Ce este sistemul tactil?
Simțul tactil este modul în care interpretăm informațiile pe care le primim de la receptorii de pe pielea noastră. Atunci când întâlnim senzația unui obiect din mediul nostru înconjurător, sistemul nostru nervos primește aceste informații și ne ajută să înțelegem și să diferențiem presiunea, textura, tracțiunea și alte calități tactile ale obiectului și ne permite să determinăm exact ce anume simțim. Sistemul nostru tactil ne ajută, de asemenea, să înțelegem temperatura și să simțim durerea. Există o relație între simțul tactil și centrii emoționali din creier, ajutându-ne să luăm decizii și să ne amintim detalii despre experiențele tactile pe care le găsim plăcute și cele care nu sunt atât de plăcute.
Sistemul tactil de procesare senzorială este cel care îi permite unui copil să ajungă foarte jos în cutia de jucării și să scoată figurina sa preferată fără să se uite. Acesta vă permite să știți când dușul este suficient de cald (dar nu prea fierbinte) și vă ajută să decideți dacă preferați o baie calmă sau un duș puternic. Este modul în care știți că atingeți ceva ascuțit, neted, aspru sau accidentat. Dar receptorii tactili nu se află doar în mâini – de fapt, ei sunt pe tot corpul tău! Datorită acestor receptori simțiți cum vă atingeți piciorul de podea la fiecare pas sau vă apucați blugii sau cămașa preferată pentru că vă simțiți bine îmbrăcați.
Un sistem tactil sănătos
Când simțul tactil este pe deplin funcțional, copiii sunt suficient de siguri și organizați în corpul lor pentru a fi capabili să fie atenți și să răspundă la toate celelalte informații senzoriale pe care le întâlnesc în fiecare zi. Ei nu sunt distrași de informațiile tactile constante pe care le experimentează în orice moment (felul în care se simte cămașa lor pe brațe, senzația de briză care le lovește fața), deoarece sunt capabili să filtreze care informații tactile sunt importante și care nu sunt atât de importante. Un copil cu un simț tactil bine dezvoltat se angajează cu ușurință în jocul cu colegii săi și explorează jucăriile în timpul jocului paralel și în grup. El participă fără efort la activitățile vieții de zi cu zi care implică atingerea, inclusiv scăldatul, spălatul pe dinți, spălatul pe mâini, îmbrăcatul și tolerarea hainelor și rutinele de masă. Își manifestă curiozitatea atingând și interacționând cu mediul înconjurător pe parcursul zilei într-o manieră controlată, nu se teme să atingă sau să fie atins și, de asemenea, nu este preocupat să atingă tot ceea ce îl înconjoară.
Probleme cu procesarea tactilă
Câțiva copii întâmpină dificultăți în procesarea informațiilor tactile pe care le întâlnesc în viața de zi cu zi. Ei pot fi excesiv de sensibili (hipersensibili) la inputul tactil, ceea ce îi determină să se retragă sau să evite anumite experiențe tactile. Pentru ei, chiar și cele mai simple experiențe tactile pot fi neplăcute sau chiar dureroase. Copiii care sunt hipersensibili la inputul tactil pot evita să își murdărească mâinile sau fața, îndepărtându-se de activități precum pictatul cu degetele, aluatul de joacă și chiar consumul anumitor alimente. Ei se pot lupta cu anumite sarcini de igienă, având reacții extreme sau crize de furie în timpul spălării pe dinți, scăldatului și tunsorii. Tolerarea anumitor tipuri de îmbrăcăminte poate fi dificilă.
Alți copii pot avea o experiență opusă, căutând mai multă intrare tactilă pentru a oferi corpului lor ceea ce are nevoie. Acești copii adoră să atingă și să fie atinși. Ei tânjesc după îmbrățișări, stau foarte aproape de o altă persoană și caută diferite texturi și experiențe de atingere. Se pot „juca” cu obiectele din mâinile lor, frecându-le, întorcându-le și răsucindu-le, strângându-le. Ei pot părea neînfricați, atingând tot ce văd, chiar și obiecte care ar putea fi periculoase.
Activități pentru a promova procesarea tactilă
Iată câteva idei care oferă oportunități de joacă și explorare folosind simțul tactil. Dacă aveți un copil care reacționează prea mult sau prea puțin la atingere, nu uitați să contactați medicul dumneavoastră sau un terapeut ocupațional care vă poate oferi sprijin pentru nevoile individuale ale copilului dumneavoastră. Aceste activități sunt concepute doar ca modalități distractive de a încorpora simțul tactil în joaca de zi cu zi, nu ca tratament pentru copiii cu probleme de procesare senzorială.
1. Creați coșuri senzoriale ! Umpleți un recipient mare de tip tupperware cu nisip, mazăre, orez, paste, apă etc. După ce copilul a explorat puțin, încercați să ascundeți obiecte în recipient și vedeți câte poate găsi copilul. Adăugați o ceașcă pentru a exersa culegerea, aruncarea, turnarea și scuturarea. Rugați copiii să folosească cuvintele lor pentru a descrie cum li se pare textura. Moale, accidentată, strălucitoare, grozavă, scârboasă etc.
2. Faceți o prezentare de modă cu cel mic folosind haine cu texturi diferite (de exemplu, pălărie, cămașă, pantaloni, mănuși, șlapi, cizme, cizme, colanți etc.) Încercați să o transformați într-un joc. Câte haine poate îmbrăca copilul pe corp în 1 minut? Se poate întrece cu un prieten sau un frate sau o soră?
3. Mergeți la înot! Este o activitate perfectă pentru aportul tactil al întregului corp! Orice fel de joacă în apă reprezintă o experiență tactilă excelentă: în cadă, în chiuvetă sau pur și simplu într-un bol mare cu apă pe podea! Adăugați bureți, căni, o stropitoare, picături pentru ochi și seringi de medicamente pentru mai multă distracție și explorare!
4. Jucați-vă cu jucării senzoriale bogate, cum ar fi plastilină, lut și vopsea pentru degete. Nu uitați, vă puteți juca cu mai mult decât cu mâinile! Puneți și picioarele în acțiune sau lăsați copiii să-și picteze întregul corp înainte de ora de baie.
5. Introduceți jucării cu vibrații, cum ar fi un Squiggle Wiggle Writer, o pernă cu vibrații sau un animal de pluș cu vibrații.
6. Faceți o carte de pipăit și pipăit cu o pagină diferită pentru fiecare textură. Vedeți dacă puteți găsi ceva prin casă sau afară (bucăți de resturi de țesătură, hârtie artizanală, bețe, frunze) pe care să le lipiți pe paginile cărții ca exemple de textură netedă, aspră, moale, tare, accidentată etc. Sau consultați unele dintre cărțile noastre preferate de atingere și pipăit: B is for Bear, Pat the Bunny, Eric Carle Touch-and-Feel Stroller Cards, Tails.
7. Mai presus de toate, lăsați-i pe copii să se murdărească! Știm că acest lucru poate fi greu, dar rămâneți puternici și amintiți-vă că permițându-le copiilor dvs. să exploreze și să se murdărească, fie cu o activitate de gătit în interior, fie jucându-se afară în noroi (sau în ploaie!), ajută la dezvoltarea unui sistem tactil puternic și sănătos!
Învățați mai multe
Vreți să aflați mai multe despre procesarea senzorială? Consultați cartea noastră, Procesarea senzorială 101!
Citește despre restul sistemelor senzoriale verificând întreaga noastră serie despre procesarea senzorială, inclusiv următoarele postări:
Sistemul proprioceptiv
Sistemul vizual
Sistemul auditiv
Sistemul senzorial oral
Sistemul olfactiv
Sistemul vestibular
Ce este interocepția?
Consultați seria noastră despre Strategii de procesare senzorială pentru adolescenți & Copii mai mari.
Asigurați-vă că dați click pe Lemon Lime Adventures pentru a citi mai multe despre sistemul tactil din punctul de vedere al unei mame și al unui profesor!
- Bio
- Ultimele postări
Cele mai recente postări de Claire Heffron (vezi toate)
- Starting a Private Practice & Using Instagram – 26 martie, 2021
- Side Hustle Ideas for Pediatric Therapists – 13 martie 2021
- Pompom Pusher Bags for Visual Motor Skills – 10 martie 2021
.