Tratamentul cu dureri de spate și de gât vă poate împiedica să vă bucurați și să vă implicați pe deplin în viață. Din păcate, nu există întotdeauna un răspuns ușor pentru ameliorarea durerii de spate. Ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu o ajute pe alta. În timp ce unii oameni răspund la tratamente precum medicamente pentru durere fără prescripție medicală sau terapie fizică, alții pot avea nevoie de soluții diferite pentru a face față durerii lor.
Este important să vă cunoașteți toate opțiunile atunci când căutați tratament pentru durerile cronice de spate. În special, electroterapia poate fi o opțiune eficientă pentru gestionarea durerii.
Dar ce este electroterapia? Doare? Și, trebuie să merg la un cabinet medical sau pot să o fac acasă? Folosiți acest ghid pentru a răspunde la aceste întrebări și pentru a afla mai multe despre modul în care electroterapia non-invazivă vă poate ajuta.
Ce este electroterapia?
Electroterapia este un termen generic pentru utilizarea impulsurilor electrice ușoare pentru a diminua durerea într-o zonă țintă a corpului. În mod obișnuit, toate aceste terapii utilizează un dispozitiv cu electrozi pentru a furniza un curent electric de joasă tensiune în zonele cu probleme.
Unul dintre principalele obiective ale electroterapiei este gestionarea durerii. Utilizarea electricității poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea circulației, care la rândul său activează procesul de vindecare al organismului. Acest lucru poate ajuta la întărirea mușchilor, la stimularea creșterii osoase și la repararea țesuturilor deteriorate. În plus, electroterapia poate crește mișcarea și funcția într-o zonă afectată sau rigidă. De exemplu, medicul dumneavoastră poate prescrie electroterapia ca tratament alternativ pentru un gât înțepenit.
Dar, nu cumva șocarea mea cu electricitate ar provoca și mai multă durere? Deoarece aceștia sunt curenți electrici de joasă tensiune, o persoană simte de obicei doar o senzație de furnicături sau bâzâieli. Unii oameni chiar consideră că utilizarea acestor aparate este relaxantă.
Mai bine, efectele secundare ale electroterapiei, dacă există, sunt în general ușoare. Cel mai frecvent efect secundar pe care pacienții îl raportează este iritarea pielii cauzată de adezivul de pe electrozi. Unele persoane pot prezenta, de asemenea, greață sau leșin. Și, nefolosirea corectă a dispozitivului ar putea duce la o senzație de arsură la suprafața pielii.
Unul dintre beneficiile majore ale electroterapiei este natura sa alternativă. După cum probabil știți, unele medicamente narcotice pentru durere pot avea efecte secundare periculoase și pot crea dependență. Reducerea utilizării acestor medicamente – mai ales dacă aveți un istoric de abuz de substanțe – poate duce la mai puține probleme de dependență pe parcurs.
Ce afecțiuni ale coloanei vertebrale & articulare pot fi tratate prin electroterapie?
Electroterapia a arătat rezultate promițătoare pentru cei care suferă de tulburări musculo-scheletice care provoacă dureri de gât și de spate. În plus, această formă de terapie poate ajuta în cazul anumitor tipuri de dureri nervoase. Unele afecțiuni tratate cu electroterapie includ:
- Simptomele fibromialgiei
- Dureri de osteoporoză
- Nevropatie diabetică
- Foboseală cronică
- Promovarea osului creșterea osoasă după o procedură, cum ar fi o fuziune vertebrală
- Cicatrizarea rănilor
- Dureri acute sau cronice de spate și gât
- Durerile de la spate și gât
- Cancer-legate de cancer
- Dureri musculare provocate de sport sau încordare profesională
Electroterapia i-a ajutat pe mulți cu afecțiuni precum acestea și nu numai. Uneori, însă, pacienții nu răspund la tratament. Experimentarea cu plasarea electrozilor și cu modul în care este administrat curentul poate crește succesul. În plus, cel mai bine este să combinați această terapie cu alte tratamente, cum ar fi fizioterapia, exerciții pentru dureri de spate sau sciatică, sau tratamente de blocare a nervilor.
În timp ce electroterapia este sigură pentru majoritatea oamenilor, persoanele cu anumite afecțiuni ar trebui să o evite. Cei cu stimulatoare cardiace pot suferi o aritmie cardiacă periculoasă (bătăi neregulate ale inimii) atunci când electrozii sunt plasați în apropierea inimii. În plus, utilizarea unui dispozitiv în timpul sarcinii ar putea provoca daune fătului. Cei cu anumite afecțiuni neurologice ar trebui, de asemenea, să se consulte cu un medic înainte de a începe acest tratament. În plus, electroterapia nu este recomandată celor cu probleme cognitive, cum ar fi demența sau Alzheimer.
Tipuri de tratamente de electroterapie
Tratamentul de electroterapie pe care îl alegeți depinde de sursa și de severitatea durerii dumneavoastră. Este recomandat să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un alt profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe oricare dintre aceste tratamente.
În multe cazuri, un fizioterapeut sau chiropractician pentru dureri de spate va testa dispozitivele și modul în care acestea vă afectează în timpul unei vizite la cabinet. Dacă tratamentul pare a fi de ajutor, ați putea chiar să îl folosiți acasă. Dispozitivele de electroterapie variază ca preț de la aproximativ 20 de dolari până la sute de dolari. Dacă tratamentul este prescris de un medic, asigurarea poate plăti o parte sau toate costurile.
Iată câteva dintre tipurile comune de electroterapie pe care medicul dumneavoastră le poate recomanda:
Stimulare electrică nervoasă transcutanată (TENS)
Unul dintre cele mai comune dispozitive de electroterapie seamănă cu un DEA (similar cu aparatele folosite pentru a resuscita pacienții aflați în stop cardiac). Tampoane mici, lipicioase, cu electrozi, sunt plasate peste sau în apropierea zonei în care simțiți durere. (Medicul dumneavoastră sau fizioterapeutul vă va ajuta să determinați cea mai bună zonă de plasare a acestor tampoane). Unitatea care funcționează cu baterii trimite apoi o serie de curenți electrici de joasă tensiune în zona respectivă. Un controler vă va permite să măriți sau să micșorați curentul electric, precum și frecvența și modelele de stimulare.
Există unele speculații cu privire la modul în care funcționează TENS. Este în general acceptat faptul că o unitate TENS ajută la blocarea sau anularea semnalelor de durere de la nervi la creier. Alterarea acestor receptori ai durerii poate oferi o ameliorare temporară a durerii. În plus, TENS poate îmbunătăți circulația și reduce spasmele musculare din partea inferioară a spatelui.
Câteva tratamente TENS durează doar o jumătate de oră. În alte cazuri, puteți utiliza dispozitivul TENS timp de mai multe ore la un moment dat – chiar și în timp ce dormiți. Este posibil să doriți să țineți un jurnal zilnic al nivelurilor de durere, al setărilor pe care le utilizați și al oricăror alte simptome care pot apărea și dispărea. Acest lucru vă permite dumneavoastră și medicului dumneavoastră să depanați și să găsiți cele mai bune setări pentru ameliorarea durerii dumneavoastră.
Stimulare electrică nervoasă percutanată (PENS)
O alternativă la TENS, stimularea electrică nervoasă percutanată (PENS) utilizează ace în loc de tampoane pentru a furniza curenți electrici. Gândiți-vă la aceasta ca la acupunctura cu stimulare electrică. Avantajul utilizării acelor în loc de tampoane înseamnă că curenții pulsează mai aproape de nervii și mușchii ciupiți. Acest lucru poate oferi o ameliorare aproape imediată a durerii pentru unii pacienți.
Acest tip de terapie este, în general, utilizat într-un cadru de terapie fizică sau de îngrijire a sănătății ca procedură ambulatorie. În unele cazuri, puteți utiliza, de asemenea, un dispozitiv PENS la domiciliu.
Stimulare electrică a mușchilor (EMS)
Dacă sursa durerii dumneavoastră se datorează unor probleme musculare, stimularea electrică a mușchilor (EMS) poate fi o opțiune. Similar cu un dispozitiv TENS, EMS folosește electrozi pentru a livra curenți la mușchi în loc de nervi.
Scopul final al EMS este de a ajuta la reconstrucția țesutului muscular. Atunci când un curent electric stimulează un mușchi, acesta se contractă. Spre deosebire de exercițiile fizice obișnuite, EMS ajută la contractarea mai multor fibre musculare pentru a le îmbunătăți rezistența. Gândiți-vă la aceasta ca la un antrenament super-încărcat.
EMS este deosebit de util atunci când mușchii au fost slăbiți. Acest lucru include atunci când un atlet suferă o accidentare musculară sau după o accidentare sau când o parte a corpului a fost imobilizată pentru o perioadă de timp.
Terapia cu câmp electromagnetic pulsat (PEMF)
PEMF are o abordare diferită față de utilizarea electricității pentru ameliorarea durerii. În loc să trateze nervii sau mușchii, PEMF caută să vindece la nivel celular. În timpul tratamentului, bobine specializate creează un câmp electromagnetic în jurul unei părți sau al întregului corp. Aceste unde electromagnetice stimulează electronii celulei, ajutând la procesul de vindecare și stimulând creșterea osoasă.
Gândiți-vă în felul următor: Celulele dvs. și electronii lor își pierd din putere din cauza vârstei, a bolilor sau a rănilor. Tratamentele PEMF pot reînvia celulele și le pot face mai eficiente în vindecarea, reconstrucția și combaterea bolilor.
Există mai multe stiluri și dimensiuni diferite ale unui dispozitiv PEMF. Cel mai comun dispozitiv seamănă cu un covoraș de yoga gros cu un controler atașat. Tratamentul este adesea efectuat în biroul unui terapeut. Cu toate acestea, alte produse PEMF pot fi achiziționate pentru utilizare la domiciliu.
După cum puteți vedea, există multe opțiuni atunci când se explorează beneficiile electroterapiei. Primul pas implică găsirea unei echipe de profesioniști care sunt versați în tratamente de ultimă oră pentru durerile de spate.
Căutarea celui mai bun tratament de electroterapie
Atunci ce tehnică de electroterapie este cea mai bună pentru dumneavoastră? Deși există mai mulți factori de luat în considerare, alegerea tratamentului potrivit ar putea face toată diferența între a trăi cu durere și a vă recăpăta viața. Centrul Advanced Spine Center vă poate ajuta să vă cerneți opțiunile și să descoperiți cel mai potrivit tratament pentru dumneavoastră.
De la diagnosticarea corectă a durerii dumneavoastră până la alegerea celor mai potrivite tratamente, echipa noastră dedicată de la Advanced Spine Center este gata să vă ajute. Pentru un tratament personalizat de la cei mai buni medici ortopezi din NJ, programați o consultație astăzi și descoperiți cum vă puteți întoarce la viață – fără dureri!
.