Dacă vreți să vă faceți un program pentru copilul de 6 luni, astăzi vă împărtășesc rutina noastră zilnică! Dacă aveți un bebeluș mai mic, nu uitați să citiți programul nostru de 4 luni. Am trecut treptat de la acest program la programul de 6 luni, așa că a fost o tranziție ușoară. Vei vedea că bebelușul tău îți va da indicii și vei ști când este timpul să te adaptezi. Așa că acum să trecem la programul nostru de hrănire pentru copilul de 6 luni!
Ora de trezire pentru noi este în jurul orei 7:30 dimineața, așa că dacă bebelușul tău se trezește mai devreme sau mai târziu, trebuie doar să ajustezi intervalele orare de mai jos.
Programul de hrănire pentru copilul de 6 luni
Starea de trezire – 7:30 AM – NURSĂ/BĂUTURĂ
Mic dejun 8:00 AM – Serviți fulgi de ovăz sau cereale de orez. Eu prefer fulgii de ovăz și îi amestec cu laptele matern pompat.
Nota: Întotdeauna ofer mai întâi laptele matern sau formula. Acest lucru se datorează faptului că laptele matern sau formula este încă sursa nr. 1 de nutriție pentru bebelușul dvs. încă, iar mâncarea este încă pentru practică la această vârstă.
9:30 AM – Somnul nr. 1 (fac timpi de trezire de 2 ore la această vârstă)
10:30 AM – NURSĂ/BĂUT o dată cu trezirea din somn (somnul variază de obicei de la 30 de minute la 1 oră la această vârstă). Acest orar respectă programul EASY (mănâncă, activitate, dormi, tu) și este util pentru a vă asigura că bebelușul nu se bazează pe dumneavoastră pentru a adormi prin alăptare pentru a dormi. Dacă puteți, încercați întotdeauna să alăptați sau să hrăniți cu biberonul după ce bebelușul dvs. se trezește din somn. Uneori, acest lucru nu funcționează din cauza timpului, etc., dar fac tot posibilul să încerc să mă țin de acest lucru. Dacă aveți probleme cu somnul de noapte al bebelușului dvs. citiți cele 5 modalități de a vă ajuta copilul să doarmă toată noaptea.
12:00 PM – Masa de prânz – oferiți o opțiune de legume/fructe/carne
12:30 PM – Somnul #2
1:30 PM – NURSĂ/BĂUTURĂ
3:30 PM – Somnul #3
4:30 PM – NURSĂ/BĂUTURĂ
6:00 PM – Cină – oferiți o opțiune de legume/fructe/carne
7:30 PM – Culcare cu NURSĂ/BĂUTURĂ (Începeți rutina de culcare între 6:30 – 7PM astfel încât bebelușul să adoarmă până la 7:30PM. Acest lucru oferă un timp de noapte de 12 ore)
Nota – Mi-am păstrat programul pentru a oferi în continuare alăptare la fiecare 3 ore. Așa cum am menționat mai sus, laptele matern sau formula la această vârstă ar trebui să fie în continuare sursa de nutriție nr. 1 a bebelușului dumneavoastră. Acesta este motivul pentru care nu am prelungit timpul dintre ședințe. Dacă vă dați seama că bebelușul dvs. nu acceptă sesiunile, puteți reduce și extinde timpul dintre sesiuni. Am observat că bebelușul meu nu mai ia la fel de mult în timpul unora dintre sesiuni, dar acest lucru este complet normal, deoarece primește calorii suplimentare din alimentația solidă.
Asta este programul nostru de hrănire pentru copilul de 6 luni în acest moment! Sper ca acest program să vă fie de ajutor cu copilul dumneavoastră de 6 luni. Să știți că fiecare bebeluș este diferit. Deci, dacă vă dați seama că bebelușul dvs. are nevoie să mănânce sau să doarmă mai des sau mai rar, ajustați doar timpul dintre program. La această vârstă, când introduci încet solidele, ajungi la 3 mese pe zi. Noi am început cu o masă pentru câteva zile, apoi am adăugat prânzul și apoi încet-încet am adăugat cina. Acest lucru oferă timp pentru ca bebelușul dvs. să se adapteze.
Dacă începeți hrănirea solidă, unul dintre cele mai bune instrumente de hrănire pe care le-am folosit a fost Lingura Num Num Dip. Este o practică motorie fină excelentă pentru copilul dumneavoastră să învețe să folosească o lingură! Citiți recenzia noastră despre ea aici.
Am rotunjit, de asemenea, cele mai bune instrumente de hrănire pentru bebelușul tău. Veți dori să puneți mâna pe unele dintre aceste produse inovatoare de hrănire!
În cele din urmă, dacă bebelușul dvs. încă nu doarme toată noaptea – consultați cele 5 sfaturi pentru a vă face copilul să doarmă toată noaptea.