. Iar asta devine în sine o frecvență mai eliberatoare. Renunțăm la așteptări și cerințe.
Singurul lucru care vă face nefericiți sunt propriile gânduri. Schimbați-le.
Când o veți face, veți vedea că frecvența voastră – și lumea voastră – se vor schimba și ele.
.