Tușește: Medicamente sau remedii de casă?

Medicamente (OTC)

Medicamentele pentru tuse și răceală eliberate fără prescripție medicală (OTC) pot provoca efecte secundare. Aceste efecte secundare pot fi grave la copiii mici. Riscurile utilizării acestor medicamente depășesc orice beneficii. În 2008, Food and Drug Administration (FDA) a analizat această problemă la copii. Aceasta a recomandat ca aceste medicamente să nu fie utilizate niciodată la copiii mici. După vârsta de 6 ani, medicamentele pot fi utilizate în siguranță, dacă respectați instrucțiunile de pe ambalaj. Dar, este ușor să tratați tusea și răceala fără aceste medicamente.

Remedii de casă:

Un bun remediu de casă este sigur, ieftin și la fel de util ca și medicamentele OTC. Ele se găsesc, de asemenea, în aproape fiecare casă. Iată câteva tratamente de casă simple, dar utile.

1. Nasul care curge: Pur și simplu aspirați-l sau suflați-l. Învățați-vă copilul cum să își sufle nasul la vârsta de 2 sau 3 ani. Când nasul copilului dumneavoastră curge ca un robinet, el scapă de viruși. Medicamentele pentru alergii (cum ar fi Benadryl) nu ajută la răceala obișnuită. Ele sunt utile doar dacă copilul dumneavoastră are alergii nazale (febra fânului).

2. Nasul blocat: Folosiți soluție salină nazală.

• Utilizați picături sau spray nazal cu soluție salină (apă sărată) pentru a dezlega mucusul uscat. Dacă nu aveți soluție salină, puteți folosi câteva picături de apă. Folosiți apă distilată, apă îmbuteliată sau apă fiartă de la robinet.
• Pasul 1: Puneți 3 picături în fiecare nară. Dacă vârsta este sub 1 an, folosiți 1 picătură.
• Pasul 2: Suflați (sau aspirați) fiecare nară separat, în timp ce închideți cealaltă nară. Apoi faceți cealaltă parte.
• Etapa 3: Repetați picăturile nazale și suflarea (sau aspirarea) până când secreția este clară.
• Cât de des: Faceți clătiri nazale cu soluție salină atunci când copilul dumneavoastră nu poate respira pe nas. Limitare: Dacă are mai puțin de 1 an, nu mai mult de 4 ori pe zi sau înainte de fiecare masă.
• Picăturile sau spray-ul nazal salin pot fi cumpărate din orice farmacie. Nu este nevoie de prescripție medicală.
• Picăturile nazale saline pot fi, de asemenea, făcute acasă. Folosiți ½ linguriță (2 ml) de sare de masă. Amestecați sarea în 1 cană (8 uncii sau 240 ml) de apă caldă. Folosiți apă îmbuteliată sau apă fiartă pentru a face picături nazale saline.
• Motivul picăturilor nazale: Aspirarea sau suflarea singure nu pot îndepărta mucusul uscat sau lipicios. De asemenea, bebelușii nu pot alăpta sau bea din biberon decât dacă nasul este deschis.
• O altă opțiune: folosiți un duș cald pentru a elibera mucusul. Inspirați aerul umed, apoi suflați (sau aspirați) fiecare nară.
• Pentru copiii mici, puteți folosi, de asemenea, un tampon de bumbac umed pentru a îndepărta mucusul lipicios.
• Medicamente. Nu există medicamente care pot îndepărta mucusul uscat din nas.

3. Tusea: Folosiți medicamente de casă pentru tuse.

• Vârsta între 3 luni și 1 an. Administrați lichide calde și clare (cum ar fi suc de mere sau limonadă). Doza: 1-3 lingurițe (5-15 ml) de patru ori pe zi când tușește. Sub 3 luni, consultați medicul copilului dumneavoastră. Atenție: Nu utilizați miere până la vârsta de 1 an.
• Vârsta de 1 an și peste. Folosiți Miere ½ până la 1 linguriță (2 până la 5 ml) la nevoie. Subțiază secrețiile și slăbește tusea. Dacă nu aveți miere, puteți folosi sirop de porumb. Cercetările arată că mierea funcționează mai bine decât siropurile de tuse pentru a reduce tusea nocturnă.
• Vârsta de 6 ani și peste. Folosiți picături pentru tuse pentru a diminua gâdilatul în gât. Dacă nu aveți, puteți folosi bomboane tari. Evitați picăturile pentru tuse înainte de 6 ani. Motivul: risc de sufocare.
• Crize de tuse. Ceața caldă de la un duș poate ajuta.

4. Lichide: Ajutați-vă copilul să bea multe lichide. Menținerea unei bune hidratări subțiază secrețiile organismului. Acest lucru face mai ușoară tusea și suflarea nasului.

5. Umiditatea: Dacă aerul din casa dvs. este uscat, folosiți un umidificator. Aerul umed împiedică nasul și căile respiratorii să se usuce. Faceți un duș cald pentru o vreme pentru a ajuta la introducerea umidității în aer.

Tratamentul nu este întotdeauna necesar:

• Dacă simptomele nu vă deranjează copilul, nu are nevoie de medicamente sau de vreun tratament. Mulți copii cu tuse sau răceală sunt fericiți, se joacă bine și dorm bine.
• Tratați doar simptomele dacă acestea provoacă disconfort sau vă trezesc copilul. Tratați o tuse dacă aceasta este ascuțită și vă deranjează cu adevărat copilul.
• Febra este de ajutor. Tratați-le numai dacă vă încetinesc copilul sau îi provoacă un oarecare disconfort. Acest lucru nu apare până la 102° F (39° C) sau mai mult. Se poate administra acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Motrin sau Advil). Utilizați pentru a trata febra mai mare sau durerea. Consultați tabelele de doze.

Rezumat

Dacă tusea sau răceala necesită tratament, remediile casnice pot funcționa mai bine decât medicamentele.