Cercetați o modalitate ușoară și eficientă de a mânca mai sănătos? Nu este un adevărat secret faptul că orezul brun este mult mai sănătos decât orezul alb excesiv de procesat. Este plin de nutrienți și este mult mai aproape de natură!
Cu toate acestea, în zilele noastre există o mulțime de tipuri diferite de orez brun din care puteți alege. Acest lucru poate face ca alegerea tipului potrivit pentru nevoile dvs. să fie destul de complicată.
De aceea, am creat recenzii detaliate ale celor mai bune mărci de orez brun pentru a vă ajuta să vă fie mai ușor să îl alegeți pe cel potrivit pentru dvs. Așa că haideți să le parcurgem…
Top 10 cele mai bune mărci de orez brun în 2021 recenzii
1 Lundberg Black Japonica Rice
Dacă sunteți un fan al orezului negru japonez tradițional, acest produs vă va atrage cu siguranță. Lundberg Black Japonica Rice este germinat din semințe de orez japonez. Acest orez cu bob scurt și negru este adesea folosit în mâncărurile tradiționale japoneze pentru a spori gustul.
Încărcat cu aromă…
Unul dintre lucrurile care face ca acest orez să iasă cu adevărat în evidență din mulțime este aroma. Gustul este ușor de nucă și prezintă un postgust asemănător ciupercilor. Acest lucru îl face să fie acompaniamentul perfect pentru stir-fry-uri și alte feluri de mâncare în care orezul joacă un rol principal.
Vă tratați cu o livră din acest orez cu aspect unic și cu aromă deplină. Acesta vine într-o pungă fără BPA care poate fi resigilată după ce a fost deschisă. Cu toate acestea, ați putea prefera să transferați orezul rămas într-un borcan de sticlă după ce punga a fost deschisă.
Certificarea Non-GMO este întotdeauna bună…
Vă veți bucura cu siguranță de faptul că acest orez este organic și a fost certificat Non-GMO. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că acest orez brun nu a fost certificat ca fiind kosher. În funcție de cerințele dumneavoastră dietetice, s-ar putea să fiți nevoit să renunțați la acest orez brun.
(4.6 / 5)Pros
- Prezintă un amestec unic de moliciune și fermitate.
- Se prezintă într-o pungă de 1 livră.
- Fără gluten.
- Certificată organic și Non-GMO.
- Ideală pentru o gamă largă de rețete.
Cons
- Nu este kosher.
2 Nishiki Premium Brown Rice
Nishiki este renumit pentru producerea orezului de calitate superioară și a altor tipuri de produse alimentare. Acest orez brun a fost selectat în mod special pentru calitatea sa înaltă. Nu conține niciun fel de substanțe chimice sau aditivi, ceea ce înseamnă că îl puteți servi celor dragi fără griji.
Să se lipească de el…
Dacă vă place orezul cu o textură ușor lipicioasă, veți aprecia cu siguranță acest brand. Orezul brun Nishiki Premium Brown Rice este ideal pentru a fi folosit în sushi și alte tipuri de preparate asiatice. Textura lipicioasă ajută ca acest orez să fie deosebit de ușor de rulat și de așezat în straturi atunci când se prepară sushi.
Ig ușor mai mare…
Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că conținutul de fibre al acestui orez brun este mai mic decât media. Deși unii oameni se bucură de textura orezului lipicios, acesta nu este pentru toată lumea. În cele din urmă, este probabil să se reducă la preferințele personale.
Acest orez este furnizat într-un sac de 15 livre, ceea ce înseamnă că veți avea o mulțime de orez la îndemână. Deși punga este fără BPA, nu este resigilabilă. Prin urmare, este important să vă asigurați că aveți un recipient suficient de mare pentru a păstra orezul în el.
(4.2 / 5)Pros
- Se mândrește cu o textură bună.
- Foarte ușor de preparat.
- Se prezintă într-o pungă de 15 livre.
- Potrivit pentru vegani.
- Ideal pentru utilizarea zilnică.
Cons
- Conține un conținut de fibre mai mic decât media.
3 Orez brun Sukoyaka
Dacă urmați o dietă bogată în proteine, de obicei vi se recomandă să consumați cantități mari de pui și alte tipuri de carne slabă. Totuși, acest lucru poate fi o problemă dacă sunteți vegetarian sau vegan. Din fericire, Orezul brun Sukoyaka se mândrește cu un conținut deosebit de ridicat de proteine, ceea ce îl face un bun înlocuitor.
Nuci despre el…
Acest orez se mândrește cu o aromă de nucă pe care mulți oameni o găsesc deosebit de atrăgătoare. Este complet lipsit atât de grăsimi trans, cât și de grăsimi saturate. Acest lucru îl face să fie orezul perfect de consumat dacă faceți culturism.
Acest orez este, de asemenea, o sursă bogată de fier, fibre și tiamină. Provine din Japonia și este un orez cu bob scurt, caracteristic orezului japonez. Acest lucru face ca orezul brun Sukoyaka să fie ideal pentru o gamă largă de diferite tipuri de mâncăruri japoneze, cum ar fi sushi.
Este nevoie de puțină precizie pentru a găti…
Dacă sunteți începător când vine vorba de gătitul orezului, s-ar putea să vă fie greu să obțineți acest orez exact cum trebuie. Acest lucru se datorează faptului că tinde să necesite un pic mai multă precizie decât alte tipuri de orez.
Cu toate acestea, dacă sunteți un bucătar experimentat de orez, acest lucru nu ar trebui să pună prea multe probleme.
(4.6 / 5)Pros
- Oferă 4,4 livre de orez brun de calitate superioară.
- Bogat în fier, tiamină și proteine.
- Fără grăsimi saturate și trans.
- Se livrează într-o pungă resigilabilă.
- Deosebit de bogat în fibre.
Cons
- Necesită o gătire mai precisă.
4 Tamanishiki Super Premium Brown Rice
Cu gustul său ușor de nucă, acest orez brun va fi cu siguranță pe placul unei game largi de persoane. Orezul brun Super Premium Tamanishiki este de mult timp un produs de bază în rândul persoanelor care fac trecerea la orezul brun.
În timp ce se mândrește cu o gamă largă de beneficii pentru sănătate, are o textură moale pe care mulți oameni o găsesc mai ușor de digerat.
Dimensiunile contează…
Una dintre diferențele cheie dintre acest orez și alte tipuri de orez brun este că are granulație scurtă. Acest lucru înseamnă că orezul are șanse să se gătească mai repede și mai uniform. Acest orez este super versatil și poate fi folosit pentru a însoți o gamă largă de feluri de mâncare diferite.
Tamanishiki Super Premium Brown Rice este livrat într-un sac mare de 4,4 livre. A fost conceput pentru a fi compatibil cu mașinile de gătit orez standard pentru o mai mare comoditate.
Din păcate, nu este certificat non-GMO…
S-ar putea aprecia, de asemenea, faptul că a fost certificat ca fiind potrivit atât pentru vegetarieni, cât și pentru vegani. Cu toate acestea, faptul că acest orez brun nu este certificat non-GMO vă poate da de gândit.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că ambalajul din plastic nu este marcat ca fiind fără BPA. Prin urmare, este posibil să doriți să transferați orezul într-unul dintre cele mai bune recipiente de depozitare a alimentelor din sticlă pentru a evita riscul de scurgere a substanțelor chimice.
(4 / 5)Pros
- Cultivat și expediat în California.
- Potrivit pentru vegani.
- Prezintă o aromă subtilă de nucă.
- Se mândrește cu o textură moale.
- Foarte ușor de gătit.
Cons
- Nu este certificat non-GMO.
- Se livrează în ambalaj de plastic.
5 Dynasty Jasmine Brown Rice
Thailanda este renumită pentru orezul său parfumat și aromat. De fapt, orezul thailandez este preferat de o gamă largă de cunoscători din întreaga lume. De obicei, este cultivat și cules manual în câmpuri de orez pitorești și primește foarte puțină prelucrare.
Un gust al Orientului…
Orezul brun cu iasomie Dynasty Jasmine este produs în Thailanda folosind metode tradiționale. Acest orez iasomie de înaltă calitate este foarte bogat în proteine și fibre. De asemenea, oferă o aromă bogată cerească în timp ce este gătit.
Cei care sunt în mișcare vor aprecia cu siguranță faptul că acest orez se gătește deosebit de rapid. Este ușor de gătit într-o mașină de gătit orez sau pe aragaz, în funcție de preferințele dumneavoastră.
Ne place un pic mai mestecat…
Acest orez are de obicei o textură foarte moale, deși îl puteți face mai mestecat dacă preferați, doar adăugând mai puțină apă.
În timp ce ambalajul în care vine acest orez brun nu este prea impresionant, ne place că este resigilabil. Sigiliul special este conceput pentru a preveni pătrunderea umezelii în punga de plastic odată ce aceasta a fost deschisă.
Cu toate acestea, pentru o liniște deplină, s-ar putea totuși să preferați să transferați orezul într-un recipient de sticlă.
(4,3 / 5)Pros
- Bogat în proteine și fibre.
- Foarte ușor de preparat.
- Vine într-o pungă de 1,5 kg.
- Furnizat într-un pachet resigilabil.
- Fabricat în Thailanda.
Cons
- Ambalajul este destul de plictisitor.
6 Riceselect Texmati Brown Rice
Dacă aveți intoleranță la gluten, trebuie să fiți deosebit de atenți când vă alegeți orezul. Acesta este un produs care se află chiar la limită pentru multe persoane. În timp ce orezul nu poate cauza în mod obișnuit o problemă, mărcile greșite ar putea provoca haos în sistemul dumneavoastră digestiv.
Certificat fără gluten și kosher…
Aceasta nu va fi o problemă atunci când alegeți RiceSelect Texmati Brown Rice. Acest produs a fost certificat fără gluten de către Star K și este potrivit pentru a fi savurat de vegani. Acest produs este, de asemenea, kosher și a fost verificat de Non-GMO Project.
De asemenea, apreciem foarte mult faptul că acest orez brun vine într-un borcan de sticlă. Acest lucru ajută ca orezul să fie foarte ușor de depozitat și expus în dulapul dvs. Odată golit, borcanul de sticlă poate fi, de asemenea, reciclat sau reutilizat foarte ușor.
Aroma este puțin dezamăgitoare totuși…
Un avertisment, dacă sunteți pasionați de gustul și aroma bogată a orezului basmati, acest produs poate fi puțin dezamăgitor, deoarece aroma clasică bogată este ușor diluată cu această versiune.
Cu toate acestea, veți descoperi în continuare că este plin de fibre și nu conține aditivi și conservanți.
(4.4 / 5)Pros
- Furnizat într-un borcan de sticlă reciclabil.
- Verificat prin Proiectul Non-GMO.
- Nu conține conservanți sau aditivi.
- Certificat fără gluten și kosher de către Star K.
- Se mândrește cu un conținut ridicat de fibre.
Cons
- Gustul și aroma nu sunt puternice.
7 Pride Of India Extra Long Brown Basmati Rice
Să încerci să găsești un tip de orez brun care să se potrivească cu mâncărurile cu curry poate fi o mică provocare. Multe mărci au tendința de a fi mai degrabă lipicioase, în timp ce altele pot avea un gust puțin cam puternic. Acest lucru înseamnă că pot copleși curry-ul sau alte tipuri de feluri de mâncare pe care le serviți.
Introduceți orezul potrivit pentru curry…
Pride of India Extra Long Brown Basmati Rice a fost creat special pentru a însoți mâncărurile cu curry. De fapt, acesta este orezul preferat de o gamă largă de diferite restaurante indiene.
Acest orez a fost cultivat din valea fertilă a Himalayei și se mândrește cu un gust și o textură autentice. A fost învechit în mod special timp de doi ani pentru a ajuta la furnizarea unei arome deosebit de bogate.
Ric în mangan și proteine…
A fost certificat fără OMG, precum și fără BPA și fără gluten, ceea ce face ca acest orez brun să fie potrivit pentru vegani și este minunat de bogat în mangan și proteine.
Sunt sigur că veți aprecia, de asemenea, faptul că acest orez brun vine într-un borcan resigilabil, mai degrabă decât într-un pachet de plastic. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că borcanul este destul de mare și voluminos. Acest lucru înseamnă că va ocupa destul de mult spațiu pe raftul dvs. sau în dulapul din bucătărie.
(4.5 / 5)Pros
- Fără OMG, gluten și BPA.
- Furnizat în borcane sigilate de calitate alimentară.
- Învechit special timp de doi ani.
- Foarte ușor de preparat.
- Oferă trei grame de proteine pe porție.
Cons
- Ambalajul este destul de voluminos
8 Lotus Foods Gourmet Organic Brown Jasmine Rice
De mulți ani, Lotus Foods a fost aclamat ca fiind unul dintre cele mai savuroase branduri de orez brun. Acest orez este lăudat pentru calitatea sa premium și pentru gustul său ușor onctuos. Ca urmare, acest orez brun aromat este servit într-o gamă largă de restaurante și gospodării din întreaga lume.
Super sănătos…
Lotus Foods Gourmet Organic Brown Jasmine Rice a fost certificat organic și are o aromă bogată. A fost certificat ca fiind Non-GMO și este produs fără utilizarea de substanțe chimice. Prin urmare, puteți fi siguri că este unul dintre cele mai sănătoase tipuri de orez existente.
Simplu de preparat…
Unul dintre lucrurile pe care cu siguranță le veți aprecia la acest orez este faptul că se gătește foarte repede. De fapt, orezul Lotus Foods Gourmet Organic Brown Jasmine Rice se gătește mai repede decât majoritatea tipurilor de orez brun și chiar dacă sunteți puțin începător în bucătărie, veți descoperi cu siguranță că acest orez este foarte ușor de preparat.
După ce veți încerca acest orez brun delicios, cu siguranță îl veți prefera față de majoritatea celorlalte mărci. Din fericire, vi se pune la dispoziție un sac impresionant de 25 de lire sterline. Chiar dacă consumați orez brun în fiecare zi a săptămânii, această pungă uriașă vă va ajunge cu siguranță pentru o vreme!
(5 / 5)Pros
- Foarte ușor de gătit.
- Se mândrește cu un gust ușor onctuos.
- Prezintă o aromă bogată.
- Certificată non-OMG și organică.
- Cultivată folosind practici durabile.
Cons
- Nu este posibilă resigilarea ambalajului.
9 Planet Rice Sprouted Brown Gaba Rice
Dacă vă place orezul cu multă savoare, Planet Rice Sprouted Brown Gaba Rice este o alegere excelentă. După cum sugerează și numele, gaba este inclusă în amestec, precum și orezul brun cu bob lung, ceea ce ajută la asigurarea faptului că acest produs este impresionant de bogat în vitamine, minerale și fibre.
Gaba se mândrește cu o gamă largă de beneficii pentru sănătate, cum ar fi reducerea anxietății și reducerea tensiunii arteriale. De asemenea, s-a demonstrat că ajută la îmbunătățirea somnului, îmbunătățind în același timp sănătatea cardiovasculară. Acest produs premium a fost certificat organic și nu conține gluten.
Ne place termenul de valabilitate lung…
Acest orez brun se mândrește cu un termen de valabilitate deosebit de lung, ceea ce înseamnă că veți putea să vă faceți stocuri de acest produs, astfel încât să aveți întotdeauna destul la îndemână. Orezul Planet Rice Sprouted Brown Gaba Rice vine sub formă de pachet de șase pentru a vă ajuta să faceți acest lucru și mai ușor.
Cu toate acestea, este important de știut că acest orez brun durează de obicei mai mult timp pentru a fi gătit decât media. De asemenea, este posibil să constatați că trebuie să adăugați mai multă apă în amestec, altfel, orezul dvs. va fi mai degrabă ghemuit și va avea un gust insuficient de gătit.
(4.8 / 5)Pros
- Fără gluten și fără OMG.
- Se gătește foarte repede.
- Bogat în fier și GABA.
- Nu este la fel de moale ca orezul obișnuit.
- Se mândrește cu un termen de valabilitate impresionant.
Cons
- Necesită mai multă apă și un timp de gătire mai lung.
10 Uncle Ben’s Whole Grain Brown Rice
Când vine vorba de alimente convenabile, Uncle Ben’s nu mai are nevoie de nicio prezentare. De-a lungul anilor, compania a creat o gamă largă de diferite tipuri de conserve care satisfac cu adevărat, iar sosurile Uncle Ben’s au servit drept alimente de bază în gospodăriile din întreaga lume timp de mai multe generații.
Uncle Ben’s Whole Grain Brown Rice vine într-un pachet mare de 2 livre. Cu toate acestea, puteți fi siguri că veți avea o mulțime de orez brun în dulapul dvs. atunci când veți avea nevoie de el. Acest produs popular vă răsfață cu un pachet de șase din aceste pungi speciale de 2 livre.
Ne place aroma delicată…
Acest produs nu conține gluten, ceea ce îl face potrivit pentru persoanele cu intoleranță la gluten. Aveți la dispoziție boabe întregi de orez care promit să fie ușor de gătit, iar aroma delicată îl face să fie acompaniamentul perfect pentru o gamă largă de mâncăruri.
Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că ambalajele din plastic nu pot fi resigilate. Prin urmare, este o idee bună să aveți un recipient din sticlă în care să puteți transfera orezul rămas. Acest orez brun se mândrește cu un termen de valabilitate lung, așa că depozitarea lui nu ar trebui să fie o problemă.
(4.7 / 5)Pros
- Furnizat într-o pungă de 2 lire sterline.
- Vine ca un pachet de șase.
- Se mândrește cu o durată lungă de depozitare.
- Foarte ușor de gătit.
- Fără gluten.
Cons
- Ambalajele din plastic nu sunt resigilabile.
Cel mai bun ghid de cumpărare a mărcii de orez brun
Dacă ați crezut că tot orezul brun este la fel, este timpul să vă mai gândiți o dată. Există o serie de aspecte diferite care pot afecta calitatea și aroma orezului pe care îl alegeți.
Iată câțiva dintre factorii cheie pe care ar trebui să îi căutați la cele mai bune mărci de orez brun.
Dimensiunea bobului
Orezul brun este furnizat de obicei ca orez cu bob lung, mediu sau scurt. În cele din urmă, lungimea bobului pe care o alegeți va depinde probabil de preferințele personale.
Orezul cu bob scurt tinde să aibă o textură moale și cremoasă care este perfectă pentru sushi și risotto. Orezul cu granulație medie are de obicei o textură ușor lipicioasă după ce a fost gătit. De asemenea, este semnificativ mai moale decât orezul cu granulație lungă. Orezul cu granulație medie este ideal pentru feluri de mâncare cum ar fi salatele de orez, supele și paella.
Un amidon mai mare înseamnă orez pufos, dar un timp de gătire mai lung…
Orezul cu granulație lungă tinde să aibă un conținut ridicat de amidon, ceea ce îi conferă o textură pufoasă după ce a fost gătit.
Ar trebui remarcat faptul că orezul cu granulație lungă durează de obicei câteva minute mai mult pentru a fi gătit. Cu toate acestea, este tipul de orez perfect pentru a fi folosit pentru pilafuri și caserole.
Versatilitate
Dacă sunteți un mic geniu în bucătărie, este probabil să vă placă să preparați o gamă largă de mâncăruri. Prin urmare, ați putea lua în considerare tipul de orez brun care este mai versatil.
Orezul Basmati și orezul Jasmine tind să fie cele mai versatile dintre toate, mai ales dacă vă place să creați preparate din bucătăria asiatică.
Contenutul nutrițional
Motivul principal pentru care majoritatea oamenilor fac trecerea la orezul brun este că este mai sănătos decât orezul alb. Prin urmare, veți dori să vă asigurați că produsul pe care îl alegeți este plin de nutrienți.
Orezul brun de calitate superioară are, de obicei, un conținut ridicat de fibre și proteine.
Spuneți nu organismelor modificate genetic
Ultimul lucru pe care îl doriți este ca substanțele chimice neplăcute să ajungă în mâncarea dumneavoastră. Prin urmare, ar trebui să căutați eticheta Non-GMO pe ambalaj. Pentru o liniște optimă, orezul brun ar trebui să fie, de asemenea, certificat organic.
Ambalajul
Există mult mai mult decât ceea ce arată ambalajul. Dacă orezul brun vine într-un ambalaj de plastic, este esențial să vă asigurați că acesta nu conține BPA, altfel, substanțele chimice pot pătrunde în orez.
Ambalajele care pot fi resigilate fac mult mai ușor să păstrați orezul proaspăt, în timp ce borcanele de sticlă sau de plastic sunt cele mai convenabile și ecologice dintre toate.
Facilitatea de depozitare
Este important să înțelegeți că orezul brun are, de obicei, un termen de valabilitate mai scurt decât orezul alb. Prin urmare, modul în care depozitați orezul brun va fi important. De fapt, mulți producători recomandă depozitarea pachetelor deschise de orez brun în frigider.
Cantitate
În sfârșit, dar nu în ultimul rând, merită să vă gândiți la cantitatea de orez de care veți avea probabil nevoie. Dacă serviți orez în majoritatea zilelor săptămânii, cu siguranță veți avea nevoie de mai multe kilograme de orez la îndemână.
Dar, dacă locuiți singur sau mâncați orez doar ocazional, este probabil ca necesarul dumneavoastră să fie mult mai mic și este mai bine să cumpărați pungi mai mici la un moment dat.
Vă interesează și alte adaosuri sănătoase excelente pentru cămara dumneavoastră?
Există atât de multe alimente puternice care merită păstrate acasă pentru a vă asigura că vă luați doza zilnică de nutrienți care stimulează sănătatea. Consultați recenziile noastre pentru cele mai bune oțeturi de cidru de mere, cele mai bune roșii la conservă. și cel mai bun suc de afine.
Dacă sunteți în căutarea aparatului perfect pentru a vă găti orezul brun în care să gătiți orezul brun, poate doriți, de asemenea, să citiți recenziile noastre pentru cele mai bune mașini de gătit orez japoneze, cele mai bune mașini de gătit orez. și cele mai bune mașini de gătit orez din oțel inoxidabil.
Ce preferăm dintre cele mai bune mărci de orez brun?
Când căutăm marca noastră preferată de orez brun, ne dorim un produs care să fie cât mai aproape de natură. Cu toate acestea, gustul orezului brun pe care îl alegem este, evident, de asemenea, un considerent extrem de important…
Lotus Foods Gourmet Organic Brown Jasmine Rice
…vă oferă ce e mai bun din ambele lumi!
Acest orez brun a fost certificat organic și Non-GMO. Se mândrește cu o gamă largă de beneficii pentru sănătate datorită faptului că este plin de nutrienți. Prezintă un gust minunat de unt și o aromă bogată, în timp ce, de asemenea, se gătește rapid și uniform.
Îl adorăm!
.