Este de la sine înțeles că atracția sexuală este o parte din ceea ce atrage doi oameni împreună în relațiile romantice, dar uneori pofta pe care o simți pentru cineva este prea mare. Mai simplu spus, uneori pofta pe care o simți pentru cineva este nesănătoasă și te va duce la o inimă frântă dacă nu ești atent. Să poftești pe cineva într-un grad extrem este adesea un semn că relația se va arde repede sau se va sfârși groaznic. Aruncați o privire la semnele de mai jos și întrebați-vă dacă v-ați confruntat vreodată cu oricare dintre aceste sentimente sau dacă vă confruntați cu această situație acum.
1. Cele mai multe dintre gândurile tale despre persoana cu care te întâlnești sunt de natură fizică sau sexuală.
Desigur, este normal să visezi cu ochii deschiși sau să ai fantezii cu noua flacără din viața ta. Este normal, de asemenea, dacă multe dintre aceste gânduri sunt de natură sexuală. Dar pentru acei bărbați și acele femei care dezvoltă o poftă nesănătoasă, ei știu exact la ce mă refer când spun că, uneori, pofta este prea mare și indică faptul că relația nu va dura. Continuați să citiți și veți vedea la ce mă refer.
2. Aveți nevoie de activitate fizică sau sexuală la fiecare întâlnire.
Când începeți să vă întâlniți cu cineva, există momente în care este fezabil să petreceți timp intim împreună la una dintre casele voastre. Alteori, însă, pur și simplu nu există spațiu pentru asta. Poate că vă întâlniți pentru un film și o băutură, dar apoi unul dintre voi are altceva de făcut, ceea ce face imposibil să petreceți timp împreună mai târziu într-un spațiu privat. Pentru bărbații și femeile care dezvoltă o poftă nesănătoasă, o întâlnire fără activitate fizică sau sexuală nu este suficient de bună. Ei au nevoie de ea și devin extrem de frustrați sau dezamăgiți dacă nu au parte de acel timp fizic. Acest lucru este nesănătos și sugerează că este posibil ca relația să nu dureze pentru că se pune prea mult accent pe componenta fizică.
3. Nu vă conectați la fel de mult din punct de vedere emoțional sau intelectual ca și fizic.
Este în regulă dacă persoana pe care ați cunoscut-o vă provoacă dorință sexuală, atâta timp cât simțiți că aveți și o conexiune emoțională reală. Cu alte cuvinte, îți place și să stai pur și simplu să stai și să vorbești cu ei. Îți este ușor să fii cu ei și îți plac lucrurile pe care le au de spus; îți plac (majoritatea) lucrurile despre care vorbesc. Dar, de prea multe ori, în întâlniri, poți întâlni pe cineva care aprinde o scânteie sexuală „La naiba, ce intens!”, iar legătura pe care o simțiți este mult mai mult sexuală sau fizică decât emoțională. Când se întâmplă asta, știi ce se mai întâmplă pe parcurs… încă o despărțire.
4. Îți faci griji că persoana cu care te întâlnești nu este la fel de atrasă sexual de tine cum ești tu de ea.
Am auzit pe unii oameni spunând – terapeuți și oameni obișnuiți, deopotrivă – că doi oameni într-o relație nu vor fi niciodată exact la fel de atrași sexual unul de celălalt. Poate că există un adevăr în această afirmație în cazul multor cupluri, dar întotdeauna vor exista excepții. Dacă ești extrem de atras de cineva și te îngrijorează – sau te simți convins – că nu este la fel de atras de tine cum ești tu de el, acesta este un semn că simți o poftă nesănătoasă. În relațiile care sunt relativ fericite și care durează mulți ani, există două dinamici posibile: simt un nivel similar de atracție pentru celălalt sau, în cazurile în care unul dintre ei este mai atras sexual de celălalt, fiecare membru al cuplului este conștient de această diferență și nu are nimic împotrivă, deoarece sexul nu este o prioritate majoră. Dar dacă începi o relație și tu ești cel care se simte nesigur că noul tău partener se simte mai puțin atras de tine, nivelul de poftă pe care îl simți sau importanța pe care o acorzi acestei diferențe reprezintă o problemă. Din nou, poți avea o relație de succes și care să dureze mulți ani dacă simți o poftă extremă pentru acea persoană, dar nu simți că pofta este întoarsă – atâta timp cât o accepți și nu o iei personal. O prietenă de-a mea, de exemplu, care este căsătorită cu soțul ei de 15 ani, mi-a spus recent, fără nici cea mai mică urmă de anxietate: „Probabil că sunt mai mult îndrăgostită de el decât este el de mine”. Știți ceva? Acea relație funcționează și cei doi se iubesc unul pe celălalt ca untul de arahide iubește jeleul.
Imaginea de ansamblu (și modul de a găsi o relație care să funcționeze).
Simplu spus, nu țineți scorul. Nu luați doar o singură parte a dinamicii relației voastre, cum ar fi atracția sexuală sau pofta, și nu vă gândiți prea mult la ea. Trebuie să priviți dinamica unei relații în ansamblu. Fiecare membru al cuplului este necesar pentru lucruri diferite. Să sperăm că găsești pe cineva suficient de asemănător cu tine în ceea ce privește valorile comune, iar voi doi sunteți capabili să acceptați diferențele care există, înțelegând că nicio relație de pe pământ nu va fi vreodată perfectă sau nu va satisface fiecare dintre diferitele tale nevoi. Dorința mea pentru tine: Ieșiți în lume și găsiți pe cineva care să se potrivească suficient de bine cu voi și cu nevoile voastre pentru a dura!”
Despre autor:
Dr. Seth este psiholog clinician licențiat, autor, blogger Psychology Today și expert invitat la TV. El practică în Los Angeles și tratează o gamă largă de probleme și tulburări și este specializat în relații, parenting și dependență. El a avut o pregătire extinsă în desfășurarea terapiei de cuplu și este autorul cărții Dr. Seth’s Love Prescription: Învingeți sindromul de repetare a relațiilor și găsiți dragostea pe care o meritați.
.